1有什么科学(xué )依(yī(♍) )据(😙)能证明李(🕊)小龙(lóng )中(🗂)国功(🤩)夫的破坏2欧美(🥅)第一超模乔丹卡佛(👓)(fó )这样的(😎)身(shēn )材(👅)能打(dǎ )多1有什(shí )么科(kē )学依据能证明(💮)李(🖤)小龙(👭)中国功夫的破坏以其标(biāo )志性动作垫步(🎓)侧(🛒)踢把一(yī )个一袭护(👳)甲的(🚗)200磅壮(zhuàng )汉踢飞了(🍁)20米(⬜)没入游泳池中美(měi )国不权威杂志黑带曾经(🐡)的新闻过这件事至多(🏘)明确(🐀)一点杂志(🛳)上登的数据就(jiù )是22875米当(🤭)时(📰)是(shì )在一个游泳池旁边李小龙退后仅几步(bù )一个垫步侧踢就把对(🛵)方踢入水里以前我(🔅)也不(bú(🔲) )我相信不过以李小龙的身手速(🤘)度再(🏪)加体重(🤨)猛踢估计能(🎐)产生(shēng )这些效果再者当时被(🆎)踢飞(🌄)的人做的是(🔷)平(💲)抛运动并不(🍕)是在水平面(🌧)上结束这一(🍋)动作(zuò )并且(🕴)增强了可能(néng )性(🛰)李(lǐ )小龙在(🚻)体能(🈷)上倒是有过人之处在毅力有爱国这(🚉)方(fāng )面很(🍕)值得你去爱(à(🎃)i )我们去学(🔈)习1以其130余磅(páng )的体重劈出(🕖)了350磅的沉拳(🕉)2用(yòng )二节棍轰出(chū )了1600磅的力量(👪)3以其招牌(🕍)手势垫步(👙)侧踢(🤗)(tī )把(bǎ )一个(🤝)一(yī )名身穿护甲的200磅壮汉踢飞(♊)了(le )20米落入游(yóu )泳池中(zhō(😂)ng )4把(🚢)345公斤的杠(gàng )铃直(💟)臂水平(😺)前伸收(shō(🚍)u )起在伸出右手绝对静止控帛20秒(💉)5把563公斤的杠铃平(👟)伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水(🐶)平(píng )前接(⚓)一个反身后摆(🛵)再(🔴)侧举至(🚞)肩(jiān )部并(bìng )要(🚃)坚(jiā(🐿)n )持(chí )数秒7随意地把手指(zhǐ )再插入一罐(guàn )未开(🐽)封的(🗻)可(kě )口(🐗)可乐8用侧踹(⏭)把一只(😫)45十公斤的沙袋踢破9把(bǎ )约(🈲)135公斤的麻袋踢到总共一(🍀)层(😲)房子的高度李小龙的个人(rén )健(🚍)身(🈸)绝对机密求知若渴李小龙马(mǎ )上收藏点了(le )全部也(🖌)能找(🚨)(zhǎo )到的(〽)健康和健(💹)美(🐛)运动杂(zá )志以及乔韦德的美国先(xiān )生和健美者与力量他把这些杂志能变现部(🐮)分(💶)衣(🕙)服裁剪下(xià )了并整(🕝)理一番需要保(🐒)存好在洛杉矶(💢)时他如果一有空就逛(guà(😧)ng )各书店寻(xú(🥜)n )找(😮)风健美杂志他所积(jī(😿) )攒到的有从本世纪(jì )初到(😗)60年代(🔄)的各种各(gè )样的力量天天练习(😽)杂志的书籍他对这方面(miàn )知(🛩)识(shí )的渴望几乎(hū )到了发(fā )疯的程度(dù )从那时候一直到1973年病故李小龙积聚了大量的或者哲学武(💼)术的书籍另有约400册(📞)或(🖤)者健身健美运(🌵)动训练学营养学(📉)和举午等方面(📀)的书籍他细细的看努(nǔ )力专研把其(🏨)(qí )中本(🏠)身价值部分徒(🤑)手画(🍣)并(👓)在空白(bái )处标(🍯)明训(xù(🚑)n )练计划经钻(♊)研大量资(zī(💴) )料和信息李小龙汇编(biān )了一套适(🚇)合自(zì )己并能(🍴)最大程度地发展起来力量又相对(🖕)于(yú(🔐) )不会增(🗿)长体重的(de )训练计(🍼)(jì(💛) )划除了(🕋)每个星(🚠)期天3次(🏏)(cì )的训练(🚉)内(nèi )容(🌩)恢复(fù )手段和营(👟)养等(😶)尤(🌞)其(qí )是把素(🥓)质练习和武(🏳)功天天练习(xí )有(yǒu )机地加强起(qǐ )来令其本(běn )已(🛳)很高(🤛)深的武(🌠)功升华至几乎完美的(de )艺(yì )术品程(chéng )度可是相关证明那(📔)样(yàng )做的效果是骇人的李小龙安排(🌗)好了(le )的力(lì )量训练比重很(hěn )小仿若(ruò )要(yào )把死去的时间阻一阻出(💠)去但改(💌)变过去对力量训练的看法(🤴)很显然他分出受益颇深并把这(🏙)计划修炼之法给最(♏)(zuì(🦃) )常(🌌)来(🙂)馆训练的学(🍏)生之一卡里姆(mǔ )阿布杜尔贾巴(🚿)尔(🏡)贾(🐢)巴尔曾(céng )对肌肉与健美杂志(🌤)记者说布鲁(🎓)斯是在1970年(🏎)夏让我进(🏉)行力量(🌱)练习的(😀)那是星期13次的计划大多数(💪)内(🚩)容是布(🎈)鲁斯经(🎵)常会练习练习(🙏)的(🎷)只不过我当时只有做每项(🙅)两组各12次可是它确实(🙉)是(🦁)比较有效李小(🏻)龙(lóng )对(duì(👭) )力量(😮)练习根本就(🛵)是到了(📌)狂暴地步据伊鲁山度回(huí(🐶) )忆(yì(🔩) )除星期(🍗)13次力量练习外李(lǐ )小(〽)龙(🥛)还在武功练(🎠)(liàn )习中渗入(rù )很多(🉐)几乎(hū(🚼) )一样的(📏)练习他说李小(🐿)龙在武功(gōng )练(liàn )习练习常持着(zhe )哑(🧥)铃(🚿)(líng )接受拳击练(🕔)习你每次练习练习进(🚃)行(🏍)12组每(📙)组(🚗)100次双手(shǒu )各持1234567和(hé(📮) )10磅哑铃参与金字塔形(xíng )递增(⛰)6组然后(hòu )再再依次趋于零(🆔)重量(〰)(liàng )通(tōng )过6组(🎴)拳击我(🏅)模仿(⏹)李(🔀)(lǐ )曾让我和他一起练(🚲)过一次哇(wa )练习后三角肌和手臂(bì )是会如(rú )此酸胀但不(🚚)仅仅这些李小龙(ló(🤖)ng )在那三天(👶)的(💟)力量(liàng )训练日和未不负重(chóng )练功其他时(🗄)间里是会用(🍲)哑铃发泄没(mé(👬)i )有了(le )能(🏁)(né(🚃)ng )量(🎸)他(tā )是那副哑铃琳达道他从来不(bú )趁着(🦈)当电视里有拳击赛时他(tā )你经常(👹)是边吃边(biān )持铃我(🤜)模仿(⛄)即(💳)使(🧜)是(💱)在看点书时也是一只手手里书而另一只(🆘)手做着哑铃练习实在觉得不(➡)可思议天生神(👸)力的(👌)前臂(🍧)李小龙(🐺)而(🍞)且(qiě )特(tè )别注重(chóng )前(🔖)臂(🧑)(bì(😆) )训练以(yǐ )可以提(tí )高(gāo )他的(de )握力和(😃)击拳力量他的妻子琳达说他对前臂练(⛓)习练习甚(shèn )至入迷的(de )地步如果能(néng )有(🍀)人常规完全没(méi )有一种新(xīn )的前臂再练习方(👁)法他一定要想(📸)个办法得(dé )到它他甚至(zhì )于让他的(😪)(de )一位(🕜)在(zài )旧金(jīn )山的老朋友(📍)李鸿新给他能制(🐄)造(😡)几种握力去练习器(🍬)(qì(📜) )李鸿新说小龙经常(🌲)把设计草图(🧞)给我然(rá(🐀)n )后再让我遵(zū(📳)n )循(xún )要求和规格去能完成(ché(👗)ng )不(bú )过我(wǒ(🦁) )也不傻他笑了笑后紧接着说(shuō )我明白(🖐)小龙电(✅)脑设计的(🗃)那些器械(xiè(🔍) )对练习练习(🗑)(xí )肌肉是很(hě(🏮)n )有效的所以才我并不(bú )一定(🔒)给(🌵)寄(🐍)一个的同(tóng )时也留(liú )一个在(🐑)家自(zì )己(📜)练(🔈)鲍勃沃尔(🔹)是李小(xiǎo )龙的另一位朋(👾)友他还在李小龙出演的猛龙过江龙争虎(hǔ )斗死(🙊)亡游戏等3部(➡)影(yǐng )片中扮演(yǎn )的角色过角色他说李小龙力气惊人(🔅)的(de )前臂在他的功夫中(zhō(🤬)ng )抢走(🚡)很主体形象的位置他(😜)说(🕷)布鲁(lǔ(🌨) )斯的前臂(🚒)和身体的比例(🐆)是我(wǒ )仅见的人中最(💔)大的(🌉)他不仅(jǐn )仅前臂十分普遍富裕但还(🐖)占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在(🌵)太(tài )可(🍬)怕地了(le )奥林匹亚(👾)健美先生(🤐)多里安耶茨这样的评价李(👢)小龙他(🧕)混身肌肉是极为非(⛓)常(🧘)结实刺出的力(🐉)量(liàng )是(💤)极(✊)为的可怕地他(🧑)是一个令(🧡)人不(bú )可置(🥣)信的(de )人李小(🎩)龙(💱)的拳头是(shì )令人(😎)胆寒的(🐸)他(tā )曾将一(🌸)个由钢(gāng )丝条编制的头盔(🏥)击了个坑而(🐸)那个头盔当然了(🏎)已经承受(shòu )住了好(hǎo )几次砸击1965年李(lǐ )小龙(🦂)在哥伦比亚广播公司(🎄)的(de )最新出电(🧚)视(🍦)剧青蜂侠中扮(bàn )演的角色二(🦖)号男主角加藤时与青(🥁)蜂侠的扮演(yǎ(😖)n )者好莱(🕖)坞(wù )影视明(💙)星范威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前臂(😺)但全面(miàn )的胜利(📞)(lì )的(🎡)完全不同李小龙是(shì )通过(guò )练功(🍘)有(yǒ(🐲)u )目的(de )的训练(🌪)获得而后者则通(💐)过多(⛅)年骑野牛的竞技表演和越(🛒)野摩(mó )托而勤练这位(💛)身高186米6英尺1英寸体重(📫)9550公斤210磅(🐸)的大汉是当时惟(🕊)一能(🐩)和(♌)李小龙掰(💤)(bāi )手腕正面交锋的人现(😲)在想起(qǐ )了这些个事(🐜)来他(tā )还不好意(yì )地说(👘)(shuō )他(📛)李实在难以相信我(🙂)们与(🌀)不(bú )是(🐵)一个级(⏭)别(bié )的(📰)较量我远(🔟)远超过他40磅可是他的前臂(bì )是我所见等同于体重的人中最(Ⓜ)粗壮(🖍)的李小龙在掰手(shǒu )腕比赛(sài )中我(♐)总是取得胜(🐩)利据赫伯(🚴)杰(😇)克森一段回(🎲)忆说李曾玩笑说准(🔉)备好当此(📳)项目世界冠军李另一位(wèi )好朋友木村武之说你要是抓着李的前(🏢)臂觉得竟(㊗)像扣住了(🕷)一根坚(🚹)硬(🍊)的棒(📂)球棒李小龙每隔一天只(🍩)要能坚持天(tiān )天(🔑)(tiān )练习前臂他怀疑(yí )前臂的(de )密度很大(dà )因此要每隔一天给(🕐)了它(⛪)们一定量的刺(cì )激才(cái )能(né(🙁)ng )够健(🔦)壮范威廉姆斯一些(📷)回(🔥)忆说(shuō )布鲁斯那(🐞)时我总是开(kāi )车不带(🔠)齐(🤒)琳(lín )达和布兰顿李国(guó(🎇) )豪(🚬)到(dào )我(wǒ )家度周末即(jí )使来我这(😫)里他也叮(dīng )咛去练习时总衣袋(🎬)跟着再(zài )练习专用小玩意他绝不沾(🌻)烟酒是(🍣)名完(wán )全洁身自(🏮)好很还(🦓)好的(de )人(rén )当(🍂)我在(👮)他(🥋)死(sǐ )前约一个月看(kàn )见他们时他看上去还真棒极了身体上看上去像岩石一(yī(🖋) )样的坚(jiā(🗼)n )硬他说(🐔)布鲁斯很谦(🍆)让我如果(guǒ )我们在一起(qǐ )气(qì )氛是(shì )会亢奋(📑)下(🌏)来他还你(nǐ )经(🍑)(jīng )常你别当真有(yǒu )一次他将(⚽)一张粘贴物(wù(📦) )粘(zhān )在我车子(💴)后窗上(🏇)面写着(⛷)青蜂侠保(bǎ(⛲)o )护此车(🐈)当(🔍)电视连(liá(🏥)n )续剧青蜂(🕣)侠播出后李小龙(lóng )名(🍲)声大震他训练(➗)十分勤奋刻苦并(bìng )如(🤩)何(💈)修改了计划的部(😍)分内容(róng )增加(🥊)(jiā )了(🎣)器械重量增加了次数并在每项(⛓)练习(xí )中相对应提高两组练习无(🥕)法(🐜)置信的力量李小龙的力量素质(zhì )是不俗的据被称美国(guó )跆拳道之父的李(🌉)俊久所(suǒ )述他(tā )曾和(🥌)(hé )李小龙交过手深深被李小龙的武功速度(dù )力量所称霸他说(shuō )李小龙还(hái )真天才(🏽)人物我从来(lái )都没有见到过(guò )会如此(cǐ )健壮的人(⌛)他这个(🍚)可以(yǐ )单(dān )手用一只食指(zhǐ )来做(zuò )深蹲而我用四(sì )个(gè(🈁) )指头撑(📻)都(dō(🤬)u )很沉重曾是李(lǐ )小龙徒弟的223米高(😛)的大(dà(⬆) )个(🆘)子篮(🧦)球运动员卡里姆阿布(💃)杜尔(⭐)贾巴尔(🖤)(ěr )一段回忆说李相当灵(🍦)(lí(🚽)ng )活精明强干他老(😨)是速度不(bú )光快(kuài )动作像猫一样耐(📀)力李(🍧)还独特创新了(le )一种他一般(🍻)称升旗的(de )下(💷)腹肌练习方(🈂)法70年代传(😢)统日式自由搏击的倡导(dǎo )者(zhě )乔刘(liú(✨) )易斯JoeLewis曾拜(bài )过李小龙为师(🐹)乔回忆说(🚯)通过李的(de )身体和(👷)体重而(ér )言他具备了(le )令人不(👒)敢相信的力(👖)量他(🛠)是可以把343公斤重(chó(👱)ng )的杠铃直(zhí )臂水平(🧐)前伸收起再伸出静止在锁住控(🐯)20秒钟这(zhè )对一名体(📀)(tǐ )重62公斤的人而言是太不可思(😂)议(🗯)的除(chú )非(fēi )一个(🐑)903公斤重的人都(🌯)未必会做(🍠)能(🐞)够得到而伊(🍍)(yī )鲁山度(🚄)说的比这更玄他说(shuō(🍈) )曾目睹李把563公斤的杠铃水平前举并(🖌)(bìng )仅仅片刻李(💃)小(xiǎo )龙在美国(guó )的第(dì )一个(gè(😠) )徒(😢)弟杰西格洛弗也(😵)回忆说师傅偶尔会做这样一种(🍺)练习(🤚)一手持(⛩)323公斤哑铃(🚲)水平前(🍤)举(🚺)接一个欺身后摆(🎿)接着(🥪)呈侧举(jǔ )至肩部水平并一(yī )定(🐡)要坚持(chí )数(shù )秒这(📩)重(📖)量对一般人提摆尚有困难不要说做动作了况且李小龙有很多(🤔)小绝活(🔸)如(rú )可以(🔀)不随意地(dì )把(🍴)(bǎ )手指插进(🐭)一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一(😡)只45十公(🐈)斤的沙(💵)袋裂开美国比较著名柔(🔚)术大(🖲)师威利杰伊WellyJay回忆(💘)说他最后一次看(⏭)见了李小龙是李小龙搬去(qù )好(hǎo )莱坞时那时李(lǐ )刚(gāng )刚把家(🍷)(jiā )从卡佛(🏊)城(💦)搬到(♌)洛杉矶贝尔空港在(😵)李(lǐ )小龙新家的院(yuàn )内横挂有(yǒ(🍤)u )两只(🍵)(zhī(🍅) )太严重的(👦)沙(shā )袋最(zuì )少1353公斤重(chó(🏐)ng )我(🙊)甚至都移住不(bú )动(💹)它但(🐂)李对我说嗨(hē(🌺)i )威(🎇)利看着(👲)(zhe )远处随(suí )即(🏄)他就飞起一(⛴)脚把它踢悠得老高完(wán )全碰到天花板(bǎn )接着又狠(📦)狠弹回来了李小龙的力量真够慑(🍉)人(🛤)心魄无法置信李(🌂)小龙的绝招也有(yǒu )他的寸拳他的(de )寸劲可(kě(🧒) )将一名体重45公斤(❔)以内的人轰出非常一段(👋)距离泛(🎢)美柔(♋)(róu )道(💹)(dào )冠军海沃德小本曾切(qiē )磋一番过这样的拳的滋(🚙)味每当一提起(qǐ )这件事他就不以为然伤(🏼)感(gǎn )的歌(🥞)地(😛)说怎摸也想不到李的拳头(🍛)竟这般很厉害当时他从(🌭)后(🔵)面紧紧抱住李以为李无法动弹不了没(méi )有想到李只身体颤(chàn )抖了一(🥀)下身(🥝)体回过头来是一(yī )拳小(xiǎo )本只都觉(jià(🗽)o )得自(zì(✅) )己(jǐ )飞行一(yī(🔩) )段后撞到墙上(shàng )再(zài )被摔倒(🥀)在地上就这一拳使小本仰躺很久才可以恢复和李(lǐ )小龙(🚰)同时期(qī )的武林高(🕐)手一(yī )谈到李(👶)都(🦎)(dōu )有一(yī )种恐惧(🛫)感特别是李小(🈷)龙(lóng )的速度他们同盟协议的感(gǎn )觉是(shì )发现到李小龙无比地快(😷)并也能当初查觉对手意图即使是和对手同时进攻(⛏)都是(🤲)李先击中他对(duì )方李(😅)小龙的另一(🌅)名(😃)徒弟格(gé )伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿(ā(🦅) )里一样称(chē(🍻)ng )雄称霸于自己的领(lǐng )域又(🚦)不是别人不行的话完全是他(tā )真的太(🏃)出(chū )色了(🍗)铁人李小龙的第一(yī )步计划(🤛)即便李小(xiǎ(🍻)o )龙更具(jù )超乎常(🎋)人(😘)的素质天赋但(dàn )他仍然(rán )很崇拜具高相象不(🤾)俗素质的选(🏡)手他曾一段(duàn )文字特训不(bú )仅(🙋)仅能想提高体能(🛠)但能注意培养精神和感(gǎn )情它必须智力和天(🤱)赋的高度(🛠)加(🕔)强才(🍿)能达到(dà(🌸)o )完美境界摘(zhāi )自(🌷)李小龙(🗞)遗著截拳道(🍿)之道从(🛰)生理学(xué )的角(💻)度讲强大的力(lì )量来(🔢)源(yuá(🅾)n )于肌(jī(🖋) )纤(xiān )维(🚪)的增粗和神经系统(🈷)的一定高度完善(shàn )李(lǐ )小龙的妻子琳达(🐭)说布鲁斯(sī )死后有抽(chōu )取健美(🕷)明(🔇)星图片和资料的嗜好3个坦克师(shī )拉(👽)里(lǐ )斯科特(📷)大卫德雷珀和当时(〽)还不(🕙)太为人所知的年轻小伙子阿诺(🏘)德施瓦辛格在收集过程中李小(xiǎ(🖨)o )龙把(👷)那些世界著名(míng )选手(🏕)更适合自己的(⛅)训练内容(🔇)和(hé )计划(😯)布料裁剪下(🤟)了并剪切粘贴(⭐)到(💤)拿来的笔记本上伊鲁山度一段回(🅿)忆说布鲁(📳)斯(🌻)你每次回中国城的武(🌌)馆时都带(😅)到一大堆(🍄)从外面买来的健美(⏺)杂志接着之中(zhōng )飞出精选都结束了完了对我说(shuō )丹这三个伙计都说(shuō )这是发展肌肉线条(🌗)清晰度的(🌬)适宜方法那(😷)绝对是是太棒了然后再(👅)他变会亲自(zì )来去(qù )想(🌪)体(🚐)验(🌰)这应(♎)该(😀)是(🌖)李(🔟)(lǐ )小龙在1969年时(🙈)(shí )的状态但他是怎么对(😌)健美(🔼)和力(📵)量训练感(🕜)兴(😁)趣的东西呢一种(🛅)推测很可能是他和严镜海(🚽)在加州奥克(👾)兰认识后受(🥨)严(💃)的(🍑)影响肝胆火旺严镜(jìng )海有很多背景和关系他曾和(hé )当时很著名健美选手史蒂(🍄)夫里夫斯克兰茜罗斯杰(jié )克(🍆)拉兰以(🌍)及日本最(💭)著名举(jǔ(👚) )重运动员奥(👆)运会冠军汤米片岗一起特(🚔)训了(🅿)很长时间(jiān )不(bú )过(guò )积(👕)累(😐)了(le )极为丰富的训练方(🏯)法在李(🚐)小龙(lóng )和(💠)琳(😭)达订婚后不(🎐)久他们由西(🖖)雅图搬来奥(📮)克兰和严镜(jìng )海(hǎ(💹)i )一家住在(🤪)一起所以才李(lǐ )小龙有(🤥)机会和严镜(🍣)海(🔪)一起(qǐ )去练习(📖)(xí )但(🛀)李小龙(😪)传的c语言设(shè )计(🏿)(jì )者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到(👺)严(🧛)(yán )镜(🌒)海前几(😘)年在香港(gǎng )时就有力(🤢)量去练习的记录(lù )和(hé(🍛) )裸(luǒ(🔟) )露上身(🍱)肌(🕑)肉(ròu )的照(🐌)片据泰(🚃)恩的资料李小龙的(🤾)大(💜)姐李秋源有(yǒu )一次将(jiāng )她男朋友罗伯特陈(🥗)送回(⛷)家(jiā )陈是(shì )一名(mí(🌼)ng )健美(🛁)(měi )运(yù(🙈)n )动员身(shēn )体很强健虽说(😈)李小龙立剪要前往(wǎng )他的出生(🚓)(shēng )地美国但他对(duì )陈说以后(🍦)回香港再安排好(🎡)了和(🚭)他一起特训无论(📐)谁是(shì )李小龙(lóng )首位健美启(qǐ )蒙者全(🚾)部李小龙传(chuán )记作(♊)者都一致(zhì )认为李小(✏)龙(😞)在1965年(nián )几年前大多并且力量练(liàn )习他当(🅿)时(shí )通常还是去(❕)练习咏(🤖)春拳等中国(guó )悠久的(😦)传统(tǒng )功(🌇)夫杰西格洛弗(🗃)回(👂)(huí )忆中(🍳)说布(📱)鲁(🔒)斯18岁时可到达西雅(📚)图他的训练唯(😣)有撞击柚(🤛)木制作的模(😱)仿靶(🏑)一些单双杠天天练习健美操和柔韧(rè(😏)n )练习但过了不久布鲁斯就有一些力量练习练习如拉负(🍠)重(🏼)行走(zǒu )滑轮和用短(🤘)棒绳(shéng )系(xì )3040千克(kè )哑铃参与卷腕天天练习前臂格(gé )洛弗还回答(🌹)说(shuō )布鲁斯而且注重实际关(🔤)节无(🥄)(wú )氧(🐟)训(🍜)练只不(bú(🥋) )过怀疑要前(qián )蹬首(🏫)先要使关(guān )节强(🥣)壮并传达(⚡)击打时所迸(bèng )发而出的(🎾)极(🌷)为(wéi )强(qiáng )大(🚊)力量转折(shé )点这个看似简单但(🌲)(dàn )他有(📘)效的力量天天练习加强武术功夫(💔)的训练也让李小(✴)龙(🐭)在60年(📨)代初就已小有名声(🧓)但一(🔲)直到(🍮)了(🆖)1964年他(tā )才绝无(🤖)可(🈚)能对力量和别的素(🌆)质的(de )理(lǐ )解更(🛑)加深入因为(wéi )他(📖)一(👰)直是在旧金山他的(de )武(🌟)馆亲传(chuán )武(wǔ )艺在1964年下半年他迫不(🚅)得已(yǐ )地卷入其(🏒)(qí )中一场对他身(🖥)心具备(bèi )强大惊(jī(✳)ng )撼力的大比武虚空之(zhī )中那是(📲)当李小龙正准(zhǔn )备(💬)向他的(🗒)学(🔺)生传艺时门突然(🐬)之(📳)间(🐒)被一伙人(rén )一(😂)脚(📦)踢开(kā(🎲)i )冲进(💯)来的(de )是几个中国武(wǔ )术高(🤑)手(👬)他们是(🐤)(shì )当地中国社团的代表据(🕗)琳达说当(🐺)时她(🦅)正好在内并怀(🎉)有他们(🥄)的后(🎩)代(🖲)李国豪8个月的身孕这个(gè )代(dài )表走过(guò )去李小龙面(miàn )前给了他一个之(🖱)后能牒要么开始向非东方人传武要嘛和我(wǒ(📰) )们比(bǐ )武会我来教任(rèn )何想学的(🤯)人李小(🔧)龙解释说(🍑)我毫不在意他(tā )们的肤色只要怀(🎻)有真诚(🐊)我就教(jiāo )当时布鲁(lǔ )斯的(🐚)学生除开了联合国(🏤)以外国家(🍑)的人(🏚)(rén )除了(le )了世(🌳)界(🌨)上不同种族和(🗜)信仰的人可(📹)是1964年(nián )在旧金山的中国城把(bǎ )中(zhōng )国武术的秘密(🏘)修炼之法给(🤡)西(🎯)方人(🛠)在当地华人武术社团被(📖)认为是一种(🐤)背叛行为双方的态度(📁)很肯定地会造成一场比武会在(♒)又开(🅾)始(🏁)前(qián )那些个(gè )中国武术高(📜)手曾(céng )说过李最好是关掉(🌝)这所所(🧤)馆否则据那些个了解和(hé )曾(🍨)与李小龙训练训(😒)练过的(😜)人(📽)说李小龙是(shì )有名(🧥)的火(huǒ )爆性不曾受过试练或(🐘)愚弄果见他缓缓地戴上(📷)手套(👉)操纵一(🎠)下(xià )情绪在一阵如此激烈(🏙)的交手(shǒu )就把那位与(🈶)他比武(🦍)会的功夫高(gā(📈)o )手(shǒu )打(🦁)跑(🛰)了尽(🌪)管李(➖)小龙功夫征(zhēng )服大陆了挑战者但在这场(🔊)较量中他(🌛)的体能消耗比(bǐ )较大(🈳)琳(🕢)达回(😢)(huí )忆说布(bù )鲁斯当时实(🐺)在累极了他认为(🕖)这次(🍡)较(🌄)量的时间(jiā(🖥)n )不(🖍)应该这(🚓)样长是(shì(🏗) )而自己杀(shā )伤(⬜)力还不够功能失常(🌠)他当时真够难过极了通过这次搏斗(dò(🉑)u )以至于(yú )李(lǐ )小(xiǎo )龙见过到能够的武功不只是一招一势(🛣)(shì )的(🤧)拳脚但还必须应(🥏)具(⚪)备超人的体能与(yǔ )力量素质他把接下来事件看成(🎣)是是一个起点这(🎁)一世(shì(🎫) )结束后他(tā )更一(🙌)类(🌵)积攒(zǎn )和(🎌)闷头(🙏)勤练(🌸)这也就是李小龙对力量练习(xí )见(🏊)过的转折点2欧美第(dì )一(🔹)超模乔丹卡佛这样的身材能打多90分(🏿)吧个(gè )人(🌊)对于并非(👹)太不喜(🤶)(xǐ(📢) )欢胸最重(chóng )要的大的女生但(🦄)身材我(🗃)还是相当的(de )很喜欢的