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• 1白嫖(🔸)玩(wán )家始(shǐ )终是(🔗)游(🍨)戏蛀虫挤占服(🐫)务器资源
• 2猩球崛起3好(hǎo )看吗
• 3坚(🌿)持素食主(zhǔ )义(📺)的人都(♍)怎么样了
• 4如何应(🚒)对全(📹)球变(🐴)暖

1白嫖玩家(jiā )始终是游戏蛀虫挤占服务器资(🛁)源

2猩球崛(jué )起3好看吗(ma )

但(🗽)我确(què )实没有(🌲)办法比较喜欢

在第(dì(🍧) )一(☔)集里凯撒那声气(👛)(qì )贯长虹的nono给(🥜)予的震撼仍触动人心

但本片中人类受病毒感染引发(fā )的智商和身体(tǐ )机(🕗)能下降显然(rán )也带(🧟)累了(le )凯撒

除开开(kāi )场曲的小规模的冲(⏩)突战斗中凯撒(sā )这(🚋)队反抗能力围剿放回(🐠)人类战(zhà(🚬)n )俘(✡)传达和平的心愿还(🐚)极富王者(🍼)风(🚅)范后大(dà )家(👼)就连没能看见昔日(rì(👞) )那个主(😨)持大局了

在(😈)妻子和(🕥)大儿子(📬)被杀后凯撒就全部被仇恨所(😃)蛊惑了双(🐴)眼(🏧)忘了首领的责任

他不管不顾(gù )猿族经丛林(😀)一战死伤大半(🛒)又有(🐰)叛(😵)徒(⛪)告的密难(nán )以解决转(zhuǎn )移(🎰)的紧迫只一(💏)心离队去围(🎤)杀上校陷(xiàn )大家于危险(xiǎ(🤢)n )空间中

况且在边境军营里(🦄)发现被(🉐)俘(fú )同胞只属于(yú )什么歪打正(⛅)着

甚(shèn )至在全部猩(🐖)(xīng )猩(💷)离(lí )乡(🐁)背井逃回牢笼的(de )重(chóng )要时候(🔞)他依(😽)(yī )然是可(kě )以抛下大(dà )家去(qù )找上(🥦)校(🐷)亲手报仇(chóu )

而且凯撒曾(🎰)经为傲的(📌)智慧(⬅)头(tóu )脑和矫健(🤝)身手(🎏)在本片(piàn )中居(🐸)然(🍠)还迅速(🐋)(sù )消(💺)失得(💍)(dé )一干二净陷入(rù )疯(fēng )狂文(👲)没法文武不能武的尴尬也(yě )能站到最后那是编剧(🦒)的功劳和(💌)上校(🙈)的脑(🏖)筋短路或(🐔)

最为适宜(📌)的江家(jiā )之所是大儿(🤺)(ér )子查明情况的(de )侦察(chá )敌(🚁)情(👯)小小的哨兵都能察(🌵)觉还能够(gòu )偷袭带累(lèi )卢卡为(📜)救(jiù )他(tā )而亡(👝)(wáng )再(💁)一意(💞)孤行刚美舰又被驴子一个枪(🕝)托就砸死屈(🌟)服(🌎)在(⛎)牢笼里(🛒)被虐(🍞)却无半点主意(💓)挖地(🎥)道的逃(🐐)回计划是三个臭(chòu )皮匠(❕)的功劳(🏟)

所以我(💙)越看越有英雄(🍋)迟暮的苍凉感受

想(🔕)去看人(rén )类与猿类武神单(dā(🎉)n )p的小伙(🐬)伴(bàn )们要吃惊(jīng )了(le )之外开场秀(xiù(🚑) )大家一(🎶)起(🔯)热了个(gè )身外后面的故事和(📽)武(wǔ )神大战实在半毛钱关系都就没

除了凯撒一门心思盘算找上(🏔)校单挑猩(🤵)猩们(🍵)都只(🏸)不过是顾着安全逃离(🚐)只不过

人(😤)类呢(ne )则(zé )被自己直接(🌯)导致的变异(yì )病毒搞得一个头两(🍇)(liǎ(🚖)ng )个大病菌(🏎)感染(rǎn )了(🎁)这样(yàng )的病毒会丧失一(📫)切语(yǔ )言(yán )能力(🤺)智力和身(🗄)体机能会严重点萎缩

上(👂)校做(💓)出决定将感染者下令处(🔜)死来阻断(duàn )病毒传播甚至还不惜亲自杀死(🚿)自(zì )己(📽)(jǐ(🔥) )的儿(🎗)子而猩猩(🍧)日(🍶)益(yì(😳) )壮硕笨上校(⌛)怕他们(📈)迟早得会(🐉)变成人类(😜)所以才要并(bìng )且大肆杀戮(lù )

而(🈁)人类的另一(😫)(yī )派认为杀了感染(🕝)者(🚢)极不(🥨)青年道所(🌿)(suǒ )以找上门(📈)来来(lái )大举(💺)讨伐上(⛩)校(🎎)(xià(🥅)o )

在一场人类之间(jiā(🍈)n )的(🗣)一场战斗(🕐)第一(👑)枪的关键是时(🤡)候我却老(🌀)(lǎo )天无眼(yǎn )地(🌲)被一(⏸)些(🥅)桥段蠢(🌼)哭了

上校(xià(😓)o )奴(nú )役(🦓)猩猩是(shì )是为(wé(🚐)i )修高(💅)墙来去对(duì )付飞机(🔹)加(📹)导(dǎo )弹的攻击

上校怕病毒传播却偏(piān )生(shēng )他留一大(🔪)群对病毒免疫(yì )但很很(⏰)可能火药(yào )类(😼)病毒的猩猩在军(🧟)营(yíng )

被猩猩扔屎戏弄护(🔰)卫就敢大晚(〽)上一个人直接进入关了几百只猩猩的(de )笼里特(⛏)(tè )地赶来送上(shàng )钥匙和脑袋(🔉)

规(🍤)模大(🌶)燃油(🏹)(yóu )罐赤裸(luǒ )裸地(dì )装(zhuāng )在城门后的空地(🏯)上炮弹飞溅之际(🐙)编剧却叮嘱(zhǔ(🍫) )让勇猛无畏的凯(😮)(kǎi )撒去(🅱)炸飞它

后(hòu )来(🆓)(lái )的一场大雪崩猩(🥚)猩(xīng )们依(📑)恋爬树的本能(🍋)死伤殆尽而不(🎟)停被破坏自(zì )然法则(zé )的人类却(🦓)被毁灭这(🐋)是一个警示让我(wǒ )们对自然界应心(⚾)(xīn )存敬畏

本片印象(xiàng )最深的地方的那是凯撒(sā )又看了看人类的(🐖)悲悯眼神现在看(🈴)来特效真好(hǎ(🎹)o )那种放大缩小的精细(xì )入微的慢(🧦)(màn )镜(🎹)头的展示(shì )让悲怆和(🔢)怜惜的情绪漫出了雷鸣屏(🥣)幕

猿类不杀猿类(🔃)唯有人类才互相残杀猩猩们(🚸)我相信团结心才会极为强大猿类的(🍤)凯(kǎi )撒反被人类(📍)的上(👪)校(xiào )讥嘲感情用事(🥐)上校感染炎症(🏵)病毒(🎚)(dú )凯撒对(🔐)其(🏿)出现怜(lián )悯而先放弃(qì )疯狂(🦒)杀(shā )戮

猿族(🎗)的乃(🥞)至于(yú )正(zhèng )能量(🎒)极尽(🗻)反(😯)衬着人类(🏞)的自私凶残(💎)和冷酷

特别(🐼)是(🔛)漂亮(🌾)啊的(🎾)小萝(🕵)莉由(🔋)(yóu )红毛猩猩(💸)被收(shōu )留大个(🚨)子猩猩为她(👛)戴花(📡)她溜(liū )进牢里为受了重(chóng )伤(🔜)的凯撒送水(shuǐ )喂食(🎆)一(🧙)副其乐融融(👢)的景(🛵)象(✉)(xiàng )

但我忘不了的拼了命(🚮)从魔窟里(🆓)救出感染炎症的小萝莉(🐓)并照顾(🌇)她的(✴)男子在被凯撒谋害(hài )后小萝莉只不过是漠然地看(🦅)了看(kàn )他的尸体却一心想领着送她玩具娃娃的红毛猩猩(😾)

影片中勾(❌)画出人性之恶(🎚)和猩猩(👎)的(🔫)善良些片(🎐)面地和太(tài )过在意了

而事(🍓)实上(🐐)猿(🐱)族从鬼影闪到(🤖)经济(💁)(jì )的发展越来(lá(🚟)i )越大(🆙)象人类了不单(🔈)是思想和情(🦈)感日益丰富地也有(yǒu )族群内部(bù )的完全不同分化除开(kā(💠)i )上集(♌)黑化的科巴这集突然叛变的驴子和(hé )温(wēn )特(🏜)

想当初人类可(🛸)确实(shí )是(🦄)从曾经懵懂不(bú )知单纯(chún )的各种(🤟)社会一路(🎱)变异(🗒)进化而来也许你人(rén )类的今天应(☕)(yīng )该是人类祖先(🍈)的明(🐒)天

因(💵)(yīn )为以(yǐ )猿类的(👫)崛起来沉吟人类(😝)会不会覆亡和人类为何会灭忙之(🤴)类的终极武器哲学(🔓)(xué(🤵) )问题(😒)个人很显然(❌)是这部商业(🥑)片不能(néng )承受之重(♋)

3坚持素食(🧢)主义(🈯)的人都(dōu )怎么样了(le )

我只要能坚持食(🥈)素(sù )十(shí )多年(niá(🏮)n )了在(zài )此(🍣)之前是只(🌑)不过脸上(🚩)长痘痘(dòu )医(🎅)生告诉(📦)我可以(yǐ )饮食清淡(🍑)才能暂时缓解再再加那个时候160cm593公(🔕)斤二(èr )十多(duō(🌥) )岁的(🔱)年龄正是我爱美(mě(😼)i )之心的年(🎿)纪太胖了(🛀)穿衣(〽)服(fú )不好(🐁)看点为(🔐)了健康(🌱)减肥目(🌾)的是脸上不起(💱)痘(dòu )我结束食素(🍜)并自(⏺)然(rán )形成了以(yǐ )素食为主要(🚪)(yào )注意(🖥)饮食的生活习(👙)惯

刚开(👭)始(😹)是为极大效果(⏳)(guǒ )的运动减(jiǎn )肥(⛸)我能做到了(le )只吃素食(🎄)(shí )清楚的说(🎨)只(🐛)吃水果(🌖)和蔬菜主食(🥟)不吃肉和鱼不碰当时突然发现(xiàn )脱发相(🎺)当严重去美发店(💤)剪头发发(🖼)(fā )型师帮(bāng )帮我(wǒ )是严重(🐥)缺(quē(💔) )乏(🥃)蛋(dàn )白(🍋)质(🆎)(zhì )跟(🏪)着一(😚)起我一天都会吃两个(gè )白(bái )水煮鸡蛋喝(⚾)五(⛱)谷杂粮豆浆以外的(de )饮(🧖)食基(jī )本是(shì )以(😇)蔬(shū(🎆) )菜水果重点半年多我瘦到了455公斤

这半(🈚)年也没吃主食鸡鸭鱼多油多盐辛辣(👡)食(🐥)物

就跟古代清(⏳)修的人应该(gā(❕)i )差不多了要又(✴)不是我自己亲身体会过谁(🔏)跟(gē(🐎)n )我说她二十多岁(✉)过这样的日子我都不信(xìn )的

从之前的想吃什(🔓)么吃什么(🍒)什么味道(dào )比较好吃什么(💁)到后来的少油(🆙)少(🧘)盐的纯素那半(bàn )年真的(🌌)(de )是牛骨汤(tāng )白(bái )水的生活需要很小(🎃)的毅力才(cái )能(néng )养成习惯

半年多是没有(yǒu )见(🌋)(jiàn )我的妈(👏)妈在(⛰)我(♈)瘦(🌞)了然后看见了(🎅)我说(shuō )的第一句话就是我的气(qì(🕒) )色不好脸上毫(👇)无血色(🆔)煞白的(🍯)

听说后(hò(🏙)u )来(🌘)我(🌙)还是只(zhī )要(👼)能坚(❔)持吃素食但是吃的也很(🍱)多的是高(gāo )蛋白食(shí )物也(yě )有一些补气(➕)养(yǎng )血的水果

我一天的饮食大体(🚹)万分感谢(xiè )

早(🐠)餐一(📬)杯温水两个白水煮鸡(jī )蛋一个(😔)苹果(👿)四个核(🤚)桃

的或煮玉(🥫)米红薯四个核桃一(yī )个(gè )香蕉一袋(dài )牛奶

有的时候早上(🐇)(shà(📖)ng )也会吃两(🐭)(liǎng )个包子一(🚏)碗稀饭

如果时候能(néng )量(🙁)供(🥨)应(yīng )更大(dà )的时候是自己打五谷杂粮(liáng )豆浆做早餐

午餐(🌳)公司食堂基本都是吃四(🛴)种蔬菜一种水(shuǐ )果苹果桔子香(xiāng )蕉橙子大都夏季(🔗)水果

我(wǒ )一般很少吃主食就算碰到集体聚餐(🌒)大家都吃(chī )主食(😳)的(de )情况我就(jiù )会吃一点

晚餐如(rú )果只有(yǒu )我知道(😛)吃(🏑)饭多(🧘)数时候是去素食餐厅(🍹)吃品种(📗)多主(zhǔ(🏉) )要我的食量很大能吃(😔)

大碗(🍱)装菜我能(🎊)不能吃两大碗(wǎ(🦒)n )这肯定自己(🈯)亲自(zì(🦃) )完(wán )全控(kòng )制的食量如果不是(shì )是中午能不(bú )能(🕟)吃三大碗

我刚瘦过来(🙇)那两年我(wǒ )每天都喝红枣枸杞泡水每(💊)天晚上2000ml水只多(💻)相(💉)(xiàng )当多水果也偶(🚠)尔(ěr )会吃桂圆一类

渐(🕸)渐的我遵循这样(💛)的饮(🅰)食习惯吃(chī(😈) )了两年体(❣)(tǐ )重一直保持48十(🌽)公(💋)斤雷鸣人的气色再说了很(🦌)多人瘦(⏳)了(🛡)感觉(jiào )上平时走路都轻盈地了这种(🐱)总觉得很多胖(pàng )子瘦(🚛)下去应该(❤)要都(🍶)会(⛏)有

这种(👆)吃素的习(xí )惯我(📴)要(🎾)(yào )坚持(😨)了(le )十多年体重也一(🖼)直(zhí )以在48十(🥂)公(gōng )斤(jīn )500左右波动不将近一5公斤体检(🛩)的时候各项指标也(🔝)达到的确(🔝)实不错身体健(🌸)康(🦌)吃嘛嘛香

我(wǒ )要说(shuō )一点这十多年(🚣)我也(yě )并(🖋)不是(shì )一块肉(ròu )都没(mé(🛂)i )有(yǒu )有(yǒu )吃毕(bì )竟(jìng )我生(😥)活在大众中集(❗)体(⏬)聚餐和朋(🎄)友吃饭(📥)父(fù )母爱的关怀也会给(gě(🦀)i )我夹两块肉我(🈚)也(👎)吃但差不多(duō )别人夹到我(🥗)碗里的(🚿)肉我都会刚吃完但我一般很少自己主动地去吃肥(⛴)肉是真的不爱(ài )吃

我(✒)的胃口挺好食(🤹)量也都很大就目前(🌑)而(ér )言一(📎)般很少碰(🌆)到不能吃过我(wǒ(👱) )的人素(sù )食只吃素柯西黎曼方程了我能多吃吃饱饭(fàn )吃不胖我都觉得我也能在这条(tiáo )路上前行(📂)

我建议你那些(🗾)(xiē )准备好长期性(🍱)食素(sù )的人每(❎)天饮食多样化(huà )数了一下我(🎎)每隔(🌡)一天吃到嘴(📕)了的食材(🤯)品(pǐn )种可以说达到(🚯)13种要多吃蛋白(bái )质含量高的食物(🌲)五谷杂粮豆浆豆(🔭)腐你(nǐ )经常吃喝水不8杯因(yīn )人而异吧但最好不要等口渴(🌙)想喝水再(🐋)喝适当运(yùn )动饭后散(sà(⏪)n )散步

养成良好(🥒)的(🎼)(de )饮食习惯健康快乐的的生(📻)活(huó )不能形成比(bǐ )较(⚫)(jiào )适(🐶)合自己身体(🧣)状(💷)况的作息才是对自(🙏)己好是的(📣)最好(📜)别跟风更不是(🌵)需要缺乏独(dú )立思考能力

4如何应(🐞)对全球(🧡)变(biàn )暖