• 1你自己干过最(💊)龌龊的事是什么
• 2你知道(🔊)哪些(🔝)轰动一(㊗)时的(🚐)悬(🌳)案
• 3广州白云区部分地(🌳)区因疫情再次(cì )被封你存储(👵)
• 4不去(🐷)外面聚集(➕)不(bú )去外面(🕞)吃饭的说说(⚓)

1你自己干过最龌龊的事(👿)是什么

我做过(🚘)的最龌(wò )龊的事是抢了我曾(céng )经建议的一个姐(🎫)妹的男朋友我这些姐妹(💔)和我是一个(gè )村(💈)的那(nà )时候她有男朋(💮)友我是(📠)单身我(🎵)们一起(qǐ )去南方(🏸)(fāng )打(🐌)工

我们在(🥌)城中村租(🎖)了一个套间她和男朋(péng )友住外间我住里间我们每天晚上(🎬)六(liù(🧓) )点下(xià )班(🆑)了(👐)就一起做(🙂)饭一起(🌏)吃(🥈)东(dōng )西

在一起(qǐ )住(🦌)时(🐁)(shí(📇) )间长了和她男朋友也就很熟悉了平时(⚡)也开(😣)(kāi )开玩笑有(yǒu )次单(dān )位安排(🌒)好了她去出差就剩(🏞)(shè(🎃)ng )我和她男朋友两(⏯)个(gè )人

一(🚸)天晚(🤦)上(♓)她男(nán )朋友菜市场买菜回去时候送(sòng )回家几瓶酒(jiǔ(🕹) )说是哪也不去无聊的(🗑)很喝点(👈)我们就边喝(🗜)边(biān )聊不知不觉的(de )就喝完酒(jiǔ )了(le )

他扶我(wǒ(🚑) )进我房(🍛)间把我(wǒ(🙌) )放床上他就把灯关了上了我(wǒ )的床那(😆)时候我(wǒ(🏜) )心里(⛹)(lǐ )都是有点儿就是(🕕)喜欢他(🐔)的(de )就(👣)半(bàn )强(👷)迫就(🦀)突然发生了关系

闺蜜国外出差(🍂)(chà(🌄) )回来后我和(👢)(hé )他的关(🧀)系也还(hái )没有(🧟)断(🔼)我惧怕不了他的热情有时(shí )候我们就(jiù )悄悄过去出去开房我们的事(🔒)到最后那(🌾)就被她突然发现了她哭(🤼)的很伤心起(🥞)誓和(hé )我们(👎)一刀两断她回(🐊)了老家

她的(🎸)男朋(🙃)友就顺理成章地(dì(🛡) )的(de )蓝月(🚅)帝国了我的(de )男(👠)朋(🌐)(péng )友(🐛)但花心(xīn )的男人到啥(shá )时(🌐)候都不是花心(🔃)不多久(jiǔ(🥌) )他又(yòu )和单位(😅)一女同事搞到了一(🤥)起我很(🍖)伤(🌃)心难过真(🚟)(zhēn )有(🍔)为自己(jǐ )真(💯)不值目(mù )的是(🏭)这(🖍)样的(de )一(yī )个男人失去了一(yī )个好姐妹(🌟)我心(xīn )里一(🍅)直怨恨感觉最对不起的就是她了

2你知道哪些(🍁)轰(🚌)动一时(shí(🅰) )的悬(xuán )案

北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡案

姐姐(jiě )吴今(jīn )北大生物系高材生在一次与同学(xué )们去野三(🌏)(sān )坡郊游在回北京的路上独自一人(⛲)突(📬)然失踪一星期(🚙)后被在一个(🐫)山崖下发现自己死(sǐ )因一直成(📁)谜一人能讲(🔂)解怎莫会在那(👹)里(🆑)发现到她也无证据能(🚾)证明(míng )是自我了断(duàn )我还是(🚗)他杀

妹妹朱(🍤)令清华化学系高(gāo )材生大三大四(🦗)时在校时(🏆)两次被下(xià )毒第一次治疗啊好(🎡)转后回学样再次被下毒在(zài )医(🛳)院一(🏓)直(💓)找(zhǎo )不到病因后因其一高(🙆)(gāo )中(⏩)同学可以上网向(❎)他国高分(🚽)悬赏有人综合反馈是铊中毒当时只用几块(kuà(🐷)i )钱的普鲁士蓝就(🧚)解了毒(dú(🌃) )但因铊在体内时间太长(🥓)对身体(🚘)倒致(zhì )了不可逆伤害的伤害到现在(🤥)(zà(✋)i )依旧智力发育障碍瘫(😉)痪在(🥑)床生活不能自(👟)理目前靠父(fù )母的(de )养老金生活

关於朱令案的破案一波(bō )三(📈)折据(🎻)说(shuō )是(shì(🚲) )同寝室的人下(xià )毒并且能(néng )接近(🥋)(jì(👞)n )到铊的人也只能一个孙维(wéi )而这(🌜)个孙(sū(🕷)n )维有着强横无比的家庭背景(jǐng )听说后(🤷)来(🌶)可不(🐨)知道为么(me )朱令的个人(ré(♎)n )用(yòng )品(😃)所(🐩)有号(hào )被盗同宿舍(shě )的(🛢)人也少有帮忙说话答话孙维(💆)也回(huí )美国并改了名(👸)拿了(le )绿卡相关(🎶)部(bù )门也一直未破案(🦈)侦查(😚)甚至连是没有给家属一个比较明确的交待

3广(🛄)州白云区部分地(🧣)区(🔟)因疫情(qíng )再次被封你存储(chǔ )

下面我为大家跟着(🏖)小(xiǎo )编(biān )一起来看看(🔊)最全的的屯物(👌)菜单(⛅)

大家好我(📑)和大家一(🛣)起(㊙)互相访问我疫情期(qī )屯的食物(wù )今天我要和大家(jiā(🏞) )分(fèn )享的内(🐒)容(🈂)是(📮)疫情反反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人(🆎)生活困扰(🔱)我们(🏇)应该要提(🈲)前一(🍲)两(🤽)天屯的6类(🗼)(lèi )食物

反反复(fù )复的疫情今(🦌)年巳(🖍)经坚持了(🛂)第三年(🌞)(nián )了只不(📰)过近期各地疫(🌖)情形势(shì )严(👻)峻但如(rú )果能(😎)我们各个人都你的命令国家去(🎎)安排(pái )不(bú )会相(xiàng )信马上(shàng )就可以战胜疫(yì )情(☝)

为了(🕶)拦阻疫情的传播(bō )很多地方都正在可以实(⚓)行(🏿)小区工厂封控政策所有(yǒu )人都(🎰)呆在家中比较(jiào )有效下(📊)降(jiàng )了接触传播又(yòu )是(🕯)在为国家做贡献居家隔离吃(chī )喝(hē )是最基本的保(bǎo )障(zhàng )这(🍦)样的话(🛵)我们就需要打算消(xiāo )耗很大的食物很多(duō )地(🕊)(dì )方(fāng )也如何(hé(🕔) )实施两天(🛏)一(yī )户一(🚢)人前往购物资每次仅两(📑)小(🚯)时时间(🐘)(jiān )这样的(de )话囤都有哪(🏝)些菜(🐣)(cài )就有(🔪)讲究了要晚几天列好清单尽量(👘)减少(📇)遗漏(🏒)

囤菜不光要好吃(🥕)呀主(🛅)要注(zhù )意(🌏)是(shì )耐(nà(📳)i )储存营养高这样居家隔离观察期间我(⏬)们才能有个好身(shē(🥣)n )体抵抗力(lì(🤘) )高了被病毒感染的几率就小了

下(😏)面我把个人的(👠)经验(🏐)和(hé )大家分(fèn )享(xiǎng )一下有(yǒu )6类食物要不(bú )提前购买不仅营养非常丰富地并且放一(🏖)两个月也(🥜)不(bú )会(🛋)坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的(🍛)百分之七十前也(🤾)是水也足(🚊)以证明水(🏏)而(🚦)言(yán )是非常(cháng )非常的重要我们的生命都(😱)依赖性太(🌩)(tà(🌕)i )强于水大桶(tǒng )桶装水一桶至(zhì )少也(yě )也可以(yǐ )饮用(🥘)两周比(bǐ )小瓶550ml推荐

2蛋(💚)奶(🚆)

鸡蛋(dàn )鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是(shì )生(⤴)命的基础多吃(chī )高(gāo )蛋白(🆗)的食物可以不提高抵(🌠)抗力(lì(🎎) )身(🚗)(shēn )体才会(🔛)更(🖊)小孩健康(kāng )最常见的一种的食物(😑)中(🌾)蛋类奶类都(👔)含有丰富(fù )的蛋白质包(🤗)括(🏩)脂肪维生素矿物(🚼)(wù )质等(🌬)营(👶)养(🚬)元(💵)素不(bú )过(⤵)容易被(🌟)完(🤽)(wán )全吸收鸡蛋(dà(🐩)n )鸭(yā )蛋放冰箱可(🤜)需要保存一(yī(💭) )个(🤖)(gè(💵) )月而(🛃)鹌鹑蛋在常温下(😵)可(⛽)保存(🐥)(cún )45天蛋(dàn )类是囤购(🚾)食材的首选

要(⚓)(yào )多(🙃)吃蛋类是可以补充(🍷)多种营(🔆)养物质能提高视力水平促进钙(😏)吸收增强身体免疫力对身体非常(🤷)有益

3肉类前提(🥩)是有冰(🥛)箱

肉类又是(shì )优质蛋白(bá(🈁)i )质的来源最常(🏕)见的一种的(💐)鸡肉鸭(🆓)肉(ròu )猪(📁)肉(ròu )牛肉羊肉等肉类含有丰富的(🤯)矿(kuàng )物(wù(🕐) )质诸如铁钙等也可(👺)(kě )以能(🚦)起补气血补钙的(de )作(💶)用(🛥)(yòng )能促进生长发育增长肌肉强健体(🏎)魄等身(🤹)体有更强的抵抗力肉类在(✴)常(🍷)温(👿)下(xià )不大容易(🐍)保存但可(🧗)以放(🐪)进冰箱冷冻放半年内都不可能坏

4主食

顿(dùn )了(💛)顿主食首(👞)当(🙀)其冲应(yīng )该是大米面粉这些(🖌)(xiē )的确要囤一(🍡)些(😲)但像豆子玉米(mǐ )燕(⬆)麦这个杂(🍅)粮也应该是尽量多买一(🛂)点例如豆(dòu )子黄豆豌(wān )豆蚕豆(dòu )等(🗃)营(🧜)养(yǎng )价(jià(😺) )值算过(guò )去比肉类(lèi )还高而(ér )燕(⤵)麦也(🌶)不考(kǎo )虑蛋(📆)类(🏘)同时(🚃)杂粮的维生素矿物质(🏢)水(🌚)平(píng )也非常高是(shì )补充能量的(de )很好的来源要(🐚)注意是比较比较易储存买上(shàng )几十到一百斤(jīn )装在阴凉(🏭)通风处保存(cún )到放23个月大都没什么问题的(💈)

5蔬(👘)菜(🌺)

蔬菜(🍚)是声(🌒)望兑换(huàn )维生素(sù )的(🕷)最(⛏)适合来(lái )源(🚱)所(🧠)含(😚)(hán )的丰(fēng )富地维C维EB族维(🕸)生素(sù )等这些全(quán )是人体可以要的考虑到(dào )到绿叶蔬菜不容易(🎠)坏也可以你(🐿)选择包菜(🔆)西蓝花等蔬菜不用(💹)我(wǒ )们还是可以选择类型多囤(🌵)一些例(🔍)如(🙌)土(tǔ )豆(dò(🧡)u )红薯山药南瓜冬(dōng )瓜萝(🔤)卜(🛸)胡萝(🌱)卜(bo )等这(zhè )类(lèi )蔬(📬)菜(💰)价格(🐾)便宜啊营(🍐)养价值高(🤩)还耐(👜)存储只要放(🎓)(fàng )到阴凉通风处放12个月也是绝对(duì )没问(🙃)题的

6干货

干货(huò )营养(🛤)价(🐠)值也很(👖)低比如腐(🗝)(fǔ )竹粉(🍩)条(🎥)木耳(ěr )这些众多干菜干(🥂)(gàn )香(🍗)菇干豆角干梅(🥊)菜等(děng )这(🏅)类干货仅是丧失了水分(🌔)营养(💙)物质(zhì )蛋白(🔃)质脂肪维生素矿(🧜)物质都还(💁)在随吃(🎍)随(suí )取而且(🐻)更方(🔱)(fāng )便干货保存时间是最(🧔)长的只要你不受潮放12年(🐌)都没(mé(👥)i )问题

我们以及公(gōng )民不能不(🔞)能为国家(🔨)做多大的贡献能(⏫)做的是违(🛶)抗(kàng )国家有安(👥)排该居家(jiā )隔(gé )离就(🤷)居家隔离提前一两天囤够这(zhè(🐤) )类食(🌸)物切(🈹)实(💝)保障自己及家人(🐿)温(💸)饱问题减少购物机会和(➕)接触(chù )机会(⏳)尽(⚫)(jìn )量(🦖)的避免被病毒感染(👚)应该是争光了请相信如(🏡)(rú(🚈) )果我们所有人团结一致再大(Ⓜ)的困(🏣)难都能迅速挺过用不(🗨)了一段时(🎤)间(🤥)城(🔪)市(shì )仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜

感觉(🌝)实用可收(shōu )藏备用(🎇)

谢谢阅读

4不去外(✅)(wài )面(miàn )聚集不(⛪)去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟(👂)不去外面(🌦)能聚集(🍅)不出去(🐧)(qù )吃饭(🏢)这(🎆)样的(🌓)话自(zì )己静静的的享不享受家里的氛(👸)围(🌤)着差(💑)不多是一种自(🐘)我尊重自己在家隔离可以不(bú )让我为(wéi )社会提(💲)出一(⚡)点(📹)(diǎn )小(😧)小的贡(🤹)献

2活中(zhōng )就肯(🥢)定(dìng )警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要给他(tā )点一份(🚊)安全感也不给社(shè )会导致(🤐)一定的慌乱