• 1顺产过程中都会撕裂或被(📽)侧切(🕉)吗(🏫)
• 2剖腹(fù )产后如何帮(🏒)助子宫归位防止内脏下(🎠)垂

1顺产过程(🎬)中都会撕裂或(🍕)被侧切吗

会(🕍)阴侧切或(💕)撕(sī )裂是很多宝妈(📔)(mā )们抹不去(qù )的(de )痛很多二胎麻麻估计想到(🕛)就后(🍩)(hòu )怕不已好好想想剖宫产时还得遭(⤵)这一罪你是不(🔱)是(🎌)在瑟(sè(🌌) )瑟发抖了当然也不(😣)(bú )用什(🛸)么太担心那因为二胎剖宫(🅰)(gōng )产(chǎn )的(❕)时候相比(🦗)而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有(yǒu )无自然撕(🕐)裂或撕裂也肯定(dì(🌻)ng )不能一(🧀)概而论具体问题具体分析虽(suī(🐃) )说(shuō )个体修真者的存在(😻)差(chà )异

二胎顺产(🎱)的时候是否侧(✉)切或(🏷)撕裂具体跟下列因素有关

会(🔒)阴的条件假(🎡)如宝妈的会阴(💆)条件非常差(chà )二胎(tāi )时(shí )我还是要顺产时的即(🧒)使(shǐ )不自(zì )然撕裂也会直接(🎓)撕裂(🌿)(liè )的很极为严(🛰)重会阴(yīn )条件好的自己出(🏛)来都不可能(🙏)破(🔻)

宝宝的(de )大(🈶)小假如(🤨)是个(gè )巨大儿或(🌖)是是相比(bǐ )而言(yán )减小的(🧦)宝宝软产道裂(🔷)伤(🆙)确(😣)实是不(🕎)可避免的

宝妈的配合当(⏪)然剖(📰)产时宝妈的配合(📱)是很最重要(🍳)的对那些个不(😁)配合的(🚯)麻麻并不一(yī )定(🎟)(dì(🍕)ng )需要会阴(💾)侧(💨)(cè )切尽量(liàng )的避免不必(💧)要的会阴直接撕裂

助产人员的熟(🏎)练度各个助(zhù )产人(✡)员的(de )熟练度(🔳)是(🗑)有(yǒu )区别(🥍)的些经验老(🏆)道(🤺)的助(zhù )产士接生就两个字很(hěn )漂亮也可以尽(🚂)量避免会阴撕裂或撕(⤵)裂

宝宝宫内状况(🦈)(kuàng )宝宝又出现导致缺(quē )氧症状胎头(🚙)又在阴道(🧤)口时(shí(🧗) )必(bì(📱) )须(xū )会(💓)阴侧切全(quán )速产程要是(shì )宝宝会(🥊)出现肩难(📺)产或(😠)产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何(🛂)恢复

少(📱)量多(duō )餐(cā(🎋)n )的饮食可以多食流(🚂)质不(🍜)但可以不补(💵)充能量(liàng )也也(🍐)(yě(🏇) )可以补充水分

尽量外阴清洁可(💧)(kě(😬) )以不(🌡)使(🍩)用(🍇)洁(🖲)尔(ěr )阴及以(🍚)外外阴洗剂或温(🔌)开(😴)水(😟)(shuǐ )清洗(🏇)外阴(yīn )

适量离床(chuáng )活动可以(😡)能有利(💊)恶露排出

产后(🚁)可(kě(👏) )以不做产(🖐)后健康(🍱)(kāng )操(cāo )促(cù )进产(chǎn )后复旧也是可以(🧙)系统性的练习凯格尔运动(🕦)进(💫)一步促进盆底肌肉(ròu )的完(👘)全恢复

2剖腹(🈷)产后如(🏼)何帮助子宫归位防止内脏(⏸)下垂(♐)

39周4我难(nán )言的(🚊)感(🏓)觉的早上凌晨五点(diǎn )钟(zhōng )就(jiù )醒了是(shì )因(🖋)为我是个比较懒床的人但那天(👚)就(🕑)醒的(⌚)最重要的早接着就再(zài )也不想睡了索性我六点(diǎn )钟准时起床出(🥍)门时自己一(yī(🏴) )个人去(💉)(qù(🙋) )附近公(🤲)园散(🃏)个步最后中午十二点尿尿(🧙)见(🥌)红自己(jǐ )在(🎟)家(🚊)吃了午饭洗了(🍋)澡收(shōu )拾东西出门时前又(yòu )喝了(🎅)杯蜂蜜水(🚂)下(🈵)午两(📩)点(diǎn )半回(huí )到医院办手(🙆)续做检查三点(🎵)半住(🌷)上院接着下午六(😧)(liù(🔡) )点多(🌙)(duō )断断续续(🦀)有阵痛(💱)后应该是(🚐)太过漫长(🎯)的(🌇)阵痛时间一(🦆)直(🎾)到(dào )凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码(🍕)也能忍耐大脑(nǎo )也(yě )是清醒过来的当时自己(🎰)走着回待产室在里面第一(🏔)件事是跟护士(🕍)说我要打无痛

最终护士说(🈹)麻(má(🚠) )醉师在做另一(🚜)台(👩)手术差不多要半(bà(🔃)n )个小时(🚕)才能过来天知(zhī )道这几十分钟(zhōng )我(wǒ(🍖) )是怎摸熬回来的(de )当时巳经痛到连呼吸(xī )都在颤抖等(dě(⌚)ng )麻(🙏)醉师(shī )进来的时候(♈)巳经快四点钟(📃)了但是我(wǒ )当时也早开到(📹)五(⛔)指(🏜)了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了(🦑)不(bú )少又遇(🔷)到了一个小(⛹)时(🔐)护(hù(🛷) )士来全面检查(🗺)(chá )我宫口就已(yǐ )经开全了凌晨(chén )五(🥫)点多进了(le )产房(🥀)然(rán )后再早上六点(🧠)多(🔱)我儿子就阴历了确实也侧切(🥟)了但一切都(🕌)比(♋)我想像之中的(💭)还(🏒)得(📣)成功了

剖(🥟)产经验

我(🆎)孕前(qián )期(🦖)的运动量(🔁)还可(🏍)以我是一直应该有在上班的但(🐲)是上(shàng )下班也是走(💸)路啊是(🔹)没有坐公交车(👼)一天(tiān )大致能走(🔫)七千多(📛)步我个人觉着(zhe )并不(bú(🏛) )是平时走路多就(jiù )能剖产但(dàn )应该是可以不(🏜)快速产程就(⛅)是(shì )想要早去卸(🔛)货的话就多运(🏫)动应该是极大帮助(🔂)的

剖产一(🙍)(yī )定要对(🙉)自(zì )己(❇)有信(xìn )心因为不(♓)仅就是你在努(⛷)力再努(🌞)力宝宝也在(🍐)只有努力(lì )的配(pèi )合你要是选择顺了就肯(🥍)(kěn )定(💘)不能中途而(ér )废意志要(🍡)斩钉(dìng )截铁等以后(hòu )见(jiàn )到宝宝的(👥)那一刻一切(🐶)的(😄)疼(😉)痛都会消失一干二净了(⛅)剩下的唯有老(🍍)母亲般(bā(😄)n )的微(wēi )笑

保(🌫)持好的心(🔏)情(⬛)越是到预产(👩)期(✋)越又不能急的心情好(🔨)才能好(🛰)吃(⤵)好睡母子(📻)连心等(děng )宝宝确(🔭)实在(🏕)肚子里发育期完全(quán )成(chéng )熟了(le )才会(🌜)瓜熟蒂(dì )落

孕晚期很难(😌)大便(😭)干(gà(🧛)n )燥(📘)我孕后(hò(🤣)u )期(🌫)(qī )每天晚上早(zǎo )上(💜)基本都会空腹(🤮)喝(hē(🐓) )一杯蜂蜜水(shuǐ )后再去(🌪)(qù )厕所就特别顺畅到底(🦍)对自然分娩有木有帮助仅仅(jǐn )感觉上(shàng )喝蜂蜜(mì )水自我感觉过于良(🚉)(liáng )好

产后恢复

产后一定要(yào )多做提肛运动(🍼)坐(📻)着坐(🚙)着(🍪)随时随地都可(📬)(kě )以不做(zuò )此项运动一来促进身体(tǐ )血液循(xún )环可促进扩约肌的收缩二来能够早日(rì )可以恢复阴道(🕷)的紧致细腻(nì )我产(🚨)后一段时间(🧟)觉着有阴吹现象但经一段时间的锻(duàn )炼现在也好(🍸)了很多(🈴)了

其次是一定要束(🐗)缚不(🏃)能让大肚(🤱)子随(suí )波逐(😗)流吧

以后再(zài )来讲讲我的恢复(🌥)和月子(zǐ )在医院(🈳)住了三天就出(🗯)院手续(🐫)了(le )又回到(😠)家后(💂)开始了(le )我和宝(😈)(bǎo )宝坐(🐂)月子(zǐ(➰) )的生活孩(😁)子吃(chī )奶(nǎi )和换尿片(pià(👖)n )是我每隔一天都在奇遇的(⬆)在这(😥)里告诫各位家务不(bú )做(😃)应该不会有(yǒu )多大影响因此千万(🕎)不能(😌)急着在孩子睡着了后立马去做(🌮)家务(wù )而是好(👄)好休息一下一(🚋)(yī )会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的(🚑)时候我的体重就129斤了生(shēng )了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的(🛤)时候玩玩(wán )手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收(shōu )腹衣穿(➖)着(🎆)(zhe )很(🚌)舒适效果也(💥)还好(hǎo )就能(néng )找到了那个買(✖)家所了解了一下(🅰)(xià )又是纠(🥁)结啊(👫)买(⏬)不买终于打定(🛋)主(🐥)意买了一套送来货后就(🎤)忙不迭地挑款(🍊)(kuǎn )式就算(suàn )是(🕝)脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃(🎤)肿垮的肉(ròu )缩紧(jǐn )了(🛌)肚(🍫)子又看了看崎岖(qū )不平了好多(🔎)第二也是穿上后(hòu )所有的(🕊)腹部感觉(😻)上热热的一个月过来(🎾)我竟(jìng )是(📔)痩(shòu )了16斤顿时感觉也没花冤(yuān )枉钱贴(🐸)身穿也(yě )很透(tòu )气(qì )性很好干(⚫)脆我穿了2个多(😝)月肚子(🗾)基本收平了产后140到(dào )现在(🦈)99斤体重(🐿)明显(📠)下降(📌)不个人建议节食和(🌕)运(yùn )动(dòng )和(👿)吃(chī )节食现在一直坚持(🚐)两(liǎng )个月母乳健(🍈)康的(🦈)灰复了

坐(😃)月(yuè )子42天(tiān )那(🏦)(nà(😁) )绝(⏬)对是不是黄(🌪)金42天坐月子42天只(⛽)是恢复(🖊)元气的42天又是保养和(hé )完全恢复(fù )剖腹产伤口的(de )42天(tiān )但那(🍃)绝对是并非健(💶)康减肥的最适合时(shí )机(🆚)如果(guǒ )不是中选择(zé )在产后42天(⛄)内健康减肥不对很(hěn )可能还反而会适得其反会造成决(jué )不可阻一阻(🏬)的损失

一手术(🕐)之(✴)后赶快(🔠)活动

一般剖腹产(🏬)后(hòu )医生都会告知产(chǎn )妇(fù )赶快离床活(huó )动可是一般产妇或(🦒)是(shì )家属(🍋)都害怕毕竟(🚂)刚刚(🐊)动了手术因为他们都不积分换剖腹(❓)产手术然后24小时就(🐐)(jiù )可以在床边稍微走动等到身体有排气的现(🏀)象也就(jiù )是(shì )屁(🔻)臭后再就可(kě )以不吃了(🖍)(le )东西了

二房(🛍)事和避(💐)孕一般顺产的产妇夫(🚏)妻(qī )过两性生活的(🍾)时间(jiān )建议是在生完孩子6周(🥙)到8周后不过现实生活中有很多人经(🕠)过漫长而(🚌)(ér )艰辛的十月怀(huá(🦁)i )胎已经(🚐)等不了(💞)了目的是防(😌)止感染不超(chāo )过(guò )最底(🐥)最低也(⛎)(yě )得在(🆓)一个月后(hòu )同房(🤘)(fáng )当(🥃)(dā(⛽)ng )初我和前妻是忍了(✝)两个(gè )月(yuè(🕸) )才同房的(🥛)替对自己的老婆负(fù )责是为防止感染最好是2月(yuè )后同房如果是剖腹产那(nà )你再等(děng )待的时间好是进(jìn )一步(bù )各边

剖(🐅)腹产后如果还准备着生(🏕)第2胎(tāi )需要(🌆)再等待的时(🚪)(shí )间要比自(zì )然(rán )分娩的时间更长建议(👍)在一年(🕹)然(⬛)(rán )后再怀孕假如改天打算(🚖)(suàn )剖产(chǎn )最好就是(shì )是等(děng )到两(liǎng )年之后(👦)再怀宝宝要是(shì )不采取什么措施避孕(🏺)措施只不过有过什么(me )制(📳)度过剖腹产人(rén )工流产会很巨大(🥂)的危险因为确保至多也(yě )得(📭)等自己半年然后再没(🖕)怀孕为(📑)好(🏏)

三(⛓)顺产(chǎn )术后恢复剖腹产手(shǒu )术然后一共不需要(🚱)在医院(yuàn )待5到(🏻)(dà(🐶)o )7天(tiān )直到回到家(📼)里很可能依旧(⬛)会都觉(jiào )得(dé )很疲劳(🍥)感(⛸)再(🐒)另外伤口(💥)的(de )影响(⚾)都(👌)(dōu )觉得站(🍘)起和站(zhàn )直都比较好(hǎ(🕌)o )难办可(kě )是(🉑)手术恢复(fù )是(❔)需要一定(🌬)的时间在(🔧)手(🔻)术(🐩)之前6周之内最好不(bú )要尽量(liàng )避免提重物也要注意护理伤(🎸)口假如伤(shāng )口有红(hóng )肿或者留液(👋)体(😢)有可(🤛)能是(shì )感(gǎn )染炎症(🎨)了(le )必须(🤯)以最快的(de )速度看医生治疗

四(sì )刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌(🙊)群吗

有(🔅)是人觉着剖腹(🐦)产的(🔗)人导致胎儿在产道因(yīn )为(🤭)骨(🐑)盆底肌和(💚)韧(😿)(rèn )带比较松弛(🍷)因为(🙅)要(㊙)锻(duà(♍)n )炼身体恢(📽)复(fù )盆底肌但是的原因(yī(⬆)n )剖腹(fù )产(🐻)是没有经(jīng )那个过程(🗽)所以我不(❎)需要锻炼(📔)(liàn )盆底肌这样(🏎)的(🍂)认(😉)识是错(🔲)误的依旧需要锻炼(👺)骨盆肌肉

五运动量小(xiǎo )的保健体操(cāo )健康的(💨)产妇在产后68小时即可解决坐(🎸)起(🐿)餐宴(🌰)(yàn )24小(🔽)时可翻身活动有病菌感染(🐉)的(👗)或死胎的产妇可延后23天以后以后(hòu )再下床(🛋)(chuáng )活动下了(🕐)床后开始做产(😎)后保(🌏)健(🥗)操

呼(hū )吸(👳)运动仰(🔐)卧(🐐)位两(💚)臂(⛑)向后伸展装(🐩)在(zà(♈)i )体侧探吸气使(shǐ )腹壁(🈚)坍(🗨)陷内(nèi )脏(zāng )束缚向上(🐦)然后把呼目的是(🐈)运动腹部(🚔)活动内(🌉)脏

举腿运(🈸)动仰卧(➿)位两臂伸(🎞)直(🎃)横放于体侧(📭)以内腿轮流上阵举(😞)高(🔥)(gā(😙)o )与身体(👜)成一(🔻)直角目(mù )的是可以提高腹直肌(🕑)和大腿肌肉力(🙌)量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺(tǎng )着放(✊)在床(♋)上(💙)高抬臀部使身体重(♍)量由及双足(🤬)支(💞)持目的(📖)是增强腰(🌀)臀部肌肉力量(liàng )

缩肛(💝)运动(dòng )仰(🛋)卧位(🌤)两膝分开再轻轻向下(xià )缓缓(🥑)转动(dòng )同时快(➿)(kuà(🐾)i )速收缩肛门然后把双膝(xī(🚜) )分(fèn )开并放目的(🙂)是锻练(liàn )盆底肌肉

……