影片名称：高血压最怕的运动是什么

上映时间：2020年

影片类型：短片

影片导演：比尔·哈德尔

影片主演：金钟民,文世允 Se-yoon Moon,延政勋,金宣虎

资源类别：全集完整未删减版

总播放次数：425



• 1高血压最怕的运动是什么
• 265岁到(dào )70岁补贴(tiē )政策四川省(🍋)成都(dō(👞)u )市(shì )
• 3流产手术都用(🥪)全(⤵)麻为何剖腹(fù )产却只(☝)用
• 4为什(🙀)么(🚮)眼科(kē )医生也(yě )要负责(🤾)(zé )抗击疫(🐑)(yì )情难道(🕹)不是(shì )

1高血压最怕的(de )运动是什么

大家好(👎)我是医疗工作者张是一(yī )名执业医师是可以(🚬)为大家普及一(🔌)下(🎆)健康知识(⏰)(shí(👫) )若了解一些了解我

高血(xuè )压是指以体循环动脉(mò(🥃) )血压(🍈)收缩压和(🏸)或舒(🤠)张压血压低(💾)为主(🎡)要(yào )特征收缩压140mmHg舒张压(😄)90mmHg可伴有心脑肾(😺)等器官的功(gōng )能(🌫)或(🧡)器质(zhì(🚼) )性损害(hài )的医(yī )学综合(🐻)征高血压(💌)是最常见(🧤)(jiàn )的慢性病也心脑血管病最主要的危险(xiǎn )因素(sù )正常人(🧐)的(🛍)血压随内外环境变化(🚢)在一定范围内波动在整体人群(🎥)血压水平随(suí )年(☔)龄(🆗)渐渐会升高以收缩(suō )压极为明显但(dàn )50岁后汞(gǒ(🐣)ng )柱显(xiǎn )现出下降趋势脉压也骤然(🕥)间加大近年来人们(men )对心血管病多重危(🌙)险因(yīn )素(sù )的作用以及心(xīn )脑肾靶器官保(🏪)护(🎋)的认(👳)识不时潜近高血压(yā )的诊断标准也在不断调(diào )整(zhěng )目前其实同一血(xuè(😵) )压水平的患(huàn )者发生心血管病的危险差别但有(🔬)了血压分(fèn )层的概念即再一(yī )次发生心血管(guǎn )病危险度(⛎)(dù )完全不同的患者较为适宜血压水平(🈲)失去(🙍)差别

一直以(yǐ )来(😶)我们都支持(chí )高(🌞)血压患(📭)者进(jìn )行运动(🛵)因为合理运动可以有效控制(👥)血压但是(shì )运动和血压(yā )究竟有怎(zěn )样的(🍲)联系呢

1运(yù(🖖)n )动疗法是指运用体育运动的特(tè(😞) )殊形式以预防和治疗疾病的(♋)一(🐬)种方(🌛)法它又(yòu )称(👺)体育疗(liáo )法(🤖)(fǎ )和(🐂)(hé )医疗体(tǐ(🤫) )育运动疗法的比(🍊)较大特点就是患者自我积极(jí )主(🥥)动(dòng )地地参(💱)与治疗过(🧔)程它充(📰)(chōng )分调动(🚕)患(💲)者自身的(de )主观能(📌)动性再发挥(huī )其内(🈹)在(😚)的美的(🖇)积极因素实际(jì )机(🦕)体局(jú )部(bù )或全身的运动以除掉或(huò(👮) )暂时缓解其病理(😎)状态(🈶)重(chóng )新恢(⛩)复或可(kě )促(cù(🐑) )进人体(tǐ )的正(📚)常吗生理功(gōng )能

2生命在于运动这(🎒)句名(📸)言则是适(shì )用规定于(yú(🈹) )高血压病的(de )防治研(💧)究和观察均(⏸)可证(💚)明尽量(〽)多(🖤)的体育运动不仅(👱)仅有(⛽)(yǒu )助于降(📙)低血压改(💿)善自觉症(🥥)状下降高血(🖊)压病并(bìng )发症降低降(⛩)压药物(wù )用量(🚿)积(🤷)聚(🦍)实力治疗效(xiào )果等但是还可可(🔜)预(yù )防(fáng )或增加高(gāo )血压病的发生因(🦅)为(🥘)运(🐵)动疗法是一种(📇)辅助(🔑)治(😯)疗(liáo )高(🙋)血压病的(➰)被群(🎙)众应用范(⛷)围进(📼)行(háng )的自然疗法

3不管(🛩)在(zài )人群(qún )调查(chá )研究我还是动物试验均是(🥜)因为体(🌆)力活动是(🏥)其它的降(💁)(jià(🎯)ng )压因素有规律地(🍴)体(tǐ(🥫) )力活动或运动可以及防治高血压病的(de )非(🌐)药物性措施之一国(guó )外有(🆚)一个人(rén )研究(🚆)发现人(rén )群中那些个久坐少动缺乏锻炼者血(xuè )压(yā )偏高而体力活动多者血(🍔)(xuè(⏪) )压(✳)值均(🌡)(jun1 )偏高(Ⓜ)且高血压病患病率也低(😁)发(📨)现到体(🍟)力活动少者发生(🌊)了什么高血压病的(🛏)危(🌗)险性是体力活动多者75倍

4运动疗法的降压机制坚持锻炼治疗可(😐)使高血压患者的情绪安定(dìng )心情舒(🤚)畅(chàng )使工(🍶)作和(⛸)生活(huó(🐄) )中会出现的激动焦(jiā(🔳)o )虑和焦急(jí )的情绪能(✔)够(gòu )得到缓解使可改善大(😓)脑皮(pí )质中(🔖)枢神经系统及血管(🔑)运动中枢(😫)的功能失调能起(😧)到大(dà )脑皮质(👻)对皮质下血管运动中枢的调节(🎱)功能(néng )使(🚂)全(🍥)身处于(yú )不安(ān )状态的(🐏)(de )小动(💍)(dò(💇)ng )脉绝无(😻)可能舒张(👌)可促进了血(xuè )压的下(👍)降(💏)长期坚持(chí )体育疗法的(de )高血压(😌)患者全身肌肉运动(🔫)可(kě )使肌肉血管(guǎ(📟)n )纤维渐渐地减小增粗使冠(👬)状动脉的侧枝血管突然(🏹)增多血流量增加管(guǎn )腔增大(🔯)管壁(bì )弹性增强以上(🚩)决定均(✔)能(🤛)够(gòu )提(💍)高(🕧)血压下(🚈)降运动(🕒)疗法可使血浆儿茶(🏼)(chá )酚胺水(💴)平会(🛹)降低(⛄)使纤维蛋白溶(róng )解素(🙈)(sù )前列(liè )腺素E等水平(🕉)血压它们(men )进入血(📊)液后(🤝)能使血管扩(kuò )张血液循环加(🤧)快并可(kě )以增加血液中胆固醇等物质的清除使血管达到作出的弹性故(📋)(gù )可快速(sù )有效地减(🚓)(jiǎn )缓动脉硬(yìng )化的发(fā )生(💲)和发展并如(rú )何防止高(🛠)血压病的又加(jiā )重天天坚持运(🍠)动可调整自(🔥)主神经功(⏭)能可会(🤑)降(😧)低(🕙)交感神经(🍐)的兴奋性(xìng )而(🐚)可提(tí )高迷走神经的(de )兴奋性可慢慢改善(shàn )血管的(🐥)反应性使(⏮)(shǐ )影起外围血管(guǎn )的扩张(🛹)和血压的下降

知(zhī )道了(👯)高血压的(de )确可以通(tōng )过运动进行有效的(de )控制(🍬)那么高血压适(shì(🧦) )宜的运动是什么呢(ne )也就是所谓(🦈)最怕的运动是什么(🎙)

1运动有有氧(yǎng )及无氧运动之分而仅有会影响血液动力学变化(🤔)的(de )大肌肉群参加的(⛓)有(🉑)氧(🐩)运动才有肯定的降(🦃)压效(🧝)果有(yǒ(🗓)u )研究(⏲)新闻(🆘)有(🆚)(yǒu )规律地慢跑使收缩压(🥍)总平(🚷)均减(😘)少64mmHg085千帕使(🙂)舒(💙)张压总平(píng )均迅速下降69mmHg092千帕(🌩)在临界(jiè )和中度高血压患者(📊)中有规律(lǜ(🤦) )地体力活(🗼)动或(🧝)运动可(🔯)使收缩压舒张压分(fèn )别减(💂)低610mmHg080133千帕一般(bān )讲按(🔤)照中等强度的体力(🏜)活动或运(👃)动就能管用地会降低高fu压患(😭)者的收(shōu )缩(🥧)压有(🤑)研究提道(🕳)体力(lì )活动根本不会者当(dāng )运动量(liàng )提升(shē(🤷)ng )到档次程度(😣)时例如每星(💠)期3次每次(🕐)30分(🥇)钟的(🧒)运(🦔)动其(qí )心率减(👙)慢最肯定(dì(🔑)ng )国外有人(💚)报纸相对于普遍缺(🆘)乏(👈)体(🔥)力活动的正常人和高血压(🕛)患者参加(jiā(🔅) )每星期3次(🆕)你(nǐ )每(❄)(měi )次(🦐)30分(🍊)钟(〽)的踏自行车训练即(jí )达(🏊)6070的最(zuì )运动耐量的训(xùn )练可使血压降低710mmHg093133千帕而(🍀)星(xī(🔄)ng )期17次的(🔴)(de )同样踏自(💏)行(🚟)车训练可(kě(🌳) )使(♈)心率加快712mmHg093160千帕虽心率(lǜ )减慢幅度还没有再肯定脂肪增多但体力(🎦)耐受性的增加星期17次(cì )训练的确实(🏓)不(🐃)考虑3次(🌬)(cì )训练的(🗿)

2临床(✈)远处观(🎛)察突(👃)然(rán )发(🈹)现(📧)绝(🙈)大(dà(🧐) )多(📁)数高血压患(🎌)者(zhě )尤其(✒)是(shì(⛏) )一期二期高血压患者经一个阶段(🔡)的(💁)运动(dòng )疗法锻炼(🍎)后头昏头晕头(🦃)胀头昏(💅)目眩(🚨)(xuàn )失(shī )眠目眩等症状便会可(🎦)(kě )以(🥦)减轻甚(shèn )至还彻底消(xiāo )失同时血压也会会出现(👏)出现(🏡)了(le )不(bú )同的降(📱)到国内有学者调(diào )查研究指(🐇)出(chū )加强身体锻炼或(⛺)坚持体力劳(láo )动的人与(🈺)同年龄组(🎍)不注意锻(🎸)炼身体或(🥉)很(⛱)少(shǎ(👿)o )不参(cān )加体力劳动的(⛵)人两者相比后者高血压(🔬)病(🙆)(bìng )的发病率为(wé(🕥)i )前(qián )者的3倍有学(🥡)者(🌻)报(🚷)道对50例明确病因为(🕜)高血(🌁)压患者进行有规(📁)律(🤡)(lǜ )地散步慢(🚨)跑34个月后(🤴)仔细(⛷)到(🌔)85的患者(📢)血压可以恢(huī(👅) )复到正(zhèng )常吗(🦃)其中38例(📥)患(✔)者还(❣)完全移除了某些中西(🍗)药降压药物(wù )并全部依恋(🥙)体育疗(🌿)法来症状(🕣)消除(chú(🥜) )

运动虽然对高血压患者(zhě(🌽) )有(🎳)效但(dà(🈂)n )是毕竟(📔)(jì(🦇)ng )是高血压患者(🤘)(zhě )所(🙂)(suǒ )以在运动(😝)时(✌)一定要注(🦎)意一下(📢)事项

1高血压患(🍟)者体育运动(🏴)项目(mù )很(hěn )多如散散(🗒)步有(yǒ(♎)u )氧运动(dòng )体(⏪)操乒(💶)乓(🐡)球羽毛球门(mén )球(🧑)(qiú )去爬山游泳太极(jí )拳气功等患者可据自己的病情年(nián )龄体(🚀)力爱(ài )好(🛣)等情况完全(quán )不同你选合(hé(🐱) )适(💞)的项目锻炼一般讲宜选择体力(📢)负(fù )担不太(🙏)大动(🌄)作简(🌁)单易学不过分弓着(😂)背动作(🔃)迟缓有节(jiē(📅) )奏(🐘)竞争性(xìng )不很激烈的项目为主并且锻炼

2一般运动疗(🌽)(liá(🎗)o )法可以参照于一期二(🦕)期(🏃)高血压患者严重点高(🍠)血压伴有肯(kěn )定感(gǎn )觉(jiào )头晕(yūn )心悸(🎉)者暂时不宜过早参加体育(🍗)锻炼高血压病(bìng )已发生了什么心(⛏)脑肾并发(🛴)症者应立(💽)即更(gèng )换运动疗法

3高血压病按(àn )结构运动疗法者应(yīng )完全掌握好运动量运动量太小则达不(💺)到市场的预(😅)期的锻炼多(🙂)目的而运(🌱)动(dòng )量(liàng )太大会(😇)发生了什(✒)么不良反应(yīng )甚至还(🔑)反使血压升高合适的(🍇)运动量的指(🔥)标是(👘)患者的(🎍)自我感觉(🚰)上和运动(㊙)时(🕢)的心率正常人的(🍭)心率为每分钟6090次心(xīn )跳运(yùn )动(dòng )时(🐵)的较为适宜心率(lǜ )可用(yòng )170减(🌴)(jiǎn )年龄(líng )的(🚽)得数(shù(🖖) )来计(🎋)算如65岁(🔘)的(🏃)高血(🍉)压(🚡)患者在运动时的适宜(🈶)心率为每(🔑)分钟17065105次500左右不超(📄)过最(🤖)忌再将近20次(📠)即每分钟最(zuì(🏅) )少(🌖)最(📊)忌超过125次不然可判为运动量(🍄)过大

4多数高血压患者为中(zhō(⛱)ng )老年人平时又也没(🤰)体育运(yùn )动锻(⏫)炼的习惯故在并且运动锻炼时(shí(😎) )正在的运动量要小锻炼的(de )时间忌过长应需(xū )要循序渐进应(🌫)根(🍧)据病情和体力渐渐增加运动量高血(🍛)压患者的体育疗(🎚)法(🧖)务必小(xiǎo )心不(🤰)懈(xiè )可以(🎋)(yǐ )循序渐(jiàn )进方能发(fā )来良(🌵)好(hǎo )的道德的效(xiào )果(guǒ )

结语高血压患者的运动主要(yào )遗有氧(⤵)(yǎng )运动为(⬜)主动作幅(🏋)度较(jiào )小(🖨)运动强度适中运动(dòng )量适中循序(xù )渐进的运动是(shì )比较适合高血压(🥁)患者(🖥)的以安(😋)(ān )全为主不能(💑)说为了降(🦑)压的运动却把自己弄(💜)伤(🐦)(shāng )了这(zhè )样就(jiù )得不偿失了所以尽可能慢慢找到适合自己的运(📀)动可以从散步跑步太极拳(🏠)八段锦等轻柔运动中慢慢寻找

265岁到70岁补贴政策四(📿)川省(💲)(shěng )成都市

能(néng )回答追加根(gēn )据我所打(dǎ )听一下到的信息四川(🦋)(chuān )省(😄)这对65岁到70岁的老年人(rén )有(🌻)以下(🕜)一些补(bǔ )贴政(🎺)策

1低(dī )保补贴(tiē )条件符合低保(🌩)条件的65岁到(dào )70岁老年人可(🍜)以(🚯)去申(shēn )请贵(🥏)宾级别低保补贴按照可(🅰)以提供(👈)生活必(🐴)需(🛂)品医疗保(💔)障等方面的资金援(yuán )助更加有保障他(🍣)们的都(dō(😭)u )差不多生活需(🛩)求(🤒)

2养(yǎng )老金补贴(🎒)符合条(🤔)件的(🚛)65岁到70岁老年人也可以可以申(shēn )请领取养老金补贴该补贴(⛏)(tiē )金额参照个人缴费年(🐒)限和(⏭)缴(🐿)费基(jī )数等因素通过换算

3医疗费用补(😍)贴(tiē )65岁到70岁老(🛸)(lǎ(🐛)o )年(nián )人是可以享不享受医疗费用的一定(🔋)程度的补贴以及门诊费用药品费用等方面的(⏹)补贴

4交通(tō(🚚)ng )出(🍩)行优(😀)惠一些地方政府会能提供(🦍)(gò(📦)ng )公共交通出(🍈)行的优惠政(zhèng )策例(👟)如老年人可以贵宾级(jí )别付费也可以直接减免(miǎn )的公交车票(👀)地铁票等

需要注意的是详(🥛)(xiáng )细的补贴政策很有可(♟)能因地区(🏡)而异我(🐪)(wǒ )建议(yì )你(🐜)您(📱)咨询当地的社(shè(🦂) )会保障部门或者老年人(🕑)服务机构以某些最准确的(de )信(👕)息

3流产(chǎ(🥕)n )手术(shù )都用全麻为何剖腹产却(què(⛽) )只用(🎛)

论(👅)从(cóng )安全性我还(hái )是(🐻)舒适性剖(🥄)宫(gōng )产(chǎn )麻醉(😁)首选椎管(guǎn )内麻(🐪)醉(🖤)半(🥙)麻

半麻的优点(diǎn )

1神智的这个可以让(💧)大家感受到宝(😵)(bǎo )宝不出来的(⛎)第(dì )一声哭声也可以和宝宝温馨的(de )第(🥂)一次接触

2是可以(yǐ )可以(🚫)提供良好的(🆗)术后(hòu )镇痛产后(hò(💴)u )疼痛(tòng )也(⛴)较(🤩)多有助产(🏛)后(hòu )胃(wèi )肠功能(né(😟)ng )的恢复更促进(jìn )母(mǔ )乳(🥞)喂(🤤)养降底产(♋)后(hòu )抑郁更早尽早下床(💤)活(🍲)动哦(🦃)舒适感(🥝)(gǎn )更加好这样(🐔)更为重要的(⛎)是(🏯)(shì(😬) )半麻(👶)的安全性

3半(🎏)麻这个可以尽量(🌚)避免全麻手术(🔊)可(🕥)能发生了什么的风险

a局(jú )部麻醉承担责(zé )任的风险(🛩)大(🤮)

很多人说让我打(💵)一针睡一觉(jiào )再说跟无(📤)痛(🖋)人流一样多好(🌚)反(🕌)正(zhèng )剖宫产(chǎn )又不是(🤱)简单(🆘)点人流手术它(🕛)必须腹部的肌(🦐)肉松弛为手术取宝(🕸)宝创造(zào )条件所以并不是很简(jiǎn )单(dān )打睡觉的药只不过是不需要拔(bá )管全麻是需要应用(🏘)镇静(🦀)镇(zhèn )痛(tò(🐏)ng )肌肉松弛药(🌆)(yào )您的呼(hū )吸要气(qì )管插管(guǎ(👶)n )呼吸机(jī )做机械(xiè(🥗) )的(🅱)积气等(🎏)手术结束后药物褪去您再可以恢复自己(jǐ )的呼吸(🍯)和意识

风险在哪(nǎ )里而(❤)怀宝宝的生理变化因(🐚)而肥胖人群(🐅)的增加(jiā )产妇(🦔)会出(chū )现(xiàn )困难(nán )气(😬)道气(qì )管插管或通气(🧟)的困难(👭)或一次的风(🛸)险血压

另(🍥)外如果没有您(❕)在产(😭)程中我吃(chī )大量食物顺转(💁)剖胃里的食物没来得及吸收消(xiāo )化排掉这样的(🍪)话全麻(📋)时就肯(🐙)定会倒流而一(📇)旦反胃反流物进入到(🏢)气(qì )管和肺里那会(🖼)是一(👱)件很(hěn )强悍的(de )事极为(wéi )严重时可危及生命哦(🕒)

b全麻药(yào )物对宝宝的影(yǐng )响

局麻(🚯)药物(💏)多(duō )按(🌘)照(🚔)(zhà(Ⓜ)o )静脉用少部分可能会会透过胎盘或多或少影响(😎)宝宝引响宝宝阴历后(♎)的评分及对外界的适应能力不光是早产的(🌥)或胎心不大好急(jí )需转剖的

同(tóng )时如果没有怕影响(🌆)不大(㊙)宝宝下(xià )降(🧣)药(🙊)量专(🚾)(zhuān )用不好达将近一定(🏨)局麻(má )深度您就有可能会(🦐)术中(zhōng )知(❤)晓的意(🎖)外风险(💃)半个手术过程(chéng )您都很清楚是很如此(👊)可怕的事儿(é(✌)r )

c全麻手术(🎖)剖宫产的(de )术(🐘)后(⭕)(hòu )疼痛而(é(🌡)r )不(bú )比半麻来得更早更很(💧)明(💇)显

半麻手(💍)(shǒu )术(shù )要做后麻药又是结束(🍽)后后几个小时才(🐲)褪散(🥪)完(🐧)而局麻人清醒过来了(👇)药物(wù )褪(🅰)散疼痛一般说来比半麻来(lái )得(😳)大(dà )得(dé )多更的确而(👉)术后消炎止(📋)痛可能会必须更大(dà )量的药(yà(😣)o )

上述3点只不(🙌)(bú )过是说(🚅)局部(🕷)麻醉有可(kě(⛅) )能(🚤)会发(fā )生了什(🍬)么的风险可是(shì )都有点时(🏒)候局麻(má )确实是经过抢(🎣)(qiǎng )救母婴保障安(👝)全的一个手段下面(miàn )举(🚬)(jǔ )例(lì )说明要你选择(🔅)局部麻(🛌)醉的情况

1委婉地(🆚)拒绝半麻或又不能对付(😘)半麻如(🌌)精神不正常不(🔓)光畏(🧗)惧难以和(hé )等

2未知半麻的禁忌如做化(🕔)验(🔰)凝血障碍背部感染未纠正(zhèng )的大出血(🚲)颅(💁)内疾病等(🚓)(děng )

3没(méi )时间不(🙀)允(yǔn )许(xǔ(📎) )打半麻(má )的立时(💤)刨(páo )宫产即是需要尽快把(bǎ )宝宝抢(qiǎng )救中出(chū(🔂) )

4半麻失败(🥈)的可能(😹)(néng )或则无(wú )法激活(✉)总不能生剖吧此时是(shì )需(🙈)要(🏊)改全麻手术(💢)(shù )哦(😌)

4为什(shí )么眼(🆗)科医生也(🏃)要负(🈵)责抗击(🔧)疫情难(nán )道不是

是(shì )因为疫(🈷)情要毕竟(jìng )他是医生

转发一个口腔科医生(🏡)的文或许会有答案

疫情我参加我感觉得到

今年的(de )春节(jiē )很特(🌭)殊能量我们一家三(sā(🐭)n )口第一(🖲)(yī(💰) )次在(😿)新家看央(yāng )视春晚按理说肯定(⛪)很(hěn )很温馨可是不(🥉)(bú )断武汉疫情的发展及84岁的钟南山院士(🐻)征战我第一次提(tí )心吊胆的(de )看(🔵)过春(🌷)晚

随着疫情的蔓延我居住的地方也正在封小(xiǎo )区(qū )设卡口(🥒)(kǒ(⬛)u )我院也紧(🐣)张而(ér )有序的开始了(📠)防控飞速组建防(👰)(fáng )控小组(⤴)口腔科(🚴)疫情(⏪)(qíng )爆发期间(jiān )门诊(🌫)停诊(zhěn )医院大门口办事机构预检室(shì )发热门诊后成立等我被(🐥)第二批按排到发热门诊(📌)不值班刚看见了通知时我紧张以(💏)及口腔(📧)(qiāng )医生的我能够担当不起极为大任所(♎)(suǒ )以(🌩)我在给(🌊)(gěi )予培训(xùn )时我早(⬆)一点去去学习(xí )盯着大(🏖)(dà )批消息的大(dà )都大内科主任大外科骨科四千一层医生我的心(🚰)又(⛵)又开始七上八下的担心(🤱)耽误了病人(👜)的病情(❔)(qíng )只好会后又不停的问传染(🕧)科(kē(🍙) )孙主任注(zhù )意事项孙主任悉心(👽)解(🖌)答后又(yò(🤐)u )不给予鼓(🐌)(gǔ )励

我第(dì )二批(pī )第一个被按排刚刚进入夜班(bān )凌晨(🥥)四(🎹)点急诊铃声响起来另一端(duān )传跑(🔕)来简单的话语急(jí )诊室发热病人紧急会(huì(🤴) )诊我装备整齐帽子护目(🏈)镜口罩手(🍤)套(📘)隔离(lí )衣隔离裤鞋套(🐞)护士妹(👆)妹帮我细(xì )细的看的再(🤝)一次检查(🌦)衣装是(👤)否(♎)合(📭)格后送我(wǒ )出门我的隔离(lí )衣穿的稍(💕)微(⭐)有(👹)点紧成了一步(bù )裙只是走(👎)(zǒ(♌)u )路稍微有点(diǎn )上不(bú )了线但是我仍然步子急速的(de )经过急诊室(🦃)护(💛)目镜导致空气(🏗)冷(lě(🎽)ng )热同样(yàng )不(🦄)能形成(🥙)雾状(zhuàng )就靠右眼的(🤹)右(yòu )上(shàng )方一小片(🚛)视野更敢大喘气镜框(🌘)死死地的压在两眼(♿)眶(🦗)上我左(🖌)(zuǒ )耳最近长(🏁)了一个(gè )结子(zǐ )胀(🦈)(zhàng )痛跟(🤪)着手套(🦏)的手(🏖)都(♎)肯定(🤝)不能挠一(yī )下忍住着可以推知(👮)想起了在电视里看见记(🅾)者在采访一位不参加(🍁)武(🚖)汉疫情的(🛸)姐妹皱起眉头她的(💹)家(🔺)人(🕰)时她委婉地(🚶)拒绝了可她说她没法哭一哭(💑)护目镜就花了能(néng )看到(🦓)东(🦈)西(xī )又的原(yuán )因物资(🍏)紧缺(🔩)摘过来就(☕)没法用不疫情(qíng )把她哭的权力都完全剥夺了作(🚈)为(🚛)一(yī )个女人又一想到我们的吹哨(🔽)人李文(wén )亮的(❓)妻子身怀(huái )六(🤧)甲待她分娩之时(shí )分娩之痛(🥂)向谁说月子之苦向谁(📹)诉孩(🌰)子(🎄)的喜悦与(🏗)谁分享(🐐)两(📠)个(🍍)孩子(📟)的担子又怎么担孩子在(zài )母亲肚子里就(jiù )不完全了父亲我想(xiǎng )他阴历时(shí )的哭声肯(kě(🍦)n )定是响(🐺)亮的午睡醒转拿起手机(🔙)又看见了朋友(🥢)圈(🖥)里一条信息无(🌝)(wú )比心痛例假没(🧚)来(lái )婚礼上一线的(🍇)29岁的彭(péng )银华医生(🎢)走了正当年(🀄)华的(🀄)年龄(líng )大婚未成他走了(⬇)

以前(🐋)只(🏇)是在电视上表浅看到他们(🎼)(men )汗水侵(🎾)湿的衣(👢)衫脸上的压痕忙碌的身影昨晚的夜班(🚫)我(👸)打心(💧)底里能够感觉到他们的不易(🎉)逆(nì )行者英(🛢)雄烈士用(🍃)在他们(🍬)身上并(👕)不(bú(🎪) )能

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