• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹(🚌)(fù(🍊) )产后如何(🛠)帮助子宫归位防止内(👉)脏下(xià )垂(🛎)

1顺(⏰)产过程中都会撕(sī(🐮) )裂或(huò )被侧(cè )切吗

二(èr )胎顺产的时候是否侧(🏙)切或撕裂具体跟下列因素有关

宝宝的大(dà )小假如是(shì )个巨大儿或是(👘)是相(🏑)比而(ér )言减小的(de )宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝(🔫)(bǎo )妈的配(😩)合当然剖(🛒)产时宝妈(🤥)的(de )配合是(shì )很最重(chóng )要的(🔳)对那(💤)些个不配合的(💌)麻(má )麻并(🤕)不一定需要会阴(yīn )侧切尽量的避免不必要(yào )的(🏦)会(🐃)阴直接撕裂(liè )

助产人员的熟(🚼)练度各个助产(🎤)人员的熟练度是有区(🔼)别的些经(♌)验(🈴)老(😃)道的(😡)助产士接生(🤓)就两个字很漂亮(✡)也可以尽量避(🈲)免会阴撕裂或撕(sī )裂

宝(bǎo )宝(👶)宫内(🚘)状况宝(🈳)宝又(yòu )出现导致缺氧症(😢)状胎头又在阴道口时必须(xū )会阴侧切(🕝)全速产程要是宝宝会出现肩(🚳)难产或产钳助产时(🦌)往往增强会阴撕裂的风险

产后如(🐷)何恢复(fù(🐖) )

尽量外阴清(🕯)洁可以不使用洁尔阴(yīn )及以外外阴洗剂(⚾)或温开水清洗(🌏)外阴

适(🔛)量(🌳)离床(👧)活动可以(〰)能有(yǒu )利恶露排出(🌳)

产后可以不做产后健康操(🌽)(cāo )促进产后(🍑)复(fù )旧(jiù(🕞) )也(yě )是可以系(👣)(xì )统性的练习(xí )凯格(🕣)尔运动进一步(🏆)促进(jìn )盆底肌(🎑)肉(✌)的完全(🐰)恢(huī )复

2剖腹产后如何帮助子宫归(🎓)位防止内脏下垂

最终护士(😐)(shì )说麻醉(😚)(zuì(🌠) )师在做另(lìng )一(🉐)台手(😕)术差不(bú(🔏) )多要半个小时(shí )才能过来(➕)天知道这几十(✝)分钟我是(🏦)怎摸(🥥)熬回来的当时巳经(✏)痛到连呼吸都在颤抖(🌧)等麻醉师进(🕝)来的时候巳(🥚)经(📞)快四点钟了(le )但是我当(dāng )时也早开到五指了打完无痛(tòng )并又(🎧)(yò(🛡)u )不是(🧗)(shì )一点(diǎn )都不(bú )痛了只不过是确(🙋)实很快(kuài )了不(🌐)少(shǎ(🕘)o )又(🎶)遇(🐂)到了一个(➕)小时(⛑)护士来全面(miàn )检(🏙)查(😼)我宫口就已经(jīng )开全了凌晨五点多进了(🚳)产房然后再早(🛩)上六(🈹)点(🍕)多(⌛)我儿子就(🈁)阴历了确实也侧切了但(🛺)一切都比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕(📧)(yùn )前期的运动量还可以我(wǒ )是(shì )一直应(yīng )该有在上班的但是上下班(bān )也是走路(lù )啊是没有坐公交车(🌨)一天(tiān )大致能(🍆)走七千(👦)多步我个(♿)人(rén )觉着并(💆)(bìng )不是平时走(zǒu )路多就(jiù )能剖产但应该是可以(yǐ )不快(🎭)速产程就是(👒)想(⏮)要早去卸货的话就多运(🏀)动应该是极大(🔇)(dà )帮助的(🐵)

剖(🎮)产一定要对自己有信心因为不(⛵)仅就是你(🥢)在努力再努力宝宝也(🏮)在只有努力的(😸)配合你要是选择顺(shùn )了就(🔈)肯定不能中途而废(fèi )意志(🎣)要斩钉(dìng )截铁等(💣)以后(🐟)见到(🍼)宝(bǎo )宝(🔶)的那一刻一切的疼痛都会(👝)(huì )消(🌈)失一干二(🎼)净了剩下的唯有(🌋)老(lǎo )母亲般的微笑(⬛)

保(🗓)持(chí )好(🏄)(hǎo )的(👉)心情越是(📁)到(🍍)预产期越又不(✋)能(🚧)(néng )急的心情好才能好吃好睡母(mǔ )子连心等宝宝确实在肚(dù )子里发育期完全成熟(shú )了才(cái )会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便(🍱)(biàn )干燥(😅)我(wǒ )孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕(cè )所就特别顺畅到底(🤥)(dǐ )对自然分娩(miǎn )有(yǒu )木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜(🌗)水自我感觉(🎎)过于良好(✉)

产(chǎn )后恢复

产后(🔋)一定要多做(🕊)提肛运动坐着坐着随时(shí )随地都可以(yǐ )不(🗓)(bú )做此项运动一来(🍴)促进身体血液(🏪)循环(😴)可(⏪)促进扩(kuò(🍜) )约肌的(de )收缩二来能够(㊙)早日(⏮)可(🍘)以(👗)恢复阴道的紧致细腻我(wǒ )产后一段时间觉着(🔗)有阴吹(😚)现象但经一段时间的锻炼(lià(🎧)n )现在也(yě )好了很(🔶)多了(🔶)

其次是一(yī(✡) )定要(yào )束(shù )缚(⬛)(fù )不能让大肚子随(suí )波(bō )逐流(🖼)吧

以后再来讲讲我的恢复(🗯)(fù )和月(yuè(❓) )子在医院住了三天就(jiù )出院手续了又回到家后开始(shǐ )了(🚻)我和宝宝(👆)坐月(😙)子的生(🉐)活孩子(❗)吃(🍒)奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇(🍃)的在这里告诫(🕚)各位(🎭)家务(🏨)不做应该不会有(yǒu )多大影(🌒)响因此千(qiā(🚔)n )万不(bú )能急着在孩(🎒)子睡(🔤)着了(📫)后立(🗝)马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝(bǎo )宝第(🆑)八个月的(🍮)时(shí )候我(🤺)的体(tǐ )重(🛸)就(🤳)129斤了(💿)生了宝(🍿)宝后(💸)孩子晚上睡觉无聊的(🥙)时候玩(🎼)(wán )玩(wá(💽)n )手机看下(xià )头条听(tīng )一个宝妈说(shuō(🦊) )有一种产(✉)后收腹衣(🔩)穿着很舒适效(🌬)果也(🤝)还好就能找到了那个(gè(🆔) )買(🎋)家所(🛺)(suǒ )了解了(🔂)(le )一(yī(🎓) )下又是纠结(🤢)啊(🚶)买(🥓)不买终(😸)于(yú(🌼) )打定主意买(mǎi )了一套送来(lái )货(🗡)后就忙不迭(🥃)(dié )地挑款式就算是脱下后(hòu )体(📔)型马上就变(💓)(biàn )动(dòng )了肚子上略显臃肿(zhǒng )垮(🎹)(kuǎ )的(✨)肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多(🚽)第二也是穿上(shàng )后所有的腹(fù )部感觉(🏛)(jià(🅿)o )上(😼)热热(rè(🎃) )的一(yī(✊) )个月过(🏔)来我竟(♐)是痩了(le )16斤顿时感(😃)觉也(🥇)没花冤枉钱贴(😁)身(🧟)穿也很透气性很(🎓)好干脆我穿了(le )2个(💁)多月肚子基本收平了产后(🚘)140到(dào )现(⚫)在99斤(jīn )体重(chóng )明(✉)显下降不个(🌚)人(💾)(rén )建议节(🥧)食(⬆)和运动和(hé )吃节食现在(zài )一直坚持(🌄)两个月(😁)母乳健康的(♒)灰复了

坐月(yuè )子42天(🚾)那绝(🦇)对是不是(😲)黄金42天坐(🥅)月子42天只是恢复元(yuán )气的42天又是保养和完全恢复(fù(🎬) )剖腹产伤口的42天(🛸)但那绝对是并非(fēi )健康减肥的最适合时机如果(🧜)不是中选择在(zài )产后42天内健(jiàn )康(🧙)减肥不对很可能还反(fǎ(🎛)n )而会适(shì )得其反会造成决(jué )不(🤼)可(🥖)阻一阻的损(🐬)失

一手(🎸)术(shù )之后(🏅)赶快(kuài )活(👇)(huó(😆) )动

一般剖(pōu )腹产后医生(🥞)都会告知产(👵)妇赶快离床活动可(🈴)(kě )是一般(🔋)产妇(fù )或是家属(shǔ(🏩) )都害(🕡)怕毕(🕒)竟刚刚动了手术因为他(tā )们都(🕢)不积分(🌾)(fèn )换剖腹(🐖)产手术然后24小时就可以在床边稍微走(zǒu )动等到身体(🗒)有(🔣)(yǒ(🛏)u )排气(🍊)的现象也就是屁臭(🦎)后(hòu )再就(🐴)可以不吃了(🈴)东西了(le )

二(🥇)房事和避(bì )孕一般顺产的产妇夫妻过两性生(🛵)活的时(shí )间(jiān )建议是在(😒)生完孩(🛣)子6周(⌚)到8周后(🎌)(hòu )不(bú )过现实(👴)生(🐷)活中(zhōng )有很多(duō )人经过漫长而艰(😢)辛(xīn )的(🥑)十月怀胎已经(🙁)等不了(le )了目的(🛶)是防止(🗑)感染不(🧢)超(🈸)过最底最(🤚)低也得在一(💃)个月后同(🚆)房(fáng )当初(🔌)我和前妻是(🤐)忍了(le )两(📞)个(😺)(gè )月才(🎲)同房的替对自(🤳)己(🖇)的老婆负责(😒)(zé )是为防止感染最好是2月后同(✡)房如果是剖腹产那你再(🎇)等待(dài )的时间好是(🚇)进一步各边

剖(pōu )腹产后(👎)如果还(🏻)准备着生(shēng )第(🍶)(dì )2胎需要再(zài )等待的(👁)时间要比自然分(fèn )娩的时间更(🏳)长建(📺)议在(🤐)一年然后再(zà(📒)i )怀孕(yùn )假如改天打算(🧜)剖产最好就(🥦)是是(🚅)等到两(liǎ(🚚)ng )年(🍖)之后(⛽)(hòu )再怀(huái )宝宝要是不(🔱)采取什么措施避孕措施只(zhī )不过(✍)(guò(📍) )有过什么制度过剖腹产人工流产(chǎn )会(huì )很巨大的(🙅)危(🔻)险因为确(👘)(què )保至(🎑)多也得等自(🤒)己半年(🔭)(nián )然(rán )后再没(🎶)怀(huái )孕为(🎗)好(🥪)

三顺产(🆗)(chǎn )术后恢复剖腹产(🌺)手(shǒu )术然(👓)后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很(hěn )可(🙆)(kě )能依旧会都觉(🔵)得(🏍)很疲劳感(🧛)再另外伤口(🚥)的影(yǐng )响都觉得站起和站直(zhí )都比(🌾)较(🈺)(jiào )好难办可是手术(🎚)恢复是需(xū(👸) )要一定的时间在手术(🗝)之前6周之内最好不要尽(🏥)量(✨)避免提(💄)重物也要注意护理伤(🥗)口假如(rú )伤(🧣)口有(🏄)红肿或(🔌)者留液体有(♿)可(😳)能是感染(rǎ(🚺)n )炎(🚞)症(🚪)了必须以最快的速度(dù )看(🎍)医生治(🆙)(zhì )疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是(shì(🔖) )人觉(🚵)着剖(🗑)腹产(⬇)的人导致胎儿在产道因为骨盆(😙)底肌和韧带比较松弛因(yīn )为要锻炼身(💘)体恢复盆底肌但(dàn )是的原(🌱)因剖腹产是没有经那(nà )个(🤹)过程所(🤳)以我不需要锻炼盆(🥛)(pén )底(🤸)肌这样的认识是错(💲)误的依旧需(😒)要锻炼骨(gǔ )盆肌肉

五运动量小(🛹)的保健体操健(🙁)康(❇)的产(🍀)妇(💎)在产后68小(🐐)时即可解决坐起餐宴24小(🍽)(xiǎ(🧗)o )时可翻(fān )身活(huó )动有病(bìng )菌(📞)感(🐛)染(✝)的或(huò(🚟) )死胎的(🚈)产妇(🆔)可延(📴)后(hòu )23天(tiān )以后以后再(🥋)下(💔)床活动下了床后开始做产后(hòu )保(👠)健操(🎑)

呼(👿)吸(♊)运动仰卧位(🐳)两臂向后伸展(zhǎn )装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把(🐘)(bǎ(🐀) )呼目的是运动腹部活动内脏

举(jǔ )腿运动(😳)仰卧位两臂伸直横放(👉)于体(📇)侧以(📰)内腿轮(👳)流上阵举高与身体成(💩)一直(zhí )角(jiǎo )目(☝)的是(🤷)可(kě(🙏) )以提高(📗)腹直肌和大腿肌肉力(lì )量挺(tǐng )腹(🦈)运动仰卧位双膝屈起(🤨)双足躺着放在床上高抬臀部(bù )使身体(🔲)重量(🔖)由及双足(🏙)支持目的是增强腰臀(tún )部肌肉力量

缩肛(👘)运动(🚌)仰卧位两(🚮)膝分开再轻轻向(xiàng )下缓(huǎn )缓转动同时快(🥓)速(sù(📒) )收缩(suō )肛门(mén )然后把(😈)双膝(🤼)分开并放(💋)目(💒)的是锻练盆(pén )底肌(jī )肉(ròu )