宝(📧)宝的大小假如是个巨大(🚓)儿或是是相比而(🔗)言(➡)减小的宝宝软产道(🛃)裂伤(🎮)确(🚟)实是不(🐶)可避免的(🐪)
宝妈的(🎒)配合当(📄)然(rán )剖产(chǎn )时宝妈的(de )配合是很最重(chóng )要的(🌩)对那些个(♍)不(bú )配合的(de )麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必(⏯)要(🔭)(yào )的(de )会(♑)阴直接撕裂
助(🏜)(zhù )产人(rén )员的熟练度各个助(👵)产(💗)人(🎰)员(yuán )的熟练度是有区别的些经验(💭)(yàn )老(lǎo )道的助产士接(🍼)(jiē )生就两个(🐄)字(zì )很漂亮也可(⏭)以尽量(😌)避免会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内状况宝宝又(💽)出现(xiàn )导(dǎo )致缺氧症状胎头又在阴道口(kǒu )时必(🔛)须会(huì )阴侧切(🌐)全速产程要是宝宝会(🙃)出现肩难(🚪)产或(🔖)产钳助产时往往增强会阴撕裂的风(⛄)险
尽量外阴清(qīng )洁可以(🕜)(yǐ )不使用洁尔(ě(👾)r )阴及(🏿)以外外阴洗剂或温(⛑)开水(shuǐ )清洗外阴
适量离床活动可(🤛)以能有(yǒu )利恶露(🚆)排出
产后可(kě )以不做产后健康操(🤦)促进(jìn )产(chǎn )后复旧(😶)也(yě )是(shì )可以系统性(🔰)的练习凯格尔运动进一步促进盆(pén )底肌(jī(🚠) )肉的完全恢(🚔)(huī )复
最终(🕳)护(🦓)士(shì )说麻醉师在做另一台手术差不(bú )多要半个小(👝)时才能(🚈)过来天(tiān )知(😯)道(😾)这(zhè )几十分钟我是(🏅)怎摸熬回来的当时巳经(🚹)痛(🧥)到连呼(🉑)吸都在颤抖等麻醉(zuì )师进来的时候(hòu )巳(sì )经快四点钟了但是我(🍿)当(🌍)时(🎁)也(🍬)(yě )早开到(🕣)(dào )五指了打完无痛(👊)并又不是一点都不痛了只(🗿)不过是(🆗)确实(🌼)很快了不少又遇到了(le )一(🔖)个小时护士来(lá(🎭)i )全面检查我(🚙)(wǒ(🧣) )宫口就已(🌅)(yǐ )经(😢)开全了(💐)凌(líng )晨五点(👒)多进了产房然后(hòu )再(🤠)早上六点多我儿子就阴历了确实也(🕹)侧切(🤨)了但(dà(🐙)n )一切都(🎯)(dō(⛸)u )比我(🎈)想像之中的还得(💭)成功(🤟)了(😹)
剖产(chǎn )经验
我孕前期(qī )的(➿)运(yù(🚏)n )动量还可(kě )以我是一(🙅)直应(🐴)该有在上班的(🏂)但是上下(🏨)班也(😕)(yě )是走路啊是没有坐公交(🍱)车一天大(🈵)致能走七(🏿)千多步我个人觉着(zhe )并不是平时走路多就能剖产(🌭)但(🎮)应该是(shì )可以不(bú )快速产程就是想要早去卸(xiè(😟) )货的话就(jiù )多运动应该是极大帮(bāng )助的
剖(pōu )产(chǎn )一定要对(duì )自(🌂)己有信心(🥗)因为(🕜)不仅就是你在努力再(zà(🕎)i )努(🥪)力(lì )宝宝也在只有(😅)努力的配合你(⏲)要是选择顺了就(🎠)肯定不能中(🌗)(zhōng )途而废意(⚫)(yì )志(zhì )要斩钉截铁等以后见到宝(🍱)宝的那一刻(📊)一切(🆖)的疼痛都会消失一干(🍉)二净了(🦅)(le )剩下(xià(🚮) )的(👒)唯有老母亲般的微笑
保持好的心情越是到预产(🤤)期越(yuè )又(🚜)不(👞)能(né(🌊)ng )急的心情好才能(😡)(néng )好(🛍)吃(🔺)好(📻)睡母子连心等宝宝确实在肚子(📏)里(🌟)发育(🎤)期完全(🐅)成熟了才会瓜熟蒂(🤝)落
孕晚(wǎn )期很(hěn )难(🍰)(nán )大(dà )便干燥我孕(yùn )后期每(🌑)天晚上早上基本都会空腹(🔲)喝一杯蜂蜜水后再去厕所就(🎴)特别顺(🦐)畅到底对(🐨)自然分娩有(yǒ(😣)u )木有帮助仅(jǐn )仅感觉上(💨)(shà(🚀)ng )喝(🛀)蜂蜜水自我(wǒ )感(gǎn )觉过(📛)(guò )于良好
产后(hòu )恢(✍)复
产(👏)后一定要多做提肛(😦)运动坐着坐着(zhe )随(suí )时随地都可以不做此(🛺)项运动(dòng )一来促(cù )进身体血液(🥘)循(🕳)环可(😒)促(🐖)进扩约肌的(🥢)收缩二来(lái )能够早日可以恢(💎)复(🚱)(fù )阴道(🌳)的紧致细腻我产(🐠)后一段(🐰)时间(🌾)(jiān )觉着有阴吹现象但(dàn )经一段时间的(⌚)锻炼现在也好了很多(👖)了
其次(cì )是一定要(🐃)(yào )束缚不能让大肚(dù )子(zǐ )随波逐流(💥)(liú(🧟) )吧
以后再(zài )来(❔)讲讲我的恢复(😂)和月(🎆)子在医院住(zhù )了三天就出(chū )院手续了又回到(dào )家后开(kāi )始了我和(🍎)宝宝(🚨)坐月(🕰)子(🍠)的生活孩子吃奶和换(huàn )尿片是我每隔一天都在(🌞)奇遇(😍)的在这里告诫各位家务不做应该(gāi )不会(🌁)有(yǒu )多大影响因此千(qiān )万不(bú )能急着在孩子睡着了后立马去做家(🕕)务而是好好休息(xī(🎳) )一下一会(🙂)儿或睡一(yī )觉我怀着(zhe )期待宝(bǎo )宝(🕯)第八(bā )个(⛷)月(yuè )的(🐶)时候我(wǒ )的(🎸)体重就(jiù )129斤了生了宝宝后孩子晚上睡(👌)觉无(💻)聊的时候玩玩手机(👢)看下(xià(🤭) )头条听(🎿)一个宝妈说有一种产(chǎn )后(🐬)(hòu )收腹衣穿着很舒适(😎)效果也还好就能找到了(le )那个買家所了解(🤟)了一下又是纠结啊买不买终于打定(👮)主意买了一套(tà(🍾)o )送来货后就忙(💓)不迭(⛩)地挑款式就算是脱下后体(🆕)型马上就(🍔)变(😔)动(dòng )了肚子(zǐ )上略显臃肿垮(kuǎ )的肉缩紧了肚子又看(kàn )了看崎岖不平(😹)了好多(🤲)第二也(🍵)是穿上后(hò(➡)u )所(🧥)有的腹部感觉上(🏎)热热的一个月过(📲)来我(😗)竟(🧠)是(♎)痩(👁)了16斤顿(dùn )时感觉也(🌼)没花冤(🌯)枉钱贴身(🕸)穿(🔇)也(yě )很透气性很(🥥)好干脆我穿了2个多月肚子基(💁)本收(🐟)平了(le )产后140到现在(👑)99斤(💸)(jīn )体重明(🔯)显下降不个人(rén )建议节食和运(🍈)动和吃节(jiē )食(shí(👦) )现在一(yī )直坚(jiān )持两(🔑)个(gè )月母(🔛)乳健康的灰(🎞)复了
坐(zuò )月(yuè(🛰) )子42天那绝对是不(🔍)是(😌)黄金42天(tiān )坐月(yuè(🤲) )子42天只是恢(🥫)复(fù )元(🏈)气的42天又(yòu )是保养和(hé )完全(quán )恢(🚝)复(fù )剖腹产伤(🆙)口(kǒu )的(de )42天但(dàn )那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内(🛹)健康减(🐏)肥不对很可能(👱)(néng )还反而会(huì )适得其反(🏫)会造成决不可阻一阻的(🖊)损失
一手术之(🖱)后(🌺)赶快活(🥎)动
一般剖腹产后医生都会告知产妇赶(🤧)快(kuài )离(🈸)(lí )床(chuáng )活动可是一般产妇或是家属都(dōu )害怕(pà )毕竟刚(😻)刚(😴)动(dòng )了(📀)手术因为他们都(🧣)不积分换剖腹产手术(shù )然后24小时就可以(🏍)在(💰)床(chuáng )边稍微走(💕)动等(děng )到(🎹)身体有排气的(🐘)现象也(🗽)就是屁臭后再(🐌)就可(kě )以不吃了(🐖)东西了
二房事和避孕一般顺产的产(👋)(chǎn )妇夫妻过(🐄)两性生活的(de )时(shí )间建议是在生完孩(😴)子6周到8周后不(📔)过现实(🛀)生活中有很多人经过(guò(🔠) )漫(👝)长而(🛩)(ér )艰辛(🚰)的十月怀胎(tāi )已(yǐ )经等(děng )不了(🍝)了(le )目的是防止感染不超过(🍴)最底(dǐ )最低也得在(🌉)(zài )一个月后同房当(🎂)初我和(Ⓜ)(hé(⛳) )前妻是忍了两个月才同(tóng )房的替(⚓)对自己的老(lǎ(🧟)o )婆(🍎)负责是为防止感染最好是2月后(📝)同(🛣)房如果是剖腹产那你(🅱)再等待的时间(🦕)好是进(jì(🌽)n )一步各边(🐷)
剖腹产后如果还(🤖)准备着生第(🥃)(dì )2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时(shí )间更长(zhǎng )建议在(✅)一年(nián )然后再怀孕假(jiǎ )如改天打算剖产最好就(jiù )是(🕟)是等(😎)到(👧)两年之后(👨)再怀宝宝要是(📝)不采取什么措施避(✒)孕措施(📫)只不(🔎)过有过什(🥚)么制(🛥)度过剖腹产(👴)(chǎn )人工(gōng )流产会很巨大的危(wēi )险因为确保(🕯)至多(duō )也得等自(🦍)己半年然后再(🥡)没怀孕(yù(🚹)n )为好
三顺产术后恢复(😼)剖(🌾)腹产手(➰)术然(rán )后一共不需要(♿)在医院(👬)待5到7天直到(👫)回(huí )到(dào )家里很可能依旧会都觉(jiào )得很疲劳感(gǎn )再(🦎)(zà(🛋)i )另外伤口(kǒu )的影响都觉得(📵)(dé )站起和站直都比较好难办(🗒)可是手(🐰)术恢复是(🐦)需要(🐣)一定的时间(jiān )在手术(🤹)之(zhī )前(👅)6周之(👫)内最好不要(🗃)尽(🍂)量避免提(tí )重(😏)物(wù )也(🔚)要注意护理伤口假如伤口有红肿(✡)或者留(🏑)液体有可能是感染炎(🔏)症了必须以(🥧)(yǐ )最快的速(🎡)度看医生治疗
四刨腹产的人需(xū )要锻炼身体盆(pé(🐎)n )底肌群吗
有是人觉(💉)着剖腹(🏸)产的(🈶)人导致(zhì )胎儿在产道因(yī(⏳)n )为骨盆底(🔢)肌和韧带比较松弛因为要(✊)锻(duàn )炼(liàn )身体恢(⚡)复盆底肌(🗡)但是的原因剖腹产是(🍧)没有(yǒu )经那个过程(🏯)所以我不需要锻炼(💃)盆底(dǐ )肌这样(🌨)的认识是错误(wù )的依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动量小(🕵)的保健体操(cāo )健康的产妇在产后(🕡)68小时(🌠)即(🖐)可(kě )解决坐起餐宴24小(xiǎ(🎹)o )时可翻身活动有病菌感染(🌭)的(🎚)或死(👐)胎(🖌)的产(🏔)妇(fù )可延后23天以后以后再下(🚻)床活动(🍈)下(🗨)了(⛽)床后开始做(zuò )产(🐙)后保健(💳)(jiàn )操
呼吸(xī )运(yùn )动仰卧位两臂向(🌘)后(🛣)(hòu )伸(🏧)展装在体侧探吸气使腹(👄)壁(🧟)坍陷内(🈵)脏束缚向上然(🐱)后把呼目的是运动腹部活动内(nèi )脏
举腿运动仰(🤮)卧(🐳)位两臂伸(📫)直横放于体侧以内腿轮(👝)流上(♍)(shàng )阵(🖼)举(👏)高与身体(♍)成一直角目(mù )的是可以提高腹直肌和(😧)大(🍞)腿(tuǐ )肌肉力量(🦊)挺(🛹)腹运(➗)动(🙀)仰卧位双(📔)膝屈(🖇)起双足(🍒)躺着放在床上高抬(tái )臀部使(shǐ(🔏) )身体重(💰)量由(⤵)及(🎰)(jí )双足支(🍈)持目(⛰)的是(shì )增强腰(🏇)臀部肌肉力(📜)量
缩肛(gāng )运动仰卧位两膝分开再轻轻向(👁)下缓(💮)缓(huǎn )转动同时(shí )快速收缩肛门然后把(👸)双膝分开并(🤕)(bìng )放目的是(shì )锻练盆底肌(jī )肉
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