顺产过程中都会撕(🤱)裂或(🛫)被侧切吗
会阴(yīn )侧切或撕裂是很多宝妈(mā )们抹不去(🚌)的痛很多二(èr )胎麻(🚷)麻估(gū(🚯) )计想到就后怕不已好好(🚓)(hǎo )想想剖(pōu )宫产时还(♏)得遭这(🎊)一(yī )罪你是不(⏭)是在(zài )瑟瑟发抖了当然也不用(😁)(yòng )什(shí )么太担心(xīn )那因为(⛺)二胎剖宫产的时候相(🕴)比而言侧(cè )切或撕(🥅)裂(liè )开的机率较初产时(🙏)低比较(⬅)多但有无(🗿)自然撕裂或(⤴)撕裂(👹)也肯定不(❣)能一概而(é(👫)r )论具体问题具(🐨)(jù )体分析(🤴)虽说(🚯)个体修真者(zhě )的存在(zài )差(chà )异
宝宝的大小假(jiǎ )如(📝)是个巨大(🉑)儿或是是相比而(ér )言减小的(🚎)宝(bǎo )宝软(🈷)产道(dào )裂伤(shā(🦌)ng )确实是不可(kě(👎) )避免(🐧)(miǎn )的
宝妈的配合当然剖产(🐚)时宝妈的配合是很最(🌲)重要的对那些个不配合的麻麻并(⏯)不(🍷)(bú )一定需要(🐤)会阴侧(🍍)切(💢)(qiē )尽量的避免不必要的会(huì )阴直(🤷)接撕裂
助产人员的(🏜)熟练度各(gè )个助产人员的熟练(😓)度是有区别(🏽)的些经验老(lǎo )道的助产士接生就(🍐)两个字(😝)很漂(🛸)亮也(🏣)可以(🍹)尽(jìn )量避免(🌅)会(📭)阴(📟)撕(sī )裂(🈴)或撕裂
宝(🔝)宝宫内状况宝宝又出(💠)现导致缺(quē )氧(🐎)症状胎头又在阴道口时必须(🛁)会阴侧(😭)切全速产程要是宝(🛰)宝会出现肩难产或产(🏳)钳助产(🈳)时往往增强会阴撕裂(🌦)的风(📦)(fēng )险(🌼)
尽(🏩)量外阴(💲)清洁可以(yǐ )不使(shǐ(🍃) )用(🎭)(yòng )洁尔(🤪)阴及(🕓)以外外(🔇)阴洗剂或(🎬)温开水清(😡)洗(😿)外阴
适量(🧡)(liàng )离床活动可以能有利恶露排出
产后可以(yǐ )不做产后健(🆔)康(kāng )操(🌦)促进产(🔗)后复旧也是可(kě )以系统性(🕍)的练习凯格尔(💣)运动(🥚)进一步促进盆底(🗻)肌肉(🌴)的完全恢复
最(🐰)终(zhōng )护(🏹)士说(🐱)麻(📜)(má )醉师在做(🍴)另一台手术差不多要(yào )半个小(🥎)时才能(né(🌒)ng )过来(lái )天(tiān )知道这几十分(fèn )钟我是怎(zěn )摸熬(🐅)回来的当时巳经痛到连(lián )呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候(hòu )巳经快四点钟了但是(🛢)我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不(📛)痛了只不(😣)过是确实很快了不(bú )少又遇到了(🔰)一个小时(shí )护(hù(🎄) )士(❄)来全面检查我宫口就已(➡)经开(🎊)(kāi )全了(le )凌晨五(🏹)点(diǎn )多进了(🕷)产(chǎn )房然后再早上六点多(duō )我(🈺)儿子就阴历了确(🏄)实也侧切(🚝)了但一(🏟)切都比我想(xiǎng )像之中的还得成功(🏐)了
剖产经验
我(wǒ(👰) )孕前期的运动量还(🕷)可以(🚍)我(🕰)是一(⤵)直(zhí )应该(gāi )有在上班的但(dàn )是上下班也是走(zǒu )路啊是(shì )没有坐公(☝)交(🚘)车一天大(📥)致(👥)能(🧣)走七千多步我(📤)个(gè )人觉着并(🐤)不(🛑)是平时走路多(😔)就(jiù )能(⛹)剖(🏠)产但应该(gāi )是可以不快速(sù )产程就(jiù )是想(🤲)要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的(👟)
剖(🔷)产一定要对(🚞)自己有信心因为不仅就是你在努力再努(nǔ )力宝宝也在(🆕)只(🎁)有努力的配合你要是选择(zé )顺(📚)了就(🔦)(jiù )肯(🤯)定不能中(👏)途(🍬)而(🏁)(ér )废(fèi )意志要斩钉截铁(📜)等以后(⛽)见到(♈)(dào )宝(bǎo )宝(bǎ(🥑)o )的那(nà )一(🕉)刻一切的(de )疼痛都会消失一干二净了剩下(🥐)的(⛄)(de )唯有老母亲般的微笑
保持好的心情越(yuè )是(🥖)(shì )到预产(💸)期越又不能急的心情好(hǎo )才能(🧒)好吃好睡(🦉)母子(🍭)连心等宝宝(😵)确实(🛌)在肚子里发育(⏭)期完全成熟了才会瓜熟蒂落
孕(yùn )晚(🏅)期很难大便干燥我孕后(🤽)期每天(🙏)晚上早(🚿)上基本(🕒)(běn )都会空腹喝一(😬)杯蜂蜜水后再去厕所(🦉)就(🐍)特别顺畅到底对自然分娩有(🛃)木有(yǒu )帮助仅(💺)(jǐn )仅感觉上喝(hē )蜂蜜水自(🤸)我(🧓)(wǒ )感觉过于(👭)良好(🖥)
产后恢复
产后一定要多做提肛运动(✊)坐着坐(🔀)着随(suí )时(shí )随地(🤐)(dì )都可以不做此项运动(💏)一来(👽)(lái )促进身(🏾)体血液(🐍)循环可(kě )促进扩约(yuē )肌的收缩二来(🔷)能够早日可以恢复阴(🌝)道的紧(🏪)致(zhì )细(🧕)(xì )腻我产(🌠)后一段时间觉着有阴吹现象但(🖼)经一段时(🥧)间的锻炼现在也好了(😜)(le )很多了
其次(🆗)是一(yī )定要束缚不能(🏎)(néng )让大肚子随波(bō(😪) )逐流吧
以后再来讲讲我的恢复和月(🏰)子(👳)在医(💾)院住了三天就出院手续了又回(⏯)到家(jiā )后(hò(🥣)u )开(💒)始了我(wǒ(🍒) )和宝宝(bǎo )坐月子(zǐ )的生活(huó )孩子(zǐ )吃奶和换尿片(⛎)是我每隔一(🔚)天都(dōu )在奇遇的在这里告诫各位家务不(🍗)做应(yīng )该不(🕋)会有多大(⬆)影(🌔)响因此(📇)千(🧙)万不能急着在(zài )孩(hái )子(🧚)睡着(🍘)(zhe )了后(🚻)立马(mǎ )去(qù )做家务而是好好休息(💰)一下(💏)一会儿或睡(shuì(👨) )一(yī )觉(🤯)我怀(🕸)着期待宝宝第八个月(🕷)的时候我(🏻)(wǒ )的体重就129斤(📪)(jīn )了生了宝宝后孩子(zǐ )晚上(👏)(shàng )睡觉无聊的时候玩(wán )玩手(📇)机看下头条(💸)听(🍙)一个(gè )宝(bǎo )妈(mā(🆓) )说(🔑)有一种产后收(🤖)腹衣穿着很舒(shū )适(✝)效果也还好(😢)就(🐖)(jiù )能(🔝)找到(➖)(dào )了(le )那个買家所了解了一(🕺)下又是纠结啊买不买终于打定主意买(mǎ(🆓)i )了(🕤)一(🐽)(yī )套送来货后(📨)就忙不迭地挑款(kuǎn )式就算是脱下后(🛋)(hò(🚚)u )体型马(mǎ )上就变动(dòng )了肚子(🉑)上(shàng )略显臃(👇)肿垮的(🈵)肉缩紧了(🔻)肚子又看了看(kàn )崎岖(🐀)不平了好多第二也是穿上后所有的(🌉)腹部感觉上热热的一个月过来(🐟)我(wǒ )竟(🚾)(jìng )是痩了16斤顿(dùn )时感觉也没(méi )花冤(🚣)(yuān )枉钱贴身穿也很透气性(xìng )很好干(🧗)脆我穿了2个多月肚子基本收平了(le )产后140到(dào )现在99斤体重明显(😱)下(xià )降不个人(🎆)建议节食和(🈸)运动(dòng )和(🤖)吃节食现在一(🔼)直坚持两个(♟)月母(mǔ )乳(rǔ )健康(👛)的灰复了
坐(👁)月子(🕶)42天那绝对是不是(⛏)黄(huáng )金42天坐月(🌩)子42天只是(shì )恢复(🛌)元气的42天(tiān )又(✉)是保养(👨)和完全恢复(fù )剖腹产伤口的42天但(💚)那绝对(🥒)是(📇)并非健(🧠)康减肥的最适合时机如果不是中(zhōng )选择(zé )在产后42天内健康减肥(💥)不对(🗃)很可能还反而会适得其反会造成(chéng )决不(📓)(bú )可阻一阻的(🏺)损失
一手术之(zhī(😞) )后赶快活动
一般剖腹产后(📂)医生(👓)都会告知(🍳)产妇赶快(kuài )离床(chuáng )活(🥊)动可是一(yī )般产妇或是家(jiā )属都(🦌)害怕(🎖)毕竟刚刚(🦒)(gāng )动了手(🤡)术(🈺)因为他们都不积分换(👠)剖腹产手术然后(🧚)24小时就可以在床(🦀)边稍(shāo )微(wēi )走(🚧)动等(děng )到身体(tǐ )有(yǒu )排(🤜)气的现象(🔋)也(🦁)就是屁臭(🦊)后再(📵)就(🈯)可以不吃了东西了
二房事和避孕一(🛠)般顺产的产妇(📩)夫妻过两(liǎng )性生活的时间建议(🍞)是在生(shēng )完孩子6周到8周后不过(guò )现实生活中有很多(🥞)人经过漫长(🧖)而艰辛的十(shí )月怀(🔡)胎已经等不了了目的是防止感(🅱)染不超过(🖐)最底最低(💖)也得在一(yī )个月后(🙁)同房当初(chū )我和前妻是(shì )忍了两(liǎng )个月才同房(fáng )的替对自(🦏)己(💨)的老婆(pó )负责是(shì )为(👛)(wéi )防止感(🦈)(gǎ(📠)n )染最好(hǎo )是(shì(🤢) )2月后同(🕒)房如果是剖腹(🈺)(fù )产(chǎn )那(🥎)你再(🐨)等待(🦌)的时(🖊)间(🐑)好是进一步各边(biān )
剖(💤)(pōu )腹产后(❗)如(rú )果还(🔈)准备着生(🍊)第2胎需要(🦐)再等待的时间要(📉)比自然分娩的(👲)时(shí )间更长建议在一年然后再(🗜)怀(😇)孕假如改天打算(suàn )剖产最好就是(🐚)是等到两年之(🖥)后再(zài )怀宝宝要是不(bú )采取什么措施避孕措(🦗)施只不(bú )过有过什么制度过剖腹(🔏)产人工流产会(👯)很(🖥)(hě(👢)n )巨大(dà )的危险(🐥)(xiǎn )因为确保(🍣)至多(🐰)也得(🤩)等自己半(🛃)年然(rán )后再没怀孕(💟)为好(🚻)
三(🚙)顺产术后恢(huī )复(fù )剖腹产手术(📖)然后一(💬)共不需要(⏭)在医院待5到7天(😦)直到回(huí(😏) )到家里很可(🏩)能依旧(🔰)会都(🕛)觉得(🏼)很疲劳感再另外伤口(🏨)的影响(🐴)都(👽)觉(💗)得站起和(hé(💥) )站直(🐚)都比较(jiào )好难办可是(🌘)(shì )手术恢复是(shì )需要(yào )一定的时间在手(shǒu )术(👕)之前(📁)6周之内(🌱)最好不要尽量避免提重物也要注(🌇)意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是(👡)感(gǎn )染炎症(🌅)了必须(🖊)以最快的速度看医生治疗(😮)
四刨腹(🚣)产的人需要锻(🕗)炼身(shēn )体盆底肌群吗
有(🎋)是人(rén )觉(🛬)着剖腹产的人(rén )导致胎儿在产道因为(💽)(wéi )骨盆底肌和(🐈)韧(👊)(rèn )带(dài )比较松弛因为要(🈳)锻炼(liàn )身体恢复(fù )盆底肌但(🏭)是的原因(yīn )剖腹(💚)产是(🎮)没有经那个过(guò )程所以我不需要(🌗)锻炼盆底(🤸)肌这(🧞)样(🦈)的认识(🐛)是错(🌶)误的依旧需要锻炼骨(🦃)盆肌肉
五运动量小的(de )保健体操(cāo )健康的产妇在产后(🈂)68小时即(jí )可解决坐起(🖋)餐宴(🏘)24小(xiǎo )时可翻身活动有病菌感染的或死胎的(👾)产妇可延后23天以(🥚)后(🏦)以后再下床活动(dò(💏)ng )下了床后开(kāi )始做产(👓)后保(➰)健操
呼吸运动仰卧位两臂向(🔅)(xiàng )后伸(😑)展装(😆)在体侧(cè )探吸气使腹(fù )壁坍陷内(📬)脏束缚向上然后(hòu )把(bǎ )呼(💖)目的是运动(🗨)腹部活(👶)动内脏
举(jǔ )腿运动仰卧位两(🐐)臂伸直(🕺)横放于体侧以内腿轮(🤥)流(🏀)上阵举高与身体成一直角目的是可以提高(🕢)腹直肌(jī )和(hé )大腿肌肉(🧢)力(🐑)量挺腹运动仰(🍱)卧位双膝屈起双足躺(🧘)着放在床上高(🍝)抬臀部使(shǐ )身体(🔑)重量由(yóu )及双足(🎃)支(zhī )持目(📥)的是增强腰臀部肌(🌰)肉力量
缩肛(gāng )运动仰卧(✡)(wò )位两膝(xī )分开(🍰)再轻轻向下(xià )缓缓转(🎾)动同时快速收缩肛门然后(🕉)把(bǎ )双(🍝)膝分开并(🦓)放(🚼)目(mù )的是锻练(🤳)盆底肌肉(💈)