乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据(jù )能证明李小龙中国功夫的破坏
以其(qí(🏔) )标志性动作(💒)垫步侧踢把一个一袭护甲(jiǎ(🦍) )的200磅壮汉踢飞了20米没入游(yóu )泳池中美国不权威杂志黑带曾经的新闻过这件事至多明确一点(❌)(diǎn )杂(🎺)志(zhì )上登(🤤)的(💭)数据就(jiù )是(shì )22875米当时是在(zài )一个(📬)游泳池旁边(biān )李(👬)小龙退后(👿)仅(jǐn )几步一个(gè(🛋) )垫步(⬜)(bù )侧踢(🔦)就把(🐄)对方踢入水里(lǐ )以前(qián )我也不我(wǒ )相(xiàng )信不过以(yǐ )李(lǐ )小龙的身(shēn )手速度(💜)再加(🚿)体重猛踢估计能(néng )产生这些(xiē )效果再(⛱)者(🐿)(zhě )当(🏩)时(🔦)被踢飞的人做(🌅)的(🎃)是平抛运动(⬅)并不是(shì )在(💎)水平面上结(jié )束这一动作并且增(🈵)强了(le )可(Ⓜ)能性李小(xiǎo )龙(🚯)(lóng )在体能上(🏺)倒(💦)是有过(guò )人之处在毅力有(🐒)爱(🛋)国这方面很值(💑)得你去爱(♑)我们(🖨)去学习
1以其130余磅的体重劈出(😟)了350磅的沉拳
2用(🎴)二节(jiē )棍轰出了(🐗)1600磅的(🐮)力量
3以其(✒)招(zhāo )牌手势垫步侧踢(tī )把一个一名身(shēn )穿护甲(jiǎ )的200磅(📠)
壮汉(🥓)(hàn )踢飞了(🏪)20米落入(🥖)游泳池(🐻)(chí )中
4把(🌟)345公斤的杠铃(🏻)直臂(bì )水平前伸收起在(🖍)伸出(chū(🕹) )右手绝对(duì )静(♒)止(🌁)控帛(bó )20秒
5把(🍷)563公斤的杠铃(🥖)平伸并停留半刻
6一(yī )手持32公斤哑铃水(shuǐ )平前接(📁)(jiē )一个(➰)反身后摆(📡)再侧举至(🙅)肩部并要(🍼)坚(🍰)持数秒
7随意地把手(shǒu )指再插入一罐(🗾)未开封的可口可(🍔)乐(👳)
8用(yòng )侧(cè )踹把一只45十公斤的沙袋踢(tī )破
9把约(🍩)135公(🎁)斤的麻(⛩)袋踢(👪)到(📹)总共一层房子的高度
李小龙的个人(rén )健身绝对(💏)机密(🦂)
求知若渴(kě )
李小(xiǎo )龙马(mǎ )上(shàng )收藏点了全(💧)部也能找到(🐲)的健康和健美运动杂(zá )志以及乔韦德(🆚)的美(🍿)国先生和健美者与力量他把这些(📃)杂志能变现部(bù )分(fèn )衣服裁(😶)剪(🍵)下(xià(🙏) )了并(🚻)整理(🚊)一番需要保存(cún )好在(🎚)洛(luò(🐲) )杉(🥨)(shān )矶时他如(🛋)果一有空就逛(guàng )各书店寻(xún )找风健美杂志他所积(jī )攒(zǎn )到的有(🐝)从本世(shì(🐢) )纪(💄)初到(🥣)(dào )60年代的(🅿)各(⛽)种各样的力量天(tiān )天(😻)练(🐐)习(📻)杂志的(😜)书籍他(🔖)对(💐)这(📟)方面(mià(📫)n )知识的渴望几乎到了发疯(fēng )的程度(🏏)从(🔍)那时(shí )候一直到1973年病故李小龙(🕵)积(🎧)聚了大量(🥌)的(🥁)或(😯)者哲学武术的书籍(jí )另有约400册(cè )或者健身健(jiàn )美运动(🌥)训(🤽)练(liàn )学(🎅)营养学和(🏎)举午等方面的书籍(🐑)他(🎒)细(📮)细的看努力专(zhuān )研(yán )把(bǎ )其中本(běn )身(🔣)价值部分徒手(🛤)画(🎄)并在空白(🙀)处标明
训练计划
经钻研大量资料和(🕸)信息李小龙汇编了一(⛄)(yī )套适(😜)合自己(😢)并能(🎥)最大(💤)程度地(🔟)发展起来力量又相(xià(⏬)ng )对于(yú )不会增长体重的训练(liàn )计划除(😨)了每个(gè )星期天(🤹)3次(cì )的训练内容(🏘)恢(huī )复手(💳)段和营养等尤(yóu )其是(😶)把素质练习和武功(🏳)天(tiān )天练习有机地加强(🚬)起来令其本已很高(📏)(gā(📑)o )深(shēn )的武功升华(🚁)至几乎完美的艺术品程(🕝)度可是(👤)相关证明(mí(🍇)ng )那样(yàng )做的(📪)效果(🚉)是骇人的(de )
李小龙安排(🍺)好了的(de )力(lì )量(🐠)训练(🥕)比重很小仿(💩)若要把死去的时间阻(🛳)一阻出去但改变过去(📡)对力量训练的看(kàn )法很显然(🔱)他分出受(🥥)益颇(🐱)深(🕴)并(bìng )把这计划(💴)修(👞)炼之法(fǎ )给最常来(👧)馆训练的学生之一(❕)卡里姆阿布(🧖)杜(🧔)尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美(🏯)杂志记者说布鲁斯(sī )是(shì )在1970年夏让我(🐺)进行力量练习的那是星期13次的(🐌)计划大多数内容(🆒)是(🥗)布鲁斯经(jī(🚚)ng )常会练习(xí(⛪) )练习的只不过我(🛒)当时只有(yǒu )做每项两组各12次可是它确实是比较有效
李小龙对力量练习根本(🚦)就是到了狂暴地步(bù )据伊鲁山度回(🚕)(huí )忆除(chú )星期(qī )13次(🚞)力量(👗)练(liàn )习外李小(🐭)龙还在(🎪)武功练习中(🆗)渗入(💨)很多几(✳)乎一样的练习他说李小(xiǎo )龙在武(📇)(wǔ )功(🤽)练习练习常持着(🕳)哑铃接受拳击练习你(nǐ )每次(cì )练习练(🛬)习(xí )进行12组每组100次(cì )双手(shǒu )各持1234567和10磅哑铃(👩)(líng )参与金字(🥋)塔(🕝)形(xíng )递增6组然后再再依次趋于(🤜)零重量通过6组(zǔ )拳击我模仿李曾让我和他一起练(🍓)(liàn )过(guò )一次(🛌)哇练(liàn )习后三角肌(📮)和(🧖)手(shǒu )臂是会如此(cǐ )酸胀但不仅仅(🍖)(jǐn )这(zhè )些李(💣)小龙在那三天的力(lì )量训练日和(🌂)未不负重练功其(🅰)他(🕙)时间里(🦅)是会(🦄)用哑铃发(🌨)泄没有了能(néng )量(liàng )他是那副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳击赛时(shí )他你经(🗄)常(cháng )是边吃边持铃我模仿即使是在看点书时也是一只手手里书(🈲)而另一只手做(zuò )着哑铃(líng )练习实(🎍)在觉(👺)得不可思(🧀)议
天生神力的前臂
李小龙(🍕)而(ér )且特别注重前臂(🌠)训(xùn )练(liàn )以可以提(tí )高他的握力和击(jī )拳力量他的妻(qī )子琳达(🏒)说他对(duì )前臂练习练习甚至入迷的地步如(rú )果能有人常规完(😔)全(⛳)没有一种新(xīn )的前(🥁)臂再练习方法他一(yī )定要想个办法得到它他甚至于让他的一(🔋)位在(zài )旧(⛽)金山的老朋友李鸿(💻)新给他能制造几种握力去练习器李鸿新说小龙(🌃)经常(🐗)把设计草图给我然后再让我遵(zūn )循要求和规格(😅)去能完成不(😃)过我也不傻他笑(🐝)了笑后(📘)紧(🌖)接着(🌿)(zhe )说我明白(🔘)小龙(lóng )电脑设计的那些器械(🙁)(xiè )对练习练习肌肉是(shì )很有效(🛥)(xiào )的所(🌗)以(🏪)才我并不一定给寄一个(gè )的同(🕺)(tóng )时也留一个在(zài )家(🌨)自(zì )己练鲍(bào )勃(🆖)沃(📠)尔是李小龙的(de )另一位(✈)朋友(🤵)他还在李小龙出演的猛(mě(⭕)ng )龙(🔟)过江龙争虎(hǔ )斗死(🌽)亡游(🐍)戏等3部(bù )影片中扮演的角色过角色(👃)他说李小龙力(lì(🐿) )气惊人的前臂在他的(👒)功夫(fū )中抢走(👋)很主(zhǔ )体形(xíng )象(🐱)的位置他说布鲁斯(📐)的(🧘)前(qián )臂和身(🏤)体的比(📿)例是(🥨)我仅(🤥)见(🉐)的人(🐼)中最大的(de )他不仅仅前臂十分(😡)普遍富裕但(🐗)还占(zhàn )据一双铁(👨)拳和(㊙)十只钢指那绝(🤨)对(duì(😆) )是实在太可怕地了(🌠)奥林匹亚健美先(🕺)生(shēng )多里安(💷)耶茨这样的评价李(😟)小龙他混身肌肉是极为(😅)非常结实刺出的(♒)力量是(🚘)极为的(de )可怕地他(tā )是一(🏧)个(gè(🔦) )令人不可置信的人李小龙的拳(quán )头是令人胆寒(🔌)的他曾将(🔔)一个由钢(gā(🐾)ng )丝(✂)条编制的(de )头盔击了个坑而那个(gè )头盔当然了(🌕)已经承受住(zhù )了好几次砸击(jī )
1965年李小龙(🛰)在哥伦比亚广(guǎng )播公司(🌹)的最新出电视剧青蜂侠中扮(🏤)演的角(jiǎ(💵)o )色二号男(🤖)主角(🦆)加藤时与(🆙)青蜂侠(🚭)的扮演者好(⏯)莱坞影视明星(👖)范威廉姆(mǔ )斯成(🏳)了好朋友(🚨)两人都占据(jù )粗长的(🕹)前臂(🎱)但全面的胜(shèng )利的完全(🎉)不(🌫)同李小龙(ló(🗿)ng )是通过练(🧕)功有目(☝)的的训练获得而后者则通过多(🍸)年骑(🕗)野牛的竞技表演和越野摩托而勤练这位(🌠)身高186米6英尺1英寸体(👾)重(🔥)9550公斤(jīn )210磅的大汉是(🏼)当(🤔)时(🥫)惟(😲)一能和李小龙掰(👪)手腕正面(♐)交锋的(😬)人现在想(⚾)起了这(🏵)些个事来他还不(📟)好意地(dì )说(🎟)他(⚪)李(lǐ )实在难(nán )以相信我们与不是一个级别(😭)的较量我远远超(🤟)过他40磅可是(⭐)他(tā )的前臂是我所见(📮)等同于体重(chóng )的人中(💬)(zhōng )最粗(cū )壮的李小龙在掰手腕比赛(sà(👚)i )中我总是取得胜利
据(jù )赫伯(🎎)杰克森一(yī )段回忆说李曾玩(wán )笑(xiào )说准备好(🎸)当(dāng )此(🏽)项目世界(🗻)冠(🥨)军(⛴)李另一位好朋友(🔰)木村武之说你要是(🐹)抓着李的(🚚)前臂觉得竟像扣(🛬)住了一根坚硬(yìng )的(🕜)棒球棒李小龙每隔一天只要能(néng )坚持天(tiā(🐇)n )天练习前(🏂)臂他(tā )怀疑前臂的密度很(🏳)大因此要每隔一天给了它们(men )一定(🤦)量的刺(cì )激才能(👲)够(gò(🌧)u )健壮范威廉姆(🥟)斯一(🛐)些(xiē )回(🐼)忆说布鲁斯那时我总是开(💥)车不带齐琳达和布(🕡)兰(🙇)顿李(📵)国豪(🏸)(háo )到(🤮)我家度(dù )周末即使来我这里他也叮咛去练习时(💼)(shí )总衣袋(👖)跟着再(😱)练(👒)习专(🤮)(zhuān )用小玩(wán )意他绝不沾烟酒是名完全洁身(📌)自好很还(hái )好的(de )人当我在(🌠)他死前约一(🕉)个月看见(jià(🥈)n )他们时他看(🌎)上去(🎒)还(hái )真(🎽)棒极了身体上看上去像岩石(👴)一样的(de )坚硬他说(🤥)布鲁斯很谦让我(➖)如(🌠)果我们在一(🤜)起气氛是会亢(🛄)奋下来他还(🐏)你经常你别当真有(🏒)一次他将(✨)一张粘贴物粘在我(🐉)车(chē )子后窗上面写着青蜂侠保护此(cǐ(🐊) )车当(dāng )电视连(🔰)续剧(jù )青(qīng )蜂(fēng )侠播(🆒)出后李(lǐ(🎣) )小(📖)(xiǎ(🕙)o )龙(⚾)名声大震他(tā(🏍) )训练十分勤奋刻苦并(bìng )如何修改了(🚻)计(💃)划的部(bù )分(🍗)内(🏰)容(⚾)增加了(🕒)器械重量(🚤)增加了次数并(bì(👻)ng )在每项练(lià(🏂)n )习(🍑)中相对应提高两组练(📔)习无法置信的力量
李小龙(🆖)的力量素(🌁)质是不(bú(🎤) )俗的据被称美国跆拳道之父(🏊)的(de )李(lǐ )俊(📳)久(🧟)所述(🔳)他曾和(🕙)李小(🚣)龙交过手深深被李(✳)小龙的武(wǔ )功速度(dù )力量所称(chēng )霸(🍞)他说李小(xiǎo )龙还(hái )真天才人物我(😙)从来(🏒)都没(méi )有见到过会如此健(jiàn )壮的(🍏)人他这个可(⌚)以单手用一只食指(⏱)来做深(🍝)蹲而(🐵)我用四个指(zhǐ )头撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高(➿)的(⛵)大个子(Ⓜ)篮球运动员卡里(😜)(lǐ )姆(mǔ(🔌) )阿布杜尔贾巴尔一段(duàn )回忆说李相当灵活精明强干他老是速度不(bú )光快动(dòng )作像猫一样耐力李(😧)还独特(🐒)创新了(🥧)(le )一种他一般称升旗的下腹肌(jī )练习方(fāng )法70年代传统日式自由搏(bó(➿) )击的倡(✴)导者乔刘易(yì(⚽) )斯JoeLewis曾拜过(guò )李小龙为师乔(🎽)回忆说(🛎)通过(🤫)李的身体和体(tǐ )重而言他具备(👍)了(le )令人(rén )不敢相信(xìn )的力(lì )量(🥠)他是可以把343公斤重的杠(🌋)铃直臂水(⛳)平前(🙅)伸收起(✒)再伸(🦆)出静止在锁住控20秒(😒)钟这(zhè )对一名体重(🙅)62公斤的人而(⛲)(é(❎)r )言是太(🔯)不(bú )可思议的(📃)除非(🤦)一个903公斤重的(📃)人都(dōu )未必会做能(📊)(néng )够得(🔽)到而伊鲁(lǔ )山度说(🚠)(shuō )的比(🎬)这更玄(xuán )他说曾目睹李把(bǎ )563公斤的杠铃水(shuǐ )平前举(🎟)并仅仅片刻(kè )李小龙在美国的第一个徒弟(🆘)(dì )杰(jié )西格(😲)(gé(🐆) )洛弗也回忆说师(shī )傅偶尔会做这样一种练(liàn )习一手持323公(🌻)斤哑铃水平(píng )前举接(⛸)一个(🍼)欺身后摆接着呈侧举(😬)至(🎅)肩(⛱)(jiān )部水平并(bìng )一定要坚持数秒这重量(🥀)对一般(⏺)人提摆尚(👉)有困难不要说做(zuò )动作了
况(🕍)且(🗾)李小龙(💥)有(🀄)很(hěn )多(🛢)小绝(👪)活如可(🐗)以(🕍)不随意地把手指插进(jì(🕟)n )一罐(👜)未开封(♋)的可口可乐(lè )或(💘)是(shì )一个侧踹使一只45十公斤(🐜)的沙袋(👶)裂开美国比(🐆)较著名柔(róu )术(🌰)大师(🤔)(shī )威利(🧠)杰伊WellyJay回(huí )忆说他最(🍐)后一次看见(🌸)了(le )李(🍞)小龙是李小(➗)龙(⛪)搬(🚎)去好莱(🏄)坞时那时李(🍹)刚刚把家从卡佛城(➿)搬到(dào )洛杉矶贝(bèi )尔(🍏)空港在(zài )李(lǐ )小龙新(🏐)家的院(yuàn )内横挂有两只太严重的(de )沙袋最少1353公斤(jīn )重我甚(🗳)至都移住不动(dòng )它但李对我说嗨威利(💀)(lì(🌀) )看(🌪)着远处随即(🍊)他就飞(fēi )起一脚(🌱)把(bǎ(⏳) )它踢悠得老高完全碰到天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的(🆑)力量真够慑(🛸)人心(xīn )魄无法置信(🕉)(xìn )
李小龙(🚻)的绝(🎎)招也有他的寸拳他的寸劲可将(jiāng )一名体重45公斤以内的人(🚚)轰出非常一段距离泛美柔道冠军(jun1 )海(❗)沃(wò )德小本曾切磋(🎉)一番过(🍜)这(💴)样(yàng )的(👥)拳的(💹)滋味(wèi )每当(dāng )一(🚪)提起这件事他就不(bú(📟) )以(yǐ )为然伤(shā(😱)ng )感的歌地说怎摸也想不到(dào )李的拳头竟这般(🗜)很厉害(🚒)当时他从(🥍)后面(🍻)紧紧抱住李以为李无(😢)法动弹(dàn )不了没(🕰)有想到(👟)李只身(shēn )体颤抖(🕵)了一(👙)(yī )下身体回过头来(🍯)是一拳小(🚨)本只都觉得(🔑)自(🔽)己飞行一段(😗)后撞到墙上(shàng )再被摔倒(dǎo )在(zà(😢)i )地上就这一拳使小本(bě(㊗)n )仰(🥪)躺很久才可(😛)以恢复和李(lǐ )小龙同(📦)时期的(🍰)武林高手一谈到李都有一种恐惧感特别是李小龙的(de )速(sù(✉) )度他们同盟(🔩)协(🐿)议的感觉是发现到李(✌)小龙无比地快并(bìng )也(📊)(yě )能当初(chū )查觉(jiào )对手(🌍)意(⤴)图即(jí )使是(🌊)和(🦋)对手同(tóng )时进攻都是(🏥)李先(💬)击中(zhōng )他(🅰)对方(🌊)李小龙的(de )另(🌀)一名(míng )徒弟格伦(lún )是(shì )这样评价他师(🛴)傅的(🛹)布鲁(lǔ )斯的全盛(🍸)期(👰)得象麦克尔乔丹和默罕(hǎn )默德阿里一样称雄(xióng )称霸于自己的(de )领域又不是别人不行(🗽)的话完(🌐)(wán )全是他真的太出色了(le )
铁人李小(xiǎ(🕦)o )龙(🙉)的第一(yī )步计划
即(jí )便李(lǐ )小(😿)(xiǎo )龙(🕹)更具(📹)超乎(🍱)常人(📢)的素质(zhì )天赋但他仍然(rán )很崇拜具高相象不俗素质的选手他曾一(🚍)(yī )段文(🕍)字特训不仅仅能想提高(😷)体能但能注意培养精(📛)神和感情(🕠)它必(bì )须(xū )智(🎡)力和天赋的高度加强才能达(🗻)到(❗)(dào )完美境界摘(📮)自李小(xiǎo )龙遗著(zhe )截拳(🌛)道之道从(🍼)生理学的角(👬)度讲强大的力量来源于肌纤维的增(zēng )粗和神经系统的一定(dìng )高度完善(shà(⛄)n )李小龙的妻(❓)子琳达说布鲁斯(🗣)死(🥧)后有抽(chōu )取健美(měi )明星图片(piàn )和资料的嗜好(hǎo )3个坦(tǎn )克师拉里斯科特大卫德(⚽)雷珀和(💗)当(🤦)时(💽)(shí )还不(bú(🥤) )太(🌘)为(🎺)人所知的年轻小伙(🌔)子(✔)(zǐ(🈶) )阿(🧞)诺(🆕)德施瓦辛格在(🕰)收集过(♍)程中李(🚯)小龙(🆚)把那些世界著(👡)(zhe )名选(xuǎn )手更(gèng )适合(👇)自(🦇)己的训练(🌒)内(➰)容和(🛏)(hé )计(🚇)(jì )划(huá )布料(liào )裁剪(jiǎn )下了并(🔍)剪(💛)切(😱)粘(zhān )贴(🗄)到拿(🤷)(ná )来(🥤)的笔(🎃)记本(běn )上(💋)伊鲁山(🐽)度一段回忆说布鲁(😆)斯你每次回中国城(🧓)的武馆时都带到一(⛲)大堆从外面买(📕)来的健(👌)美杂志接着之中飞出精选都结(🐛)束了(le )完了对我说丹这三个伙计都说这是发(🍌)展肌肉线条清晰(🦁)度的适宜方法那绝对是是太棒了然后再他变(bià(🐞)n )会亲自来(♟)去想体验(✂)这应该(💇)是李小龙(😒)在1969年时(shí )的(de )状态但他(tā )是怎么对健美(💒)和力量训练感兴(😻)趣的东西呢一种推测很(🚻)(hěn )可能是他和(🐘)严镜(🙈)海在加州奥克兰认识后受严的(de )影响肝胆火旺(wàng )严镜海有很多(🦀)背景和(hé(😊) )关系他(tā(🗂) )曾(➕)和当时很著(🔥)名(👃)健美选手史(shǐ(🕰) )蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(📥)(yǐ )及日本最著名举(jǔ )重(🚜)运动员(yuán )奥运(🈸)会冠军(jun1 )汤米片(💯)(piàn )岗(gǎng )一起特训了很长时间(jiān )不过积(jī )累了(le )极为丰富的(de )训练方法在李小(🎋)龙和琳达订婚后不久他(🧥)们(men )由西雅图搬来奥克兰和严镜海一家(📽)住在(👣)一起(📂)所(✉)以才李小(🥪)龙有(🎟)机(🌗)会和严镜(🍽)海一起去练习(⏲)
但李小(🧠)龙传的(🤥)c语言设(shè(🚑) )计者来自纽约的乔治泰恩说(shuō )布(bù )鲁斯(🍍)在遇到严镜海(🤳)前几年在香港时(🎴)(shí )就(👔)有力量(✈)去练习的记录(🐾)和裸露上身肌(jī )肉的(🚈)照片据泰恩的资料李小龙的大姐李秋(qiū )源有一次将(🏘)她男朋友(😔)罗(🐨)(luó )伯(😛)特(🥁)陈(chén )送回家陈是一名(míng )健美运动(📀)员身体很强健虽(🈷)说李小(👚)龙立剪要前(🚇)往他(tā )的出生地美国但(dàn )他对陈说以后回香港再安排(👫)好了和他一起特训无(♈)论谁是(👘)李小龙首位健美(🤖)启蒙者全部李小龙传记作(zuò )者都一致(🍊)认(🔫)为李小(🛥)龙在(🎙)1965年几年前大(⏩)多并且力量练习他当(dāng )时通常还是去练习咏春拳等中(zhōng )国悠久(💌)的传统功(⛲)夫杰西(🏬)(xī )格(🛃)洛弗回忆中(zhōng )说(shuō(🚩) )布鲁斯18岁时可到达西雅(📥)图他(🦊)的训练唯(😱)有撞(🕳)击柚木制作(🥗)的(de )模仿靶一些单双(🤝)杠(🍔)天天练习健(jiàn )美操和柔韧(rèn )练习但过了不久布鲁斯(🖇)就有一些力量(lià(⚓)ng )练习(xí )练习(xí )如(rú )拉负重(chó(😩)ng )行走滑轮和(⏲)用短棒(🏝)绳系(xì )3040千克哑铃参与卷(juàn )腕天(🎃)天练习(💒)前(🤞)臂格(🐯)洛(🀄)弗还回答(✡)说布鲁斯(🗯)而且注重(📉)实际关节无(wú(🌩) )氧(🔱)训练只不过怀疑要前蹬首先(🚔)要(yào )使关节强(qiáng )壮(🕧)并传达击(jī )打时(🤗)所(👅)迸(bèng )发而出的极(🔈)为(🎪)强大力量
转(zhuǎ(📛)n )折点
这个看似(🈳)简单(dān )但他有(😣)效的(de )力(lì(⤴) )量天(tiān )天练(🔉)习加(📳)强武术功(🏣)夫的(de )训练也让李(🌒)小龙(ló(🎞)ng )在60年代(🦕)初(🥨)就已小(⌛)有(📕)(yǒ(⤵)u )名声但(🎚)(dàn )一直到(dào )了1964年他(🙃)才绝无可能对力量和别的素(🖊)质(zhì )的理(🐞)解更加深(💛)入因为(🙄)他一直是(🦍)在(👐)旧金山(shā(😂)n )他的武(😏)馆(🚕)亲(👱)传武艺在1964年下半年(nián )他迫(🍅)不得已地卷入其中一场对他身心具(jù )备强大惊撼力的大比武虚(xū )空之中那是当(🍲)李小龙正准备向他的学生(💟)传艺时门突(⛎)然之间被(bèi )一(yī )伙人一脚踢开(kāi )冲(🔎)进(♒)来(🐭)的是(shì )几个中(🔖)国武术高手他们是(shì(🚉) )当地(dì )中国社团的代表据(📭)琳(🕧)达说当时她(tā )正好在(zài )内并怀有他们(men )的(de )后代李国豪8个(🗓)月的身孕这个代表走过去李小龙面(miàn )前给了他一个之后(👷)能牒要么开始向非东(🐱)方人(📞)传武要(🌑)嘛(ma )和我们(🐄)比武会
我来教任何想学的人李小龙解(🚒)释说我毫不在意他们的肤色(🧢)只要怀有真诚我就教当时布鲁斯(sī )的学生(🚗)除开了联(lián )合国(guó )以外国家的人除了(le )了世界上不同种(zhǒng )族和信仰的人可(🎉)是1964年(👨)在旧金山的中(zhōng )国城把中(😁)国武(📔)术的(🔏)秘密(mì )修炼之(👩)(zhī )法给(🤟)西方人(📵)在当地华人武术(👿)社团被认为是(🤧)一(🏋)种背叛(🕝)行为双方的态度很肯(kěn )定地会造成一场比武(⏳)会在(🎉)又开始前那些个中国(guó )武术高(🦏)手(🦃)曾(🕍)说过李最好是关(🕜)掉这所所馆否则
据那些个了(le )解和曾(🎳)与李小(💃)龙训练训练(🏾)过的人(⛴)说李小龙是有名的火爆(🏞)(bào )性不曾(🚮)受过试练或愚弄果(👶)见他缓(〰)缓地(dì )戴上手(shǒu )套操纵一下情绪在一阵如此激烈的交手就把(🛵)那(🎡)位(🦆)与(📶)他(⛪)比武会的功夫高手(🥖)打跑(😮)了尽管李小(🍸)龙(🎺)功夫征服大陆(🔥)了(🐮)挑战者但在这(🎻)场(📦)较量中他的(de )体能(🤱)消耗比(🍭)较(🤬)大(👣)琳(🔨)达回忆(yì )说布鲁斯当(dāng )时(shí )实(🚨)在累(lèi )极了他(🐀)认为(wéi )这次较量的时(shí )间不(👾)应(yīng )该这样(👃)长是而自己杀(🌭)伤力还不(🕶)够功能失常他当时真(zhēn )够难(🕥)过极了通过这次搏斗以至于李小(🍟)龙见过(🎻)到能够(gòu )的武(🕣)功不只(zhī(💱) )是(shì )一招一势(🏧)的拳(🐄)脚但还必须应具备(bèi )超人(❇)的(🤫)体能与力量素质(🕙)他把接下来事件(🔠)(jiàn )看成(🗑)是是一(yī )个(♑)起点这一世结束后他更(gèng )一类(🍐)积攒和闷头勤练(👴)这也就(📝)是(shì )李小龙(🦅)对力量练(liàn )习见过(📸)的转折(📵)点
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