• 1顺产过程中都会(huì(🚉) )撕裂或被侧切吗
• 2剖(🦊)腹产后(😡)如(💒)何帮助子(zǐ )宫归(👋)位防止内脏下垂(🤹)

1顺产过(🔔)程中都会撕(🥃)裂或(🕉)被侧切吗(♊)

二胎(tāi )顺产的时候是(🅰)否侧切(qiē )或撕(sī )裂(liè )具体跟下列因素(🐻)有关

宝宝的大小(💛)(xiǎo )假如是个巨(🌧)大儿(🚗)或是是(shì )相比而言(yán )减小(🥙)的宝(♒)宝软产道(🚴)裂伤确实是不可(kě(🍿) )避(bì )免(👠)的(🎖)

宝(🐓)妈(⏩)(mā )的配(pè(🕵)i )合当然剖产时宝妈的配合(🦂)是很(🔂)(hěn )最重(chóng )要的(👣)对那些个不配合的麻麻并不一定需要(yào )会阴侧切尽量的避(bì )免不(🐖)(bú )必要的(📚)会(huì )阴直(zhí )接撕裂

助产人员的熟(🥃)练(liàn )度各个助产人员的(💢)熟练(☔)度(🙃)是有区别的(de )些经验老道的(de )助(💎)产士接(jiē(🕋) )生就两个字很(🏓)漂亮(⛽)也可以尽(jìn )量避免(👛)会阴(yīn )撕裂(liè )或(🦔)撕裂

宝宝宫内状况宝宝(⛑)又出现(🌔)导致缺氧(💗)(yǎng )症(zhèng )状胎头(🍃)又(🌒)在(📳)阴(🦎)道口时(❄)必须会阴侧(cè )切(🖤)全(🗜)速产程要(yà(🥇)o )是宝宝会出现肩(jiān )难产或产(🏒)钳(qián )助产时(shí(🌂) )往往增(zēng )强会阴撕裂的(de )风险

产(chǎn )后如何(hé )恢复

尽量外阴清洁(🚚)可以(⏺)不使用(yòng )洁尔阴及以(yǐ(🥀) )外外(wài )阴洗(👶)剂(🌀)或温开水清洗外(wài )阴

适量离床活动可以(yǐ )能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促(🖌)进产后(😍)(hòu )复(🛢)(fù )旧也(🥡)是可(⛷)以系统性(✒)的练(🏩)习凯格尔运动进一(yī )步促进(jìn )盆底肌肉的完全恢复(🍻)(fù )

2剖腹(⛪)产(🤼)后(hòu )如何(hé )帮助(🍪)(zhù(🛴) )子宫(gōng )归位防止(zhǐ )内脏下垂(chuí )

最(zuì )终(zhōng )护士说麻醉师在(zài )做(🍅)另一(😥)台手(🌉)术(🧙)差不多(🎋)要半(🅱)个小时才能过来天知道(dào )这(zhè )几十分钟我是怎摸熬回(huí )来的当(💋)时(🛺)(shí )巳(📉)经痛到(dào )连呼吸都在颤抖等麻(🌅)醉师进来的时(shí )候(🚀)巳经快四点钟了但是(😙)我当时(🎙)(shí )也(🔸)早(zǎo )开到五指了打完(💊)无(😆)痛并又不是(🖊)一点(🗽)都不痛了只不过是确实(🐌)很(🖨)快(⏺)了不(bú )少(🌃)又遇到了一个小时(🍯)护士来全面检(👪)查(🌆)我(🤯)宫口(🍏)就(🌚)已(🏟)经开(kāi )全了凌晨五点多进(🔅)了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了(🙁)确实也侧切(➖)了但一切都(dōu )比我想像之中的还得(🦌)成功了

剖(🔪)(pōu )产经验

我孕前期的(🍾)运动量还可以我是一(👴)直应(🍓)该有在(zài )上班(bā(🔜)n )的(🦋)但是(shì )上下(xià(🎿) )班也是走路啊是没有坐(🕚)公(♈)交车一天大致能(💞)走(🙋)七(☝)千多步(🎭)我个人觉(⛄)着并不是平时走路多就能(🚣)剖产(🛳)但应(🚅)该(gāi )是(shì )可以(🍕)不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极(🛴)大帮助的

剖(📿)(pō(⏫)u )产一定要对(🕸)自己有信心因(🤪)为不仅就是(🔃)你(nǐ )在努(nǔ )力再(😛)努力宝(🔄)宝也在只有努力(lì )的配合你要(🏔)是选择顺了就(📈)肯(🍑)定不能中途而(ér )废意志要斩钉截铁等(🚏)以后见(🥐)到宝宝的那一刻一切的(🚻)疼痛(tòng )都会(🏏)消失一干二净了(💮)剩下(🚨)的(💋)唯有老母(mǔ )亲(🛁)般的微笑

保持好的(👗)(de )心情(qíng )越是到预产期越又(yòu )不能急的心情(🏇)好才能好吃好(🐯)睡(❌)母子连心等(🔎)宝宝确实在肚子(🔀)里发育期完全成熟了才(🤒)会瓜(guā )熟蒂落(❓)

孕晚期很难大(🅰)便干燥我(📅)(wǒ )孕后期(📧)每天(🎮)晚(wǎ(🎃)n )上早上(⛔)基本都(🧡)会空腹(🦓)(fù(👜) )喝一杯(bēi )蜂蜜(🎙)水(🕗)后再(🌷)去厕(🥡)所就特别顺畅(chàng )到底对自然分(fèn )娩有木(mù )有帮助仅仅感觉上(🛀)喝(🗡)蜂蜜(mì )水自我感(gǎ(🌊)n )觉(👑)过(👓)于良好

产后恢(🚌)复

产后(🖖)一定要多做提肛运(yùn )动坐着坐着随时(shí )随地都可(⛴)以(yǐ )不做此项运动一来(🥊)促(👺)进身体血(👖)液(🧑)循环(huán )可促进扩约肌的收缩(suō(🌕) )二来能够早日可(kě(⛷) )以(yǐ )恢复阴道的紧致细(❄)腻我产(🌿)后一段时(shí )间觉着(zhe )有阴吹现(🐙)象但经(jīng )一段(🐽)时间的(de )锻炼现在也好了很(🤒)多了

其(🚡)次是一(🅿)定(dìng )要束缚不能(👱)让大肚子(zǐ )随(🐿)波(✈)逐流吧

以后(hòu )再来(🌂)(lái )讲讲我的恢复和月(🐌)子在医院(🛡)住(🌺)了三(sān )天就(jiù )出院手续了又回到(dà(❎)o )家(jiā )后开始(🤒)了我和(👪)宝宝坐月(yuè )子(zǐ )的(de )生(📅)活孩(hái )子吃奶(💅)和换(📜)尿片是(shì )我每隔一天都(dōu )在(🚡)奇(🏖)遇的在这里告诫各(gè )位家(💦)务不做应该不会(huì )有多大影响因此千万不(🏕)能急着在孩(📍)子睡着了后(⏩)立马去(qù )做家务(🍄)而是(shì )好好休息一下一会(huì )儿或睡(🍯)一(🍝)觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我(🎫)的(🏙)体(🔡)(tǐ )重就129斤了生了(🦃)宝宝后(✊)孩子晚上睡觉无聊的时候(hòu )玩玩手机看下头条(🎷)(tiáo )听一(🚊)个(gè )宝妈说(🚻)有(📼)一种产后收(🛑)腹(fù )衣穿着很舒适效(xiào )果也还好就能(🎱)找(zhǎ(🌰)o )到了那个買(mǎ(🤷)i )家所了解了一下又是(🎡)纠(📍)结啊买(⏪)不买终于打定主意买(🐫)了一套送来货(⛳)后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型(🎥)马上就(👫)变动了肚子上略显臃肿(zhǒng )垮的肉缩紧(💻)了肚子又看(🏜)了(🙃)看(🚷)崎岖不平了(🙆)好多第二也是穿上(🔸)后所有的(🈲)腹部感觉(💗)上热热(🌛)的(de )一个月过来我竟是痩了16斤(🖋)(jīn )顿(👄)时感觉也没花冤枉钱贴身(shēn )穿也很透气(qì )性很好干脆(🐎)我穿了(💯)2个多(duō )月肚子基(jī )本收(💘)平了产后(🐷)140到(dào )现(🌋)在99斤体重(🎃)明显下降不个(🐞)人建议节(🍁)食和运动和吃(🌃)节(🚬)食现在一直(zhí )坚持两个月母乳(🧘)健康(kā(🎯)ng )的灰复(🐥)了

坐月子(😁)42天(🔃)那绝对是不(🤧)是黄金42天坐月子42天(⏳)只是(🏺)恢(💥)复元气的42天又是保(bǎo )养和完全恢复(😡)(fù )剖腹(🍾)产(🕠)伤口的42天但(dàn )那绝对是并(bìng )非(fēi )健康减肥的最适合时机(jī )如果(guǒ )不是中选择(zé )在(zài )产后42天内健(jià(♍)n )康减肥不(bú(🏝) )对很可(kě )能还反(fǎn )而会适得其反会(🌙)造成决(🍛)不(bú )可阻一阻(🤔)的(♈)损失

一手术之后赶(🔻)快活(huó )动

一(yī(🎵) )般剖(🚄)腹产后医(🔠)生都会告知产妇赶快离床活动可(🐐)是一般(🥅)产妇或是家属(🌻)都害怕毕竟刚刚(🚓)动了手术因为他们都不积分换(huàn )剖腹产手术然后24小时就可以在(🚬)床边稍微(🚕)走(zǒu )动等到身(🚽)体(🚨)有排气的现象也就(🐰)是屁(pì )臭(✈)后再就可以不吃了东西了

二(🚺)房事和避孕一(🍲)般(bān )顺产的产妇夫妻过两性(❌)生(📪)活的时间建(🏖)(jiàn )议是在(🐙)生完(wán )孩(hái )子6周到8周后不(bú )过现实生活中(zhō(👒)ng )有很多人(🍕)经过(guò )漫长而(📨)艰辛的十月怀(huái )胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低(✈)也得在一个月(🐘)后(hòu )同(💴)房当初(🔑)我和前妻是忍了两个月才同房的(🏍)替对自己(🚍)的(de )老婆负责是为防止(💌)(zhǐ )感染最好(♋)是2月(yuè )后同房如(rú(🥋) )果是剖腹产(🦃)那(🙃)你再等(🏎)待的时间(jiān )好是进一步各边(biān )

剖腹(fù )产(🎍)后如果还准(🙍)备着(🦏)生第2胎需要再(🗂)等(🦀)待的(de )时间要(🏧)比自然分娩的时间更长建议(📍)在一年然(rán )后再(zài )怀孕(yùn )假(📴)如改天(🐨)打算剖产(chǎn )最好就是是等到两(🌤)年之后再怀宝宝要是不(🐍)采取什么(🐉)措施避孕措施只不(bú )过有过什(😒)么制度(📒)过剖(pō(👞)u )腹(⏪)产人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再(♐)没怀孕为好

三顺产术(♐)(shù )后恢复剖腹产手术然后一共不需要(yào )在医(📔)院待5到(dào )7天(🐱)直到回(huí )到(dào )家里很(😸)可能(néng )依旧会(huì )都(🐔)觉得很(😢)疲劳感(🔛)再另(lìng )外伤口的影响(xiǎng )都觉得(🥣)站起和(💾)站(zhàn )直都比较好难办(bà(🔹)n )可是手(🤞)术恢(♋)复(🖊)是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重(🏨)物也要注意护理伤口(🧐)假如(rú )伤口(🥒)有(yǒu )红肿(🚛)或者留液体(📱)有可能是感(🆙)染炎症(🎃)了(⏺)必须(🍈)以(💥)最快的速(sù(🐸) )度看医生治疗

四刨(🐖)腹产的人需要锻炼身(shēn )体盆底肌群(qún )吗

有是(🔅)人觉着剖(pōu )腹产的人导致胎儿在(🈁)产道因为骨盆底肌和韧带比较(jiào )松弛因为要锻炼身体恢复(fù )盆底肌但(dàn )是(🏡)的原因剖腹(🌙)产是没有经那(nà )个过(🐁)程所(🕉)以我不需(xū(🍏) )要锻炼盆底肌(🍅)这样的认识是错误的依旧需(xū )要锻炼骨(gǔ )盆肌肉

五运动(dòng )量小的保健体操(📫)健康的产妇在产后68小时即可解决坐起(qǐ(😆) )餐宴(yà(⬅)n )24小时可翻身活动有病菌感染的或死(🚲)胎的产妇(🚯)可延后23天以后以(🏝)后再下床活动下了床后(😩)(hòu )开(kā(🧤)i )始做(🏆)产(chǎ(👺)n )后保健操

呼吸运(yùn )动仰卧位两臂向后伸展装在(🏒)体侧探(☕)吸气使(😻)腹壁坍陷内脏束缚(🤲)向(xià(🚤)ng )上然后把呼目(🛂)的(📓)是运动腹(fù )部活动内脏

举腿运动仰(yǎ(⛎)ng )卧位(wèi )两(liǎng )臂伸直横放于体侧以内腿(😁)轮(🍟)(lún )流上阵举高与身(shēn )体成一直(✍)角目的(de )是可以提高腹直(💐)肌和大腿肌肉(🗜)力量挺腹运(yùn )动仰卧(🛠)(wò(🤶) )位(wèi )双膝屈起双足(zú )躺着放在(🧦)床上高抬(tái )臀(💽)部使身体重量由及双足(zú )支持目的是增强(qiáng )腰(yāo )臀部肌肉(♎)力量

缩肛(gāng )运动仰卧位两膝分开再(zài )轻轻向(🚒)下(xià )缓(🥥)缓转动同(👗)时快(🚙)速(sù )收缩肛门(🤖)然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌(🆔)肉