• 1顺产过程中(💎)都会撕裂(liè )或被侧切吗
• 2剖腹产(chǎn )后如何帮助(zhù )子(🏾)宫归位防止内脏(📒)下垂(chuí )

1顺产过(guò )程中(🤥)都(dōu )会撕裂(👥)或被侧切(⚾)吗(📄)

会阴(🎑)侧切或撕裂是很多(📂)宝妈们抹不去的痛很多二胎麻(🐭)麻(🖍)(má )估计(🔪)想到就后(💶)(hòu )怕不已好(🍨)(hǎ(📏)o )好(🅿)想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在(🥅)瑟瑟发抖了(❕)当然也(🍫)不(🏎)(bú )用(🌔)什么(🍌)太担心(🍪)那(nà )因为(👳)二胎剖(📟)宫产(⚾)的时候(hòu )相(xià(😛)ng )比而言侧(cè )切(qiē )或撕(sī )裂开的机率较初(🐨)(chū )产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不(🙅)能一概而论具体问题(🐘)具(🥈)体分析虽说个体修(☝)真者(🕶)的存(🔐)在差异

二胎顺产(chǎn )的(📆)时候是(🎋)否侧切或(🃏)撕(🧐)裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝(bǎo )妈的(de )会阴条件非常(🤶)差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也(yě )会直接(🕊)撕裂的很(📰)(hěn )极为严重会(🚄)阴(☝)条件(💷)好的(🐔)自己出来都(❌)不(😬)可能破

宝宝的(➡)大小假(🕜)如是个巨(➿)(jù(👐) )大儿或(huò )是是相比(🚰)而言减小的宝宝(bǎo )软产道裂伤确(📪)实(🖕)是不(😩)可(kě )避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的(🔈)配(🎻)合是很(🍴)最重(🏝)要的对那些(xiē )个不配(🆗)合的麻麻(má )并不一定(📨)需要会阴侧切尽量的避免不必要的会(huì )阴直接(jiē )撕裂

助产人员的熟练(liàn )度各个助产人员的熟(😷)练度(🐉)(dù )是有区别的些(💴)经验(😙)(yàn )老道(🕊)的(⛸)助产士接生就(👴)两(🤾)个(🛐)字很漂亮也可以尽量(🀄)避免(🚡)会(📥)阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会(📀)阴侧(cè )切全速(sù )产程要是宝宝(bǎo )会出现肩难(nán )产或产钳助产时往(wǎng )往增(💳)强(🐕)(qiáng )会阴撕(😇)裂的风险

产后(🍤)如(👄)何恢复

少(🤦)(shǎo )量多餐的饮食可以多食流(liú )质(😎)不但可以(🍌)不补充能量也也可以(🚹)补充(chōng )水分

尽量外阴清洁可以(🗒)不使用(yòng )洁尔阴及(💗)以(🕶)外外阴洗(xǐ )剂或温(wēn )开水清洗外阴

适量离(lí )床(chuáng )活动可以(yǐ(♎) )能有利恶(⏫)露排(pái )出(⚫)

产后可以不做产后健康(kāng )操促(cù )进产后复(🛒)旧(🥏)也是可以系统性的练习凯(kǎi )格尔(🤟)运动进一步(🦋)促进盆底肌肉(ròu )的完全恢(👃)复

2剖腹产(😛)后如何帮助子宫(🚿)归位防(🌆)止(zhǐ )内脏(🦇)下垂

39周4我(🚯)难言的感觉的早上(shàng )凌晨五点钟(zhōng )就醒了是因为我是个(🤷)比(🚋)较懒床(🐉)的人但那(nà )天就醒(🔖)(xǐ(🤟)ng )的(🕺)最重要的早接着(🌡)就再(zài )也不想睡了索性我(wǒ )六点(♿)钟准(🤴)时起床出门(👽)时自己一个人(🏼)去附近公园散个步(🛂)最(🆑)后中午十二点尿(niào )尿见红自己在家(🍷)吃了(🏆)午饭(📺)洗了澡收拾东西出(🔌)门时前又喝了杯蜂(⬅)蜜水下(xià )午(💼)两点半回到医院办手续做检查三点半(💞)住上院接着下午六点多断断续续有(yǒ(🐬)u )阵痛后应该是(🎎)太过漫长的(de )阵痛时间一直到凌晨三(⬆)点才开(🕝)到三指(💿)开三指(🚴)的时(shí )候最(👷)起码也能(😣)忍耐大脑也是清醒过来的(de )当时自己走着回待(🐘)产(chǎn )室(🦀)在里(lǐ )面第一件(🦍)事(🍠)是跟(🐶)护士(🍵)说我(wǒ(📯) )要打无痛

最终护士说(shuō )麻醉师在做另一台手术差不(bú )多要半个小(🎑)时才能过来天(🕶)知道这(🏯)几十(🅾)(shí )分钟我是怎摸熬(💩)回(🔁)来的当时(🏮)巳经痛到连呼(🤞)吸(💳)都在颤抖等麻醉师进(🗂)来的时候巳经快(🛵)四点钟了但是我当时也早开到五(wǔ )指(zhǐ )了打(dǎ )完无痛(🧜)并又不是(🐴)一(🍸)点都(dōu )不痛了只不过(🍚)是确(què )实(🔥)很快了不少又(🤺)遇到了一(🈸)个小时护士(🚶)来(lái )全(🍶)面(🎺)检查我宫口就已经(🌡)开全了(😩)凌晨(🍞)五点多进了(le )产(🧛)房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧(cè )切了(le )但一切都比(😽)我(🤸)想像之(💀)中的(🐁)还(hái )得成功了(le )

剖产经验

我孕(🚒)前(😺)期的运动量还可以我(🤛)是一直应该有(yǒu )在(zài )上班的但(dàn )是上(shàng )下(♉)班也是走路啊是没(🕞)有坐(🦇)公交(jiāo )车(🍠)一天大(🏍)致(zhì )能走七千多(🏁)步我个人觉着并不是平时走(zǒu )路(⛽)多就(jiù )能剖产但应(😆)该是可以不快速产程就(jiù )是想(xiǎng )要(🕌)早(📡)去卸货(📂)的话(💌)(huà )就(⏬)多运动应该是极(🏮)大帮助(🐰)的

剖产(🏈)一(yī )定(🍚)要对自己有信心(xīn )因为不(🕐)仅(🍠)就是你在努力再努(🏽)力宝(bǎo )宝也在只有努力的配(pèi )合(⌛)你(nǐ(🍬) )要是(⛹)(shì )选(xuǎn )择顺(shùn )了就肯定(dìng )不(bú )能中(zhōng )途而(🐴)废意志要斩钉截铁(tiě(🧓) )等以(🏃)后见到(dào )宝宝的那(🍢)一(yī )刻一切的疼痛都会消(xiāo )失一(🗑)干(🥒)二净(jì(🤾)ng )了剩下的唯(🛏)有老(🥙)母亲般的微(✨)笑(🧗)

保持好的(🍾)(de )心情越(👼)是到(🚟)预产(🍌)(chǎn )期越又不能急(jí )的(🚁)心情(qíng )好才能好吃(⏸)好睡母子连(🏴)心等宝(💑)(bǎo )宝确实在(🤛)肚子里发育(🆑)期(🚘)完全成熟了才(✉)会瓜(guā )熟蒂(👠)落(🛏)

孕(yùn )晚期很(🗿)难(🙁)大便干燥我(wǒ )孕后期(qī )每天晚上早(zǎo )上基本(běn )都会空腹喝一杯蜂蜜(👵)水后再去厕所就特别顺畅到底(dǐ(🦃) )对自(zì )然分(fèn )娩有(📎)木有帮(bāng )助仅仅感(gǎn )觉上喝蜂(🕑)蜜水自我感觉(🚙)过于良好

产后恢复

产后(😀)一定要(🎟)多做提肛运(👼)动坐着(📬)坐着随(🐹)时随地(👜)都可以不做此项(🐄)运动一来促进身(shēn )体(⏳)血液(🌛)循(xún )环可促进扩(🌋)约肌的收缩二来能够早日(🚏)可以恢复阴道的紧致(zhì )细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一(🏸)段时间(🎍)的锻(😕)炼(liàn )现(🎣)在也好了(🍲)很多了(🍴)

其次(🤠)是一定要(🍌)束缚不能(néng )让大肚子随波逐(🏠)流吧(⛸)(ba )

以(🧤)后再来讲讲我的恢(🔔)复(fù )和月子在医(yī )院(💒)住了三天就出院(🙈)手续(🍈)了又回(huí )到家(⏩)后(🍢)开始(🔽)了我和宝宝坐(🦇)月(yuè )子的生活孩子(zǐ )吃奶(nǎi )和(🍜)换尿(niào )片是(🛠)我(👚)每隔(🐺)(gé )一天(🎰)都在奇(🍁)遇的在这里(🤣)告诫各位家务不(bú )做应该不会(🗾)有多(duō )大影响因此(📞)千万不能急着(zhe )在孩子睡着(🚉)了后立(🐓)马去做家(🙏)(jiā )务而是好好休(🏈)息(📭)一下一会儿或睡一觉(🚇)我(wǒ )怀着期待(🈹)宝宝第八个月的时候我(wǒ )的体重就129斤了(le )生了宝宝后孩子晚(wǎn )上(shàng )睡觉无聊的(de )时候(hòu )玩玩(wán )手机看下头条(🏵)(tiáo )听一个(gè )宝妈说有一种产后收(😓)腹衣穿(chuān )着(📛)很舒适效(xiào )果也还好(hǎ(🍄)o )就(🕖)(jiù )能找到了那个買家所了解(⛏)了一下又是纠(🐞)(jiū )结啊买不(bú )买终于(🔵)打(🙎)定(🍸)主意买了一(📓)套送来货后就忙不迭地(🧑)挑款(🥁)式就算是脱(🍏)下后体(tǐ )型马(mǎ )上就变动(📁)了(🙋)肚子上(😄)略显臃肿(zhǒng )垮的肉缩(suō )紧了肚子又看了看崎(qí(🙊) )岖不平了好(hǎo )多第二也是(⛩)穿上后所(🌹)有(🔟)(yǒu )的腹部感觉上热(⛩)热(rè )的一(🥜)个月过(🌕)来我竟是痩了(le )16斤顿(dùn )时感觉(jià(🍘)o )也没(méi )花冤枉钱贴(tiē )身(🚹)(shēn )穿也很透气性很(hěn )好干(😇)脆我穿(🚪)了2个多月肚(💯)子基(🏫)本(běn )收平了(le )产后140到现在99斤体(🏬)重明显下降不个(👺)人建议节食(shí )和运动和(hé )吃节食现在(zài )一直坚(🔂)持两个月母乳健康的(✈)灰复了

坐月子42天那绝对(⛑)是不(📸)是黄金42天坐(⏰)月子42天只是恢(🔈)复(fù )元气的(🤱)42天又(yòu )是保(🎊)养(yǎng )和完全恢复(fù )剖腹(✍)产(🗝)伤口(🆒)的42天但(dàn )那绝(🌓)对是并非(🕉)健康减肥的最适合(🤷)时机如果(guǒ )不(bú )是中(💳)(zhōng )选择在产后42天内健康减(🍊)肥不(📠)对很可能还反而会适得其反会造(🎬)(zà(⛺)o )成(chéng )决(jué )不(🐅)可(🕘)阻(🚘)一(🏦)阻(😕)的(〰)损失

一手(🔇)(shǒu )术之(zhī )后赶快活动

一般剖腹产后(hòu )医生(🌮)(shēng )都会告知(zhī )产妇赶快(🌝)离床(♓)活动可是(shì(😲) )一般产妇(🍨)或(huò )是家(🍜)属都(📹)(dōu )害怕毕(🚎)竟刚刚动了(le )手术因为他们都不积(🚪)分换(huàn )剖腹产(⏯)手术然(🕚)(rá(📚)n )后24小时(shí )就可以在床边稍微走动(😹)等到(🕋)身体有排(pái )气的现象也就是屁臭后再(🧚)就(🏂)(jiù )可以不吃(🎩)(chī )了东(dō(🐤)ng )西了(🛡)(le )

二房事和避孕一般(🚂)顺产(🐨)(chǎn )的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子(♎)6周到8周(➗)后不过现实生活中有很多人经过漫长而艰(😶)(jiān )辛的十(🎧)月怀胎已经等(♋)(děng )不(🕖)了了(🍡)(le )目(mù )的是防止感染(🚯)不超过最底(📴)最(zuì )低也得(🚀)在一(👈)个(⏲)(gè(🎯) )月(yuè(🍚) )后同(🚨)房当初我和前妻是(🦌)忍了两个(🏬)月(yuè )才同房的替对(duì )自己的老婆负责是为(wéi )防(🤱)止感染(🥪)(rǎn )最(🚥)好是2月(🎲)后同(😁)房如果是剖腹产那(🕺)你再等(🚾)待的(🐁)(de )时间好是进(jìn )一步各边

剖腹产后如果还(há(👕)i )准备(🐻)着生第(🍫)2胎需要再等待的时间(🎱)要比自然分娩的(🤦)时(shí )间更长建议在一年然后再怀孕(💌)假如改天(tiān )打算剖产最好就是是(shì )等到两年(✂)之后再怀宝宝要是(shì )不采取(qǔ(🕎) )什么措(🕣)施避孕措施只(zhī )不(bú )过有过什么(me )制度过剖(🆑)腹产人工流产(chǎn )会很巨(🎅)大的危险(🏫)因为确保至多(🚆)也得等自己半(bàn )年(nián )然(🗻)后(👾)再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖(🐳)腹产(🍹)手术然后一共不需要在医(yī )院待(🏔)5到(🅿)7天直(zhí )到回到家里很可能依旧(jiù )会都觉(🚎)得(🤺)很(👤)疲(🍗)劳感再(🚆)另外伤(👥)口的影响都觉得站起(😩)和站直都比较(jiào )好难办(㊙)可是手(🚒)(shǒu )术恢(huī )复(🏫)(fù )是需(😄)要(yào )一定的时(shí )间(🗨)在(🐽)手(🙂)术之前(qián )6周之内最好不(bú )要尽量避免提重物也要(🏤)注意护理(🧓)伤口(kǒu )假如伤口有红(hó(🏪)ng )肿或者(zhě(📺) )留液体有可(🔰)能是感染炎(🚩)症了必(😂)须(😐)以(yǐ )最快的速度(🚏)看(kàn )医生治(zhì )疗

四(😀)刨腹产的人(😑)需(👚)要锻炼身(shēn )体盆底肌群吗(🎆)

有是人(🎖)觉着剖腹(✋)产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松(🍙)弛因为(wéi )要锻炼身体恢复盆(pén )底肌但(🥛)是的原因剖腹(😤)产是(🔜)没有经那个过程所(suǒ )以(♏)我不需要(🕚)锻(♐)炼盆底肌这样(🧝)的认识是错误(📮)(wù )的(de )依旧需(❕)要(yào )锻炼(📹)骨盆肌肉

五(wǔ )运(yù(😎)n )动量小(xiǎo )的保健体操(🚇)健康的产妇在产后68小(xiǎo )时(shí(🔡) )即可(kě )解决(⬅)坐起餐宴24小时可翻身活动有病(bì(🍌)ng )菌(jun1 )感染的(🏃)或死(🛬)胎的产妇可延后(hòu )23天以后以后再(🏀)下(📉)(xià )床(chuáng )活动下(♈)了床后开始做产后(😷)保(🙀)健操

呼吸运动仰(🎚)卧位两臂向后伸(😠)展装在体侧(🧐)探吸气使腹(💍)壁坍陷内脏(zāng )束缚向上(shàng )然后把呼(hū )目的是运动腹部活动内脏

举腿运动(💸)仰卧位两(🍦)臂伸直(🗯)横放(🐡)于体侧以内腿轮流上阵举(jǔ )高与身体成(🏨)(chéng )一直角目的是可以提高腹直肌和大腿(💩)肌肉力(lì )量(🦑)挺腹运动仰卧(⛑)位(wè(👦)i )双膝(🍗)屈起双足(📫)躺(🌃)着放(📣)在床上高抬(tá(📙)i )臀部使身(💛)体重量由(🔒)及双足支持目的是(🤭)增强腰臀(👵)部肌肉力(🗒)(lì(♍) )量

缩肛运动(dòng )仰卧(🛠)位两膝分开再轻轻向(🐚)下缓(🎈)缓转动(dò(🚋)ng )同时快(kuài )速收缩肛门然后把双膝分开并放(✂)目的(🍿)是锻练盆底肌肉

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