乔丹卡佛宾馆完整版

• 1有(🌜)什么科学依(🤘)据能证明李小龙中国功夫的破坏
• 2欧美(měi )第一超模乔(🙅)丹卡(kǎ )佛这样的身(🏯)材能打多

1有什么(🐡)科学依据能证明(🍂)李(🕊)(lǐ )小龙中国功(gōng )夫的(de )破(🐍)坏

1以其130余磅(➗)的体重劈(pī )出了350磅(📛)的沉(chén )拳

2用(🦌)二节棍轰出了1600磅(🧝)的力量(👆)(liàng )

3以其招牌(pái )手势垫(🍹)步侧踢把一个一名身穿护甲的200磅

壮(zhuàng )汉踢飞了20米落入游泳(🐦)池(🧝)中

4把(🎰)345公(🚝)斤的杠铃(lí(♈)ng )直臂水平(píng )前伸(shēn )收起在伸出(📙)右手绝对(🧀)静(🎿)止控帛20秒(🈹)

5把(bǎ )563公斤(jīn )的杠铃平伸(🎯)并停留半刻

6一手持32公(🦄)斤(jī(⏺)n )哑铃水平前接(⛎)(jiē )一个(🍲)反身后(💿)摆再侧举至(☕)肩部(🚆)并要(🧠)坚持数秒

7随(🏌)意(🏙)地把手指再插入(🎃)一罐未开封的可口可乐

8用侧踹把一只45十公斤的沙(shā )袋踢破(👄)

9把约135公斤的(de )麻袋(🥠)踢到总共一层房子(🕦)的(de )高度

李小龙(⛑)的(🔰)个人健身(🌐)绝对机密(👶)

求知(zhī )若(ruò )渴

李(lǐ )小龙马上收藏(👸)点了全部也(🐁)能找(zhǎo )到的健康(🗒)和健美运动(🧡)杂(zá )志以及乔韦(🍮)德的(de )美(💗)国先生和健(jiàn )美(🛰)者与(💥)力(🧡)量他(🔋)把这些杂志能变现(xiàn )部分衣服裁剪下了并整(zhěng )理(🚵)一番需要保存(cú(🛃)n )好在洛杉矶(🕸)时他如果一有(yǒu )空就逛各书(🏳)店寻找风健美杂(💱)志他所(😊)(suǒ )积攒到(🏪)的有从本(✨)世(shì )纪初到(dào )60年(🥏)代的(de )各种各样的力量(lià(🈶)ng )天天练习杂志的(🚃)书籍他对(📏)这方面知识(shí )的渴望几乎到了发(fā )疯的程度(dù )从(🛁)那时候(🐙)一直(⛺)到1973年(🍩)病(🧀)故李小(🕜)龙积聚(✊)了(💾)大量的或者哲学武术的书籍(🦂)(jí )另有约400册或(huò )者健身健(🗣)美运动训练学营养学和举午等方面(miàn )的(de )书籍他细细的看(kà(🐐)n )努力(lì )专研把其中本身价(⭐)值部分徒手画(🌲)并(bìng )在空白处(🕥)标明

训练计(🕷)划(🔰)(huá(🛴) )

经钻研大量资料和信(👒)息李小龙(lóng )汇编了一套适合自(🎞)己并能(néng )最大程度(🤡)地发(💀)展起来力量又相(🍣)对(duì )于不会增长体重的训练计划(🌉)除(👩)了每个(🚲)星期天3次的训练内容恢复(fù(🏦) )手段和营养等尤其是把(🚴)素质(zhì )练习和(🗒)武(🕥)功(gōng )天天(🐼)练习(xí )有机地(dì )加强起来(lái )令(lìng )其(🚡)本(🚄)已很高深(shēn )的武(🍫)功升(🏤)华(huá )至几乎完美的(🙍)艺术品(pǐn )程度可是相关证明(míng )那样做(🈶)(zuò )的(📇)效果是骇人的

李(lǐ(🌋) )小龙(lóng )安排好了的力(🎡)量训练比重很小仿(🚩)若(ruò )要把死(😓)去的时间(🥤)阻一阻出去但(🏕)改变过去对力量训(💂)练的看法很显然(👃)他(🏓)分出受(shòu )益(⭐)颇深(🍠)并把(🐯)这计(jì )划修炼之(😑)法给最常来馆训(🔦)练的学生之一卡(🆖)里(🛶)(lǐ )姆阿(🎯)布杜尔(ěr )贾(jiǎ )巴(bā )尔贾巴尔曾对肌肉与健(📥)美杂志(🛹)记者说(💑)布鲁斯(sī(🐢) )是在1970年夏让我进行力量(liàng )练(👚)习的那(😆)是(🧟)(shì )星期13次的(🍬)计划大(dà )多数(🎗)内(nèi )容(➖)(ró(🙉)ng )是布鲁斯(🆕)经常(😩)会练习练习的(de )只不过我当时(🦌)只有做每项两(🍈)组(📞)各12次可(🔺)是它确实是比较(🚿)有效

李(😠)小龙对力(🐆)量(🆚)练习(📄)(xí )根本就是到(🎇)了狂暴地步据伊鲁(lǔ )山度(💾)回忆除星(xīng )期13次力量(🏕)练习(🈹)外李小(🍙)龙还在武功练习中渗(shèn )入(rù )很多几乎一(🗼)样(😈)的练习(xí )他说李小龙在武(👎)功练(🕠)习(🍷)(xí )练习常(cháng )持着哑铃接(📨)受(🥤)拳击练习你每次练习练习进(jì(🌲)n )行(🖱)(háng )12组(📁)(zǔ )每组100次双(shuāng )手(🍭)各(🥎)持1234567和10磅哑铃(🦐)参(😷)与(yǔ )金字塔形递增6组然(🎙)后再再依次趋(🏧)于零重量通(😿)过6组拳击我模仿李曾让我和他一(🔗)起练过一次哇练(lià(🛀)n )习(🚑)后三角肌和手(shǒu )臂(🍨)是(shì )会如此酸(🦗)胀但不仅仅这(👭)(zhè )些李小龙(🕶)(lóng )在那(♟)三天的力量训练日和未不负重练功(gōng )其(🌘)他时间里是会用(yòng )哑铃发泄没有了能量他是(shì )那副哑铃(líng )琳达道他从来不趁着当电视里有拳(🎶)击(🍢)赛时(🎗)他你经(🍏)常是边(🍸)吃边持铃我模仿即使是(shì )在看(kàn )点书时也是一只手手(🎤)里书而另(🐿)一只手做着哑铃(🕞)练习实在觉得不(🏃)可思议

天(📭)生神力(🥃)的(♉)前臂

李小龙而且(qiě )特(👗)别注重(chóng )前臂(🏨)训练以可(kě(⛪) )以提高他(👣)的握力和击拳(quán )力量他的妻子(🚆)琳达(🦋)(dá )说他对(duì )前臂练习练习(xí )甚至(🥃)入迷(mí )的地步如果(💢)能有(👤)人常规(guī )完(wán )全没有(🉐)一种新的前臂再练习(xí )方法(🦆)他一定要(♉)想个办法得(dé(🚦) )到它他(tā )甚至(🐦)于(✍)让他(👿)的一位在旧(👎)金山的老朋(🍶)友李鸿(hóng )新给他能制造(🤯)几种握力去(qù )练(🥁)(liàn )习器李鸿(⏬)新说小龙经常把设计(🧑)草(🐓)图给我然后再让我(🖇)遵循要求和(🚈)规(🛰)格去能完成(🏒)不过(🈵)我也不傻他笑(💗)(xiào )了(le )笑后(🚗)紧接着(zhe )说我(🙄)明白(bá(✒)i )小(xiǎo )龙(🏥)电脑设(shè )计(jì )的那(nà )些器械(🤞)对(duì )练习练习肌(jī )肉(✋)是很有效的所(suǒ )以才我并不一定给(🍀)寄一个的(de )同(🌶)(tóng )时(shí )也(yě )留一(yī )个(gè )在(🖕)家自己练鲍勃沃尔是李(lǐ )小龙的另一(yī )位朋(🤷)友他还在(🈶)李小龙出演的猛龙过江(jiāng )龙争虎(🖥)斗(🕘)死亡游戏(🌅)等(📉)3部影片(piàn )中扮(😖)演的角(🐅)色过角色他(tā )说李小龙力(💡)气(🌸)惊(jīng )人的前臂在他的功夫中抢走很主(zhǔ )体形象的位置他说布(🎚)鲁斯(sī )的前臂和身体(⚪)的比(⏺)例(lì )是我仅见(jiàn )的人中最大的他不仅仅前臂十分普(💜)遍富裕但还占(zhà(🎢)n )据(😘)一双铁拳和十只钢指那绝对(💥)(duì )是实在太可(🔩)怕地了奥(🐃)林(⛴)(lí(👺)n )匹亚(🚟)健美先生多里安(💎)耶茨这样的(de )评(🎞)(píng )价李小(xiǎo )龙他(😊)混身肌肉是极为非(🐝)常结(🤺)实刺(🐔)出(🥟)的力量是极为的可怕地他是(🍘)一个令人不可(😜)置信(🏋)的人李小龙的(🕤)拳头(tóu )是(shì )令人胆寒的(🈳)他曾将一个(gè )由(yóu )钢丝条编制(🌔)的头盔击了个坑(kēng )而那个头盔(kuī )当然了已经承(🚭)受住了好几(jǐ )次砸击

1965年李小(🤕)龙在哥伦比亚(yà )广播公司的最新出电视(😋)剧青(🎺)蜂侠中(🆒)扮演(🐾)的角色二号(hào )男(🙆)主角加藤(téng )时与青(🔂)(qī(🔕)ng )蜂(🧑)侠(🔝)的扮演者好莱坞影视明星范威廉(liá(👃)n )姆(Ⓜ)斯(🌔)成(chéng )了(🤽)好朋友(🏦)两人都(🔸)占据粗长的前臂(bì )但全面的胜利的(🚕)完全(㊗)不(🌄)同(🤙)李小龙是通(👎)过练功(gōng )有(🎎)目的的训(🌒)练获得(dé(💾) )而后者则通过多年骑野牛的竞技(⛪)表演和越野摩托(tuō )而勤练这位身(🍕)高186米(🍦)6英尺1英寸体(🐤)重9550公(gōng )斤210磅的大(💰)(dà )汉(💃)是当(dā(🏁)ng )时惟一能和李小龙掰手腕正面交锋(fē(🚧)ng )的人现在想起了这些个事来他还不好(🔗)意(🚳)(yì )地说(💭)他李实在难以相信我们与不是一(🐂)(yī )个级别(💊)的较量我远远超过他40磅可(🐐)是他的前臂是我所见等同(📱)于体重的人(✅)中最粗壮的李小(🍈)龙在(zài )掰手腕比赛中我总是取得胜利(😩)

据赫(🐯)伯杰克森一(yī )段(duàn )回忆说(🐷)李曾玩笑说准备好当此项目世界冠军李(🎆)另一位(wèi )好朋友木村武之说(🕝)你要是抓着李的(de )前(qián )臂觉得竟像扣住了一根(🌸)坚硬(🌪)的棒球棒李小龙每(🦕)隔(gé )一天只要能坚持天天练(liàn )习(🎢)(xí )前臂他怀疑前臂的密(🙆)度很大因此要每隔一天给了(🐚)它们一定量(liàng )的刺激才能够健壮(🌇)范威廉姆(🐩)斯一些回忆说布鲁斯那(🔂)时我总是开(💦)车不(🆎)带齐琳达(❤)和布(bù )兰顿李国(guó )豪到我家度周末即使来我这(🐘)里(👝)他也叮咛去练习(🏨)时(🥅)总衣袋跟(👖)着再(zà(❎)i )练习(xí )专用(👆)小玩意他绝不沾烟(✈)(yān )酒是名完(🛅)全(🐻)洁身(➗)自好(hǎo )很还好的人当我在他(♎)死前约一个(🐛)月看见他(tā )们时他(🤝)看上(📢)去还(hái )真(🧢)棒极了身(🔠)体上看上去(📢)像(xiàng )岩(yán )石一样的坚硬他说(🔆)布鲁斯很谦让我如果我们在(zà(🌉)i )一起气氛是会(👑)亢奋下来他还你经常你别(🦓)当真有一次他将(jiāng )一张粘贴(tiē )物粘在我车子后窗(🔋)上面写着(🔸)青蜂侠保护此车当电视连续剧青蜂侠(🚓)播出后李(🐊)小龙(💼)名声大震他训(xù(🐊)n )练十(shí )分勤(🔕)奋(😨)刻(😃)苦并如何修改(⛺)了计(👢)划(huá )的部分(fèn )内容增加了器(💸)(qì )械重(chóng )量(⭕)增加了(🥤)次数并在每项练(⤵)习中相对(duì )应提高(gāo )两组练习无法置信的力量

李小龙的(de )力量(Ⓜ)(lià(🖥)ng )素(🤷)质是不(bú )俗的(🏙)据被称美国(guó )跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过手深深被李小龙的(de )武功速度(🈚)力量(🐜)所(✒)称霸他(🤶)说李小龙还真天才人物我从(cóng )来都没有见到过会如此健壮的人他这个(🐎)可(kě )以单(✈)手用一只食指来做深蹲而我用四个指(🔋)头撑都(dōu )很沉重曾是李(lǐ )小龙徒弟的223米高(gāo )的(de )大个子篮球运(🔨)动员卡里姆阿布(🎫)杜尔(ěr )贾巴尔一段回忆说李相当灵活(huó )精明强干(👇)他老(🧐)是速(🏥)度(dù )不光(✏)快动(🥨)作像猫(🦈)一(🏅)样耐力李还独特创新了一种他(🍧)一(yī )般称升旗(✨)的下腹肌(jī )练习方法70年(🐵)代传(chuán )统日式自(📛)由搏击的倡导(🛠)者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(wéi )师乔回忆说通过(🚺)李的(🏈)身(🌓)(shēn )体和体重而言他具备了令(lìng )人不(bú )敢相(🖖)(xiàng )信的力(lì(🎌) )量他是可以把343公斤(🌱)重(⛩)的杠铃(😤)直臂(🧡)水平前伸(📡)收起(🍿)再伸出静止(zhǐ )在锁住控20秒钟这(📞)(zhè )对一名体(tǐ )重62公(👬)斤的人(🍛)而言是太不可思议的(de )除非一(🕎)个903公斤重(👊)的人(rén )都未必会(🗂)做能(🔄)够得到(🐇)而伊鲁山(shān )度(dù(🌁) )说的比(📚)(bǐ )这更玄他说曾目睹李把563公斤(📞)(jīn )的(🐠)杠(😅)(gàng )铃(líng )水平前举并仅(👤)仅片刻李(🙄)小龙(🌫)在美国的(de )第一个徒(🆒)弟杰西格洛弗(fú )也(💏)回忆(🔺)说师傅(fù )偶尔会做(zuò )这(😗)(zhè )样一(✂)种练习一手持323公斤(jīn )哑铃水平(pí(🈶)ng )前(🎾)举接(😦)一个欺身后摆(📃)接(jiē(🧕) )着呈侧举(➕)至肩部水平并一定要(yào )坚持数秒这重量对一般(bān )人提摆尚(💠)(shàng )有困难不要(🐸)(yào )说做(zuò )动作了(🕖)

况且李小龙有很多小绝活如可(🛡)以不(bú )随意(🎚)地把手指插进一罐未(wèi )开封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的(🎛)沙袋裂(💱)开美(měi )国(🍵)比较著名(📕)(míng )柔术(shù )大师威(🏋)利杰(🕡)伊(yī(🤞) )WellyJay回(🍾)忆说(🤪)他最后一次(cì )看见了李小龙是李小龙搬(🈷)去好莱(🚧)坞时(👖)那(🏖)时李刚(🎩)刚把(bǎ )家从卡佛城搬到洛杉矶(📔)贝(🥓)尔(🚞)空(kōng )港在李小龙(🏆)(lóng )新家(jiā )的院(yuà(🚂)n )内横挂(👔)有两只太(🏀)(tài )严重(💰)的沙袋最少(shǎo )1353公(💬)斤重我甚至都移住不动它但李对我说嗨威利(📩)看着远处(chù )随即他就飞起一(yī )脚把它踢(👆)悠得老高完全碰到天(💵)花(🎚)板接着又狠狠弹回来(lái )了李小(📧)龙的力量真够慑人(🤷)(rén )心魄无法置信

李小龙的绝(🌊)招(zhā(🍡)o )也有他的寸拳他(tā )的寸劲(⛽)可将(jiāng )一名体(🌗)重(🆚)45公斤(jīn )以内的人轰(🍙)出非常一段距离泛美柔道冠军海沃德小本(🛩)曾(céng )切磋一番过这样的拳的滋味(🥣)每当一提起这件事他就不以为然(rán )伤感的歌(gē )地说怎摸(mō )也想不到(dào )李(🖍)的(🚛)拳(🕧)(quán )头竟这般(bān )很(🛂)厉害当(🎥)时他从后面(🤪)紧紧(jǐ(📮)n )抱住李(🕖)以为李无(wú )法动弹不(bú )了(👲)没(méi )有(🥘)想(xiǎng )到李(lǐ )只身(shēn )体颤抖(⛸)了一下身体(🏔)回过头来是一拳小本(🏹)只都觉(jiào )得自己飞行一段(🍬)后撞到墙上再(zài )被摔(shuāi )倒在(⛽)地(dì )上(🗯)就这(📙)一拳使小本仰(yǎng )躺很(🚊)久(🏕)才可(⛳)以恢复和李小龙同时期(📐)的(🤲)武林高(gāo )手(shǒu )一谈(😐)到李(💓)都(🏚)有一种恐惧(🤥)感特别是李小龙的速(sù )度他们同盟协议的感觉是发现到(dào )李(lǐ )小(xiǎo )龙无比地快并也能(🎒)当初查觉对手意图即使是和对手同(🃏)时进攻都(dōu )是李先(🤺)击中他对方李小龙(ló(⭕)ng )的(de )另一名徒弟格伦(lún )是这样(🎗)评(píng )价他师(shī )傅的(de )布(👏)鲁斯的全盛期得象(🗡)麦(mài )克尔乔丹和默罕默(🧞)德阿(ā )里一样称雄称霸于自己的领域又(yòu )不是别人不行(🐾)(háng )的(🍈)(de )话完全是(shì )他真的太出色了

铁人李(🐮)小龙的第一步计划

即(jí )便李小龙更(gèng )具超乎常人(💰)的素质天赋(🅿)但(🥐)(dàn )他(✳)仍然很崇(chóng )拜具(🤙)高相象不(🐾)俗(🏻)素质的选(🐘)手他曾一段(👴)文字(🚈)特训不仅仅能(néng )想提高体能但能注意(🛣)培(🐦)养(🕷)精神和感情它必(bì )须(xū(🚟) )智力和天赋(fù )的高度加强才能达到(💂)完(🐮)美境界摘(🥒)自李小龙(⭕)遗著截拳(quán )道之道从(cóng )生理学的角度(👺)讲强大的力(🛺)量来源于肌纤(🤶)维的增粗和神经系统的一定高度完善(🏏)李小(xiǎo )龙的(de )妻子(🤥)(zǐ )琳达说布鲁斯死(sǐ )后有抽(chōu )取(qǔ )健美(🎉)明(míng )星图片(📐)和资(zī )料的嗜好3个坦克师拉(👢)里(lǐ )斯科特大卫德雷珀和当时(👅)还不太为(🕠)人(ré(🕥)n )所(🚣)知(zhī )的年轻小(🥑)伙(🎣)(huǒ )子阿诺德(dé )施瓦(📫)辛(xīn )格(🎊)在收集过程中李(🦊)小龙把那些世界著名选手更适合(hé(🛁) )自己的训练(👲)内容(📭)和计(🙊)划(♌)布料(👼)裁剪(🏍)下了(🆕)并剪(jiǎn )切粘贴(tiē )到(dào )拿来的笔(bǐ(😞) )记(🎦)本(😿)上伊鲁(🍾)山度一段回忆说布鲁斯你(😨)(nǐ )每次回(⛪)中(zhōng )国城的武馆(⛩)时都(dōu )带(👷)到一大堆从外面买来的健(jià(🐲)n )美杂志接着之中飞(🌕)出精选都结束了(👰)完(wán )了对(duì(⛰) )我说丹这三个伙(👐)计(🌪)都说这是发展肌肉(🍄)线条清晰度的适宜(yí )方法那(💻)绝对是是太棒了然后再他(👕)变(👽)会亲(✅)自来去(🥤)想(xiǎng )体验(🍦)这应该是李小龙(📻)在1969年(🍾)时(🌠)的(💕)状态但他是怎(👢)么对健美和(hé(🔌) )力量训练感兴趣的东西呢一(🤷)种推(💝)测很可(🧠)能是他和严镜(📳)海在(😠)加州奥(ào )克兰认识后(🏼)受(👂)严(🏯)的影(yǐng )响肝胆火(🌠)旺(wàng )严镜海有很多(🍻)背(🛏)景和关系(🌙)他曾和(🚂)当时很著名健(jiàn )美选(🆓)手史(♒)蒂夫里夫斯(😳)克(🥉)兰茜罗斯杰克拉(🐉)(lā )兰以(🕊)及日(😟)本最著名举重(🚜)运动员奥运会冠军汤米片岗(🈺)一起(qǐ )特(🏝)(tè )训了(le )很(💡)长(👶)时间(jiān )不(😴)过积(jī )累了极(jí )为丰富的训(👔)练方法在李(😽)小(☕)龙(🍻)和琳达订婚后不(🕸)(bú )久他们由西雅图搬来(🔍)奥克兰(lán )和(🍁)严镜海一家(jiā )住在一起所以才李小龙(lóng )有机会和严镜(😸)海(🖤)(hǎi )一起去(qù )练(liàn )习(🛡)

但李(lǐ )小龙传的c语言设计者来自纽约(💏)的(😝)乔治(👱)泰(👃)恩说布(🕖)鲁斯在(🖱)遇到(dào )严镜海前几年在香港(🌏)时(👽)就(jiù(🈹) )有力量去练习的记录和裸露上身(shēn )肌肉(😀)的(de )照片据泰(tài )恩的资料李小龙的大(dà )姐李秋源有(🔯)一(💇)次(cì(〽) )将她(📸)(tā )男朋友罗(🙇)伯特陈送回家(🌤)陈是一(yī(💬) )名健美运动员(🈁)(yuán )身体很强健虽说(🥒)李(📎)小龙立(lì(🤦) )剪要前往他的(de )出生地美国但他对陈说以后(hòu )回(huí )香港(🕝)再安(🏅)排好了和(♟)他(tā )一起(🔎)特训无(wú(👐) )论(lùn )谁(shuí(🐊) )是李小龙首位健(jiàn )美启蒙(🤖)(méng )者全(🗼)部李(🦈)小龙传记作者都(dōu )一致认为李小龙在(🙃)(zài )1965年几(🥡)年(💑)前大多并且力量练习他当(❌)(dāng )时通常还(hái )是(shì )去(🤥)练习咏(⛏)春拳(quá(😵)n )等中国悠久(📑)的传统功夫杰西格(🏬)洛(luò )弗回忆中说布鲁斯18岁时可到(dào )达西雅图(tú )他的训练唯有(🚪)撞击柚木制作的(de )模仿靶(bǎ )一些(🔐)单双杠天天练习(xí )健美(🗼)操和(✌)柔韧练习但过了不久布鲁斯(sī )就有一些力量(🚇)练习练习(👺)如拉负重行走滑轮和用(🔎)短棒(bàng )绳(🕍)系3040千(qiān )克(🥩)哑铃参与(🗑)卷(📠)腕天(😨)(tiā(😊)n )天练习前(🍮)臂(bì(🏖) )格洛弗还回答说布鲁斯而且注重实(🏓)际关节无(wú(👛) )氧训练只(👱)不过(🆓)(guò )怀疑要前蹬(😧)首先(xiān )要使关节强壮并传达击打时所(📂)迸(bèng )发而(❇)出的(de )极为强大力量

转折点(🕶)

这个看似简单但他(tā )有效的力量天天练习加强武术功夫的(de )训练也让李小(xiǎo )龙在60年(nián )代初就已小有名(🥈)声但一直到了1964年(nián )他才绝无可能对力(lì )量(📟)(liàng )和别的(🏚)素质(🍦)的理(Ⓜ)解(🚉)更加深(💟)(shēn )入因为他(📨)一直是在旧金(🈸)山他的(🅾)(de )武馆亲传武(🎃)艺(♊)在1964年下半(🌵)年(nián )他迫(🤖)不(🔼)得(🍽)已(😫)地卷入其中一场对他身心具备强大(⌚)惊撼力的(🎥)大(🏋)比武(🛣)虚空之中那(🚐)是当李小(🤼)龙正(😻)准备向他的学生传艺时门(mén )突然之间(jiān )被一伙人一脚踢(🕓)开(kāi )冲进来的是几个中(zhōng )国(guó )武术高手他们是当地中(😀)国社(shè )团(tuán )的代表(🤳)据琳达说(shuō )当时她正好在内并怀有他们(📢)的(⛩)后(hòu )代(➕)李国豪8个月(yuè(🐅) )的身孕这个代(💟)表走过去李小(xiǎo )龙面前(🛎)给了他一个之后能牒(dié(🆙) )要么开始向(xiàng )非东方人传武要嘛和(🦍)我(wǒ )们比(bǐ )武会

我来(lái )教任何想学(xué )的人李小龙解释(🥧)说我毫不在意(😅)他(👑)们的肤色只(🍮)要(🎓)怀有真诚(🎩)(chéng )我就教当时(shí(🔷) )布(🛏)鲁斯的学生(🎷)除开了联合国以外国家的人(⚪)除了(le )了世界(⛑)上不(😇)同种(📔)族和信(🏂)仰的人(🖇)可是1964年在旧金山的中国(guó )城把中国武术的秘密(mì )修炼(📲)之法给西方(fāng )人在(🐮)当地华人武术社团被认为是(🏏)一种(🎋)背叛行(⛓)(háng )为(🐹)(wéi )双方的态度很肯定地会造成(chéng )一场比武会(huì )在又开始前那些个(gè )中国武术高(gā(📵)o )手曾说(shuō )过李最好是关掉这所所馆(guǎn )否(🏊)(fǒ(🚤)u )则

据(🙎)那些个(🎸)了解和曾与李(🏵)小(🤨)龙训练(😮)训练过的人说李小龙是有(🐼)名的火(🆓)爆性(🏬)不曾受(📠)过试练或(huò(🆙) )愚(🏇)弄果见他缓缓地戴(dà(👗)i )上手套操纵(👌)一(🚳)下情绪在一(yī )阵如(🚂)此激烈(🏚)的交(jiāo )手就把那位与他比武会的(🌬)功夫高手打跑了尽管李小龙功夫征服大陆了挑战者但(dàn )在(🎩)这场较量中他的体能消耗比较大琳达(dá )回忆说布(bù )鲁(🌛)斯当(dāng )时实在累(⚪)极了他认为这(zhè )次较量(🅰)的时(👽)间(🕕)不应该(🥓)(gāi )这样长是而自己杀(shā )伤力还不够功能失常他当时真(🚀)够难过极了通过这次(😯)搏斗(🛬)以(🏫)至(👼)于李(lǐ )小龙见(jià(👄)n )过到能够的武(👗)功不只(💁)是一(🚥)招一(yī )势的拳脚但还必须(💶)应具备超人的(🙏)(de )体能与(yǔ )力(🏜)量素质他(🚏)把(🍭)接下来事件(🚜)看成(🐱)是(🏚)是一个(🎃)起点这一(👁)世结束后他(🎗)更一类积攒和(hé )闷(💓)头勤练(liàn )这也就是李小龙对(🚉)力量练(🏘)(liàn )习见过的转折点

2欧(🚦)美第一超模乔丹卡佛这(zhè )样的身(shē(🖊)n )材能打(🎞)多