• 1白嫖玩家(jiā )始(🕥)终是游戏蛀虫挤(jǐ )占服(fú(🚎) )务器资源(😂)
• 2猩(🚌)球(qiú )崛起(🚕)3好(🦔)看吗
• 3坚持素食主义(🍦)(yì )的人都怎么样了
• 4如何(👨)应对全球(🌒)变(🚁)暖(nuǎn )

1白嫖玩家始(🍥)终(♉)是游戏蛀虫(👞)挤占服务器资(⛩)源

2猩球崛(🐾)起3好看吗

但我确实没有办法比较喜(🤐)欢

在第一(yī )集里凯撒(📯)那声(shēng )气贯(guàn )长虹的(🔸)nono给予(yǔ(🧥) )的震撼仍触动人心

但(dàn )本片(🏿)中(🧢)(zhōng )人类(📫)受病毒感染引发的(🏽)智商和(🔦)身体(tǐ )机能(néng )下降(jiàng )显然也带累(🏔)了凯撒

除(🈵)开开场曲的小规模(🚵)的冲突战斗中(zhōng )凯撒这队反抗能力围剿放回(huí )人类战俘传(🕋)达(🐹)和(hé(🎖) )平(😆)(pí(🎃)ng )的心(xī(🍐)n )愿还极富王者风范(🏎)后大家就(📙)连没(🚮)能看见昔日那个主持大局了

在妻子和(hé )大儿(ér )子(zǐ )被杀后凯撒就全部被(bèi )仇恨所蛊惑了双眼忘了首领的责任(🐞)

他不管不(🎾)顾猿族经丛(📒)林一(🥛)战(zhàn )死伤大半(bàn )又有叛徒告的密难以解(jiě )决转移的(😧)紧迫只一心离队(duì )去围杀上校陷大(📛)家(🎢)于危(⚽)险空间(🏔)中

况且在边境军营里(lǐ )发现被俘同胞只(zhī )属于什么歪打正(zhèng )着(zhe )

甚至在(zài )全部猩(🎙)(xīng )猩(🌠)离(📽)乡(👳)背井逃回牢(🚀)笼的重要时(👒)候他依然是可以抛下大家去找上校亲手(⏺)(shǒu )报仇(chóu )

而且(⛓)凯撒曾(💉)经为傲的智慧头脑和矫(🕦)健(jiàn )身手在(🔘)本片(piàn )中(🔒)居然还迅速消失得(🛂)(dé )一干二净陷入疯(😼)狂文没(🏕)法(💺)文武不(⏳)能武的(de )尴尬(🍠)也能站到(🎈)最(🦉)后(🐑)那是编剧的功(gōng )劳(🕛)和(hé )上校的脑筋短(duǎn )路或

最为(🚭)适宜的江(🛰)家之所是(😸)大儿子查明情况(kuà(🌻)ng )的侦察(💉)敌情小小的哨(📻)兵都能察觉(💆)还能够偷袭带累卢卡为救(jiù )他而亡(🖥)再一(🥎)(yī )意孤行(🎉)刚美舰又被(🥀)(bèi )驴子一个枪托就砸(🎌)死屈(🐉)(qū(💮) )服在(zà(🥥)i )牢笼(👝)里被(🔛)虐却无半点主(zhǔ )意挖地道的逃回(👱)计划(✏)是三个臭皮匠的功劳

所(🦕)以我越看越有英雄(🤶)迟暮的苍凉感受

想(🍇)去看(❄)人(👣)类(lèi )与猿类(lèi )武神单p的小伙(huǒ )伴们要吃(🎞)惊(🍬)了之外开(kāi )场(💀)秀大(🍡)家(💶)一起热了个身外后(🍆)(hòu )面(🖼)的(de )故事(🦑)和武(wǔ )神大(🔶)战(zhàn )实在(zài )半毛钱(😪)关系都就没

除(chú )了(🔸)凯撒(sā )一门心思盘算找上(🔚)(shà(🏄)ng )校单挑(🔒)猩猩们都只不过是顾着安(🚻)全逃离只不过

人(rén )类(🚔)呢则被(🛢)自(🚹)己直接(🕑)导(dǎo )致的变异病(🦄)毒搞得一个头两个大病菌感染了这样的病毒会丧失一(yī )切(qiē )语言能(🍬)力智力和身体机能会严重点萎缩

上校做(🍫)出决定将(jiāng )感染者(🦓)下令处(chù )死来(🚨)阻断病毒传播(bō )甚至还不(bú(🙍) )惜亲自杀死自(🆕)己的儿(ér )子而(📬)猩猩日益壮(🍟)硕笨上校(📬)怕他们(men )迟早得会变成人类所以才要并且大肆杀戮

而人类的另一派(pài )认(rèn )为杀了感染(🌭)者极(jí )不青年道所以找上门来(🆙)来大举讨伐上校

在(zài )一场人类之间的一场战(💜)斗第一枪的(📒)关键是(✍)(shì(🌅) )时候我却老(lǎo )天无眼地被一(🔹)(yī )些桥段蠢哭了

上校奴役猩猩是是为修高墙来去对(💎)付飞机加导弹的攻击

上校怕病毒传播却偏(📤)生他留一(yī(👝) )大(🔓)群对病毒(🔆)免疫(✌)但很很可能火药类病(🤴)毒的猩猩(📰)在(🎶)(zài )军(🌎)营

被(bèi )猩猩扔(🎭)屎戏弄(nòng )护卫就敢(🕗)大(dà )晚上一个人直(🚊)接进入关(🌽)了几百只(🤠)猩猩(🤩)的笼(🔈)里特地赶来送上钥匙和脑袋

规模大燃油罐赤裸裸地装在城(⚽)门后(hòu )的空地上(💝)(shàng )炮弹飞溅之际(jì )编剧却叮嘱让勇猛无畏的凯撒去炸(✍)飞(🤼)它

后来的一场大雪崩猩(xīng )猩们(men )依恋爬树(shù )的(🛳)本能死伤殆尽而不停(tíng )被(🐀)破(🤰)(pò )坏自(🎦)然(♏)法(fǎ )则的人类却被毁灭(miè )这是一(📞)个警示让我们对自然(🔃)界应心存敬(jìng )畏

本片印象(💮)最深(💌)的地方的那是凯撒又看了看人类(lèi )的悲(🐠)悯眼神(📟)现在看来特效真好那种放大缩小的(de )精细入微的慢镜(⏳)头(tóu )的(de )展(📈)(zhǎ(✉)n )示让悲(bēi )怆和怜惜的情绪漫出(chū )了雷鸣屏(píng )幕(⛸)

猿类不杀(🐩)猿类(🏵)唯(🌙)有(🏁)人类才互相(🐄)残杀猩猩们我(⛸)相信(🗄)团结心才(cá(💞)i )会极为强大猿类(lèi )的(de )凯(🥛)撒反被人类的上校(👧)讥嘲(cháo )感情用(yò(📕)ng )事上校感(gǎn )染炎症病毒凯撒(🙄)对其出(chū )现怜悯而先(xiān )放弃疯(🖖)(fē(😄)ng )狂杀戮

猿族的(🍭)乃至于正(💒)能(🏈)量极尽反(fǎn )衬着人类的自(zì )私(sī )凶(xiōng )残和冷酷

特(➡)别(👎)是漂(🌪)亮啊(ā )的小萝莉由红毛猩猩被收(👽)留(🥒)大个子(zǐ )猩猩为(wéi )她(😿)戴花她溜进牢里为受了重(👊)伤(shāng )的凯撒送水喂食一副其乐融融的景象(🌊)(xiàng )

但我(🧛)忘不了(le )的拼(🛣)了命(mìng )从魔窟里救出感染炎症(🍓)的小萝莉并照顾她的男子在(zà(📠)i )被(bèi )凯撒谋(móu )害(🍏)后小(🏆)萝(🚘)莉只不过是漠然地看了看他(🙆)的尸体却一心(🙄)想领着送(sòng )她玩(wán )具(🍺)娃娃(💄)的(🕠)红毛猩猩(🌈)

影片(🌧)中勾画出(👢)人性之恶(🍰)和猩猩(xīng )的善(shà(📁)n )良(liáng )些(xiē )片面地和太过在意(⛎)(yì )了

而(ér )事(shì(🆗) )实上猿族(🐂)从鬼影闪到经济(♐)(jì )的发展越来越(yuè )大象人(❌)类了(🍵)不单是(🌚)思想和(🐭)情感日益(yì )丰富地也有族群内(nèi )部的完全不同(tóng )分(🍝)化除(🐖)开上集黑(📝)(hēi )化的(🦑)科巴这集突然叛变的驴子和温(wēn )特

想当初人类(🕴)可确(🌱)实是(♓)从(♿)曾经懵(📒)懂不知单纯的各种(🥙)社(⏹)(shè )会一路(lù )变异进化而(ér )来(🤓)也许你人类的今天应该是(shì )人(😉)类祖(zǔ(🤶) )先的(de )明(míng )天(🔀)

因为(wéi )以猿类的崛起来沉吟人类会(huì )不会覆亡(wá(🎏)ng )和人类为何会灭忙(máng )之(❗)(zhī )类的终极(jí(🍟) )武器哲(🚃)学问题个人(rén )很显然是这部(👲)商(🚌)业片不能(🙍)承(ché(📩)ng )受之重

3坚(jiān )持素食主义的(💕)人(rén )都怎么样了

我(🐀)只要(yào )能坚(🍩)持食素十多年了在此之(🌬)前是只不过(guò )脸上(shàng )长(📚)痘痘医(yī )生告(📐)诉我(😋)可(kě(💃) )以(🏛)饮食清(🎚)(qīng )淡才能暂时缓解再再加(jiā(⏯) )那个时候(hò(📂)u )160cm593公(🌮)斤二(èr )十多(💱)岁的年龄正是我爱美(🐿)之心的(🐊)(de )年纪太胖了(👃)穿衣服不好看点为了健康减(😭)肥目的(de )是脸(liǎ(🎐)n )上不起痘(🍈)我结束食素(🥜)并自然形(🍚)成(ché(👟)ng )了以素食为(wéi )主(⛔)要(yào )注(😦)意饮食(shí )的生活习(🤛)惯(🍗)

刚开始是为极大效果(🏍)的运(💷)动减肥我能做(📏)到了只吃素(🍞)食清楚的说只吃水果和蔬菜主(🗂)食不(💾)(bú )吃肉和鱼不碰当时突然(🐻)发(📇)现脱发相当严(yán )重去(📓)美发店剪头发发型师帮帮(🍌)我是(⛹)(shì )严重缺乏蛋白质跟着一起我一天(tiān )都会吃两(liǎng )个白水煮(😨)鸡蛋(dà(🚲)n )喝五谷杂粮豆浆以(yǐ )外的(de )饮食基(🖕)本是(🏺)以蔬(shū(🧠) )菜水果(🧡)重(chóng )点半年多我瘦到了455公斤

这半年也没(mé(😚)i )吃主食鸡鸭鱼多油多盐(📂)辛辣食物

就跟古代清修的人(🛎)(ré(🤕)n )应该差(📧)(chà )不(bú )多了要又(🌱)(yò(🎞)u )不是(🕵)我(wǒ )自己(jǐ )亲(qīn )身体会(🥒)过谁跟我说她二十多(duō )岁(suì )过这(zhè )样(🐧)的(👼)日子我都不信的

从(cóng )之前的想吃什么(🏹)吃什(🆒)么什么(me )味(🏏)道比(💞)较好吃什么到后来的少油(📽)少盐的(🌱)纯素那半年真的(de )是牛骨汤白水(shuǐ(😼) )的(de )生活需要很小的毅(😣)力才能养成(🏌)习惯

半年多是(shì )没有见我的妈妈在我瘦了(🧒)然后(🗝)(hòu )看见了(🥣)我(👍)说的第一句话(🐂)就是我的气色不好脸上毫无血(xuè )色煞白的

听说后来我(🎟)(wǒ )还是只要(🍂)能(néng )坚持(😰)吃素(🈶)食但是吃的也很多的是高蛋白食(🔗)物(🙊)也有一(🏖)些(🏁)补气(💫)养血的(🍿)(de )水果

我一天的饮食大(💿)体万(🧞)分感谢

早(🎤)餐一杯温水(✖)两个白水(🤬)煮(zhǔ )鸡蛋一个(🎚)苹果四(📧)个(🐔)核(hé )桃

的或(🌓)煮玉米红(hóng )薯四个核桃一个香蕉(🚛)一袋牛奶

有的时候(🏓)早上也会吃两(🏡)(liǎ(🏺)ng )个包(bāo )子(😄)一碗稀饭(fàn )

如果(guǒ(👯) )时(🚴)候能量(🥏)供应更大的时候是自己打五谷杂粮豆浆(💹)做早餐(🧥)

午餐公司(🗜)食堂(🏒)基(jī )本都是(shì )吃四(sì )种蔬菜一种水(👈)(shuǐ )果苹果桔子(😉)香蕉(🔗)橙(chéng )子大都夏季水果

我一(🌞)般(⛅)很少吃主食就算碰(pèng )到集体聚餐大家都吃主食的(🧕)情况我就会(huì(🎸) )吃一(🌌)点

晚餐如果只有(yǒu )我知道吃(💏)饭多数时候是(🤖)去素(📲)食餐厅吃(🍪)(chī )品种(🗒)多主要我的食量(🆔)(lià(🐛)ng )很(hěn )大(dà )能吃(chī )

大碗装菜我能(🐮)不能(néng )吃两大(💚)碗这肯定(dì(🏙)ng )自己亲自完全控制的食量(🚍)(liàng )如果不是是中午(🐽)能(néng )不能吃三(🥛)大(dà )碗(⬜)(wǎn )

我刚瘦过来(😶)那两年(🚕)我每天(💝)都喝红枣枸杞泡(📘)水每天(🎧)晚上2000ml水只多(🐠)(duō )相当多(🍡)水果也偶尔会吃(😞)桂圆(yuá(🍯)n )一类

渐渐的我遵循这样的饮食习(🤣)惯吃(chī )了两年体重一(😕)直保持48十公斤雷(📷)鸣人(📻)的气色再说了很多(😇)人瘦(🍭)了(🧝)感觉上平(píng )时走路(🖊)都轻盈地了这种总觉得(🔨)很多(📆)胖子(👶)瘦下(🈷)去(qù )应(👎)该要都会(🌠)有

这种吃素(👈)的(🐉)习惯(🙊)我(🛑)要坚持了(🧙)十多年体重也(☔)一直以(yǐ )在48十公斤500左右波动不将近一5公斤体检的时候各项(🥇)指(⭐)(zhǐ )标也达(dá )到的确实不错身体(♊)健康(🎼)吃嘛(ma )嘛香(🗨)

我要(yà(🥫)o )说一点这十多年我也(🚛)(yě(🦄) )并(🏨)不是一(📝)块(✖)(kuài )肉都没(🍺)有有吃毕竟我生活在(zài )大众中集(jí )体(tǐ(🆚) )聚餐和朋(péng )友吃饭父母爱的(de )关怀(🤯)也会(🙂)给我夹两块肉我也吃但(🥗)差(chà )不多别人夹到(➿)(dà(🐦)o )我碗里的肉我都会刚吃完但我一(👭)般(👋)很少自己主动地(🏟)去吃肥(🧥)肉是真的不爱吃

我的胃口(😟)(kǒu )挺好食量也(🥫)都(🐕)很(📙)大就(🛸)(jiù )目(mù )前而言一般很少碰到不能吃过我(😨)的(🖼)人素食只吃素(sù )柯(🛢)西黎曼方程了我能(🔠)多吃吃饱(bǎo )饭吃(💍)不(👈)胖我(wǒ )都(🔺)觉得我也能在这条路上前行

我建议你那些准备(bèi )好长期性食素的人每天饮食多样化数了一下我每(😦)隔一天吃(🤥)到嘴了的食材(🙊)品种(👞)可以说达到13种要多吃蛋白(bái )质含(hán )量高的食物五(wǔ )谷杂粮豆(⛓)浆豆腐你(nǐ )经常吃(💯)喝水不(bú )8杯(🚟)因人而异吧但最好(hǎo )不要(yào )等口渴想(xiǎ(💈)ng )喝水(🔩)再喝适当运(🍰)动饭后散散步

养成良好的饮食习(🌰)惯健康快乐的(🎵)的(de )生(🐽)活不(bú )能形成比较适合自己身(🥃)体状况的作息才是对(👨)自(🙁)己好(hǎo )是的最好别跟风更不(bú )是需要缺乏独立思(💶)考能力

4如(rú )何(hé(😚) )应对全球(🍰)(qiú )变(biàn )暖